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夏季夜晚高溫難入眠，日本睡眠專家建議睡前一小時預先開啟冷氣降溫被褥，並透過腳部保暖與頭部局部冷敷等技巧幫助身體散熱。（示意圖／取自freepik）

冷氣設定弱風更耗電！專家曝睡前多做「1件事」，省電舒適冷房快、一覺到天亮

暑假高溫持續發威，冷氣成了不少家庭的「救命神器」，代價卻可能是收到電費帳單時倒抽一口氣。（示意圖／AI生成）

冷氣開弱風反而更耗電！台電曝7大省電迷思：改按「1神級按鈕」省錢涼更快

台電提醒，冷氣風量設定「弱風」未必省電，正確使用習慣才是節電關鍵。（示意圖／AI生成）

冷氣開弱風更耗電！台電破解7大省電迷思：改按「1按鈕」涼得更快又省錢

台電舉行記者會破解冷氣節電迷思，提醒設定「自動模式」比弱風更省電，搭配循環扇擺放出風口下方仰角 45 度可加速室內降溫。（示意圖／取自pixabay）

冷氣設定弱風更耗電！台電曝改按「1神奇按鈕」更省電，快速冷房又舒適

許多人準備拿出電風扇消暑，卻發現機身上積滿了厚厚的灰塵！若直接運轉，不僅風力會大打折扣，更容易讓過敏原隨風四散，嚴重影響室內空氣品質。（示意圖／取自photo-ac）

清電風扇不用拆下來沖水！「內行教1招免拆洗」比用水還乾淨，陳年髒汙快速消失

想在夜裡維持良好睡眠品質又不傷荷包，只要掌握「設定 27 度、風向水平、循環扇對流」三大正確吹法，就能一覺到天亮。（示意圖／取自photo-ac）

開冷氣不必再定時、開弱風！日專家曝最佳溫度「秒省大筆電費」，吹整天也不傷錢包

開冷氣開窗才是對的！台電教4個省電小撇步。（示意圖／取自photo-ac）

開冷氣千萬不要再關窗戶！台電教4招秒省電37％，睡前按1鍵「吹整晚不怕電費暴增」

家電達人486先生表示，這種情況通常不是冷氣不夠力，而是颱風外圍環流帶來大量水氣，使空氣濕度升高。（示意圖／取自photo-ac）

回家別再直接開冷氣！不涼還超耗電，達人曝「多做1動作」瞬間涼快，省電又不悶

除濕機使用禁忌大公開！（示意圖／AI生成）

除濕機正確使用方法曝光！台電認證3招省電每年8％電費省下來

冷氣開幾度最省電？（示意圖／陳明仁攝）

冷氣設定弱風其實更耗電！專家教「1神奇按鈕」，不只省電還吹得更舒服

只要掌握 4 個吹電風扇的正確觀念，就算不開冷氣，同樣能享受涼爽對流，同時看緊荷包。（示意圖／取自photo-ac）

吹電風扇別再直接開機！台電曝1動作省電又快速降溫，1NG習慣恐走火很多人做錯

冷氣直接開最強超耗電！嘉義市環保局揭「3步驟降溫法」：室內涼得更快又省錢。(圖／486提供)

夏天一進門別急著開冷氣！環保局列「3大NG行為」耗能又耗電：學會這3招降溫快還省大筆電費

豪雨轟炸全台！租屋族雨天室內晾衣最省電秘訣：這款電器千萬別用。（示意圖／取自photo-ac）

全台迎豪雨強襲！下雨天衣服晾不乾怎麼辦？達人教你用對家電快速乾衣

環保局表示，由於冷氣運轉時長時間處於密閉通風不良的環境，不僅會讓空間二氧化碳濃度升高，也會讓人頭痛、胸悶，因此，適時地開窗才是對的。（示意圖／Photo-AC）

開冷氣開窗戶才是對的！台電教4招「快速降溫省電37％」，NG禁忌很多人都做錯

PTT、Dcard、Mobile01網友討論的 2026年全台最受歡迎 6 款 DC 電風扇推薦。（示意圖／取自photo-ac）

2026 DC電風扇推薦》PTT、Dcard實測6大品牌「省電靜音風量大」，禾聯、Panasonic...優缺點一次看

變頻冷氣吹整天也不怕！台電點出「這細節」常被忽略，做對狂降溫又省荷包。（資料照，陳明仁攝）

冷氣溫度設定幾度最省錢？台電認證「1神招」加碼這動作，一年狂省9千元！

每到夏天，不少人心中總有同一個疑問「短暫出門一下，冷氣到底要不要關？」信義居家攜手專業廠商特別點破這個最常見的省電大迷思。（示意圖／取自PAKUTASO)）

變頻冷氣千萬別出門就關！專家曝「低於1時間」更耗電、台電也認證，4招吹整天不傷荷包

台北市環保局特別公開「4 個冷氣節能技巧」，只要動動手指不僅能省下電費，若用電量比去年同期減少達 3%，還能直接報名參加抽獎，最高有機會獨得 10 萬元現金獎。（示意圖／取自pixabay）

