# 早洩原因  

24歲小傑（化名）因房事上常遇到提早「繳械」情形而備感困擾，在女友陪同下主動前往醫院就診。經初步檢查發現包皮過長問題，手術切除後，透過口服藥物、噴劑治療，雖有改善延時，仍希望繼續追求更好的表現。因此後續在醫師建議下施作陰莖背神經阻斷手術，並搭配正常生活的飲食作息，與持續日常神經敏感度訓練，才終於重拾理想「性福」時光。

做愛時抽插的時間究竟要多長才算正常？如何判斷自己是否有讓伴侶滿足？對此，台北市立聯合醫院泌尿科主治醫師程威銘在YouTube頻道《程威銘醫師Dr.DKK》發影片揭秘，性行為的黃金抽插時間。

男性過於自戀當心「早洩」風險？先前心理學家已表明，自戀行為與性伴侶眾多、婚外情行為可能有關，且並不局限於性別與年齡差異。而自戀傾向除了與個人的心理狀態有關，是否也可能影響生理機制？《SexualandRelationshipTherapy》刊載研究指出，具有自戀傾向的男性，更有可能出現「早洩」症狀。

「求救！男朋友在關鍵時候軟掉怎麼辦？」、「我覺得我男朋友好像陽痿了」……這些煩惱是Dcard或不少熱門年輕人論壇上的熱門討論話題。其實，性生活的和諧美滿在情侶之間扮演著重要的角色，而現實世界中年輕人的陽痿比例並不在少數，但許多男孩礙於面子問題，常自行服用偏方，最後卻愈補愈大洞！對此，中醫師表示，其實年輕人較少有慢性疾病，只要調整體質、對症下藥便能改善，在治療同時，還能同時揪出其他潛在疾病或生活不良習慣，避免演變成嚴重的疾病發生。

有早洩困擾的人該怎麼做才能增加持久度？近來一名女網友表示，自己第一次跟男友上床時，對方不到1分鐘就結束，交往4年來，每次平均都只能撐3到5分鐘，直到某天男友稱自己上網查過持久秘訣，竟然就撐了超過15分鐘，但聽完詳細方法反而讓她超傻眼，而眾人看了也紛紛笑翻，全文在臉書吸引超過上萬人朝聖。

一項調查顯示，早洩位居男性最困擾疾病第3名，男性普遍認為低於1分鐘射精才算早洩，有女性則認為低於5分鐘就算。醫師強調，早洩恐影響性生活品質、心理健康等，呼籲勇敢攜伴治療。

28歲的小陳有早洩困擾，不僅和女友之間辦事不夠盡興，有時候甚至還沒進入就繳械了，讓他挫敗不已，連情侶關係都岌岌可危。小陳也上網查了許多方法，用性交中斷訓練，甚至將包皮割除，效果都不明顯。這才下定決心找醫師求助，一開始服用口服藥物覺得改善有限，後來改用外用噴劑，才終於解決小陳的困擾，面對女友更能抬得起頭。