最新節電獎勵快領取！符合條件領5000元，1縣市每人都能申請、6/30前一鍵速登記

即將進入梅雨季，不少民眾開始面臨衣服曬不乾的問題，尤其對沒有陽台的租屋族與小家庭來說，更容易出現衣物久晾不乾、甚至產生悶臭味的困擾。（示意圖／取自Pakutaso）

比烘衣機更實用！達人推2必備家電「根本雨天晾衣神器」，更省電、衣服速乾不悶臭

家中循環扇卡滿灰塵，卻怎麼拆都拆不開？（示意圖／取自photo-ac）

清電風扇不必拆下來用水洗！內行教快速1招「免拆免用水」，陳年髒汙自動跑出來

有網友分享，因住處沒有陽台，只能在室內搭配除濕機晾衣，但衣物時常帶有異味，讓他考慮是否要加用電暖爐提升乾衣效果。（示意圖／取自photo-ac）

比烘衣機更實用！內行大推1家電「雨天晾衣必備神器」，電費狂省一半、速乾不悶臭

另一種過去流行的曬被子方式，是把被子塞進黑色塑膠袋再拿去太陽底下，許多人相信這能蓄熱，讓塵蟎「焗死」。沈富育實際給出原因，他表示市售塑膠袋並不能讓溫度提升到55度以上，而55度是塵蟎無法存活的關鍵溫度，既然溫度達不到標準，自然無法達到殺死塵蟎的效果。（生成示意圖／智慧內容中心）

放晴曬被子別再拍打了！傳統3做法「塵蟎照樣活」專家揭1招速乾不褪色

台電表示，開暖氣時將出風口調整朝下，並拉上窗簾，再搭配循環扇，就能讓暖房效果發揮到最大。（示意圖／取自pixabay）

暖氣開26度還是冷！台電曝少按1鍵「電費狂噴做白工」，用這台體感秒升3度

家電達人486先生建議，暖氣溫度設定在20至22度可兼顧舒適與省電。(圖／486提供)

開冷暖氣機、電暖器哪個省電？專家公布答案，揭「最佳溫度」快速暖房、吹整晚不怕電費暴增

暖氣並非越高溫越好，將室溫維持在「18至20度」之間，不僅能兼顧舒適與荷包，更能降低心血管疾病的風險。（示意圖／取自photoAC）

暖氣開幾度最省電？專家公布節能最佳溫度，「按1鍵秒省15％電費」吹整天不傷錢包

近日一名網友分享，家中除濕機在深夜運轉時，突然冒出燒焦味後隨即起火，所幸當時他尚未入睡，即時拔掉插頭並滅火，他也提醒，「除濕機不要整晚開著，或在人不在家時長時間運轉」。　（示意圖／取自photo-ac）

家中「1電器」沒用時，千萬記得拔插頭！待機恐整台壞掉報銷，還會自燃引發火災

臺灣的冬天時常又濕又冷，使許多人為衣物曬不乾或是出現霉味而煩惱。對此，日本洗衣達人分享了三大要素，可加速衣物乾燥的關鍵技巧，其中他特別推崇能有效縮短曬衣時間的「拱形曬衣法」。（示意圖／取自pxhere）

下雨衣服晾不乾怎麼辦？達人傳授1招快速變乾「不用除濕機、烘衣機」，潮濕霉味不再出現

電風扇若長期積塵未清，不僅容易產生異味，灰塵更可能滲入馬達影響壽命，甚至引發短路風險。（示意圖／取自photo-ac）

電風扇清洗不用拆下來狂沖！日專家教1招「免髒手灰塵快速脫落」，延長機器壽命

台灣連日豪雨，環境濕度飆升，許多民眾面臨衣物難乾的困擾。如果家中沒有烘衣機，除濕機就成了室內晾衣的神器。（示意圖／取自pexels）

下雨衣服晾不乾怎麼辦？不用除濕機、烘衣機！內行教「1神招」衣物快乾燥不怕霉味

台電也建議，讓除濕機能夠順暢吸入與排出空氣，有助於縮短除濕時間，節省整體用電量。（圖／智慧內容中心模擬生成）

除濕機開整天電費暴增！台電實算「2個月多繳近千元」一招省電又快乾

正確擺放循環扇，還能讓冷氣涼意更快擴散全室，不僅提升舒適度，也有助節能省電。（示意圖／取自photo-ac）

吹冷氣別只會搭電扇！能源署曝結合1好物，快速冷房省電6%

冷氣4大使用禁忌，不知不覺默默讓電費暴增。（示意圖／取自pixabay）

冷氣1常用功能千萬別開！4大NG耗電禁忌「電費默默暴增」，很多人用多年不知道

近期南台灣持續籠罩在濕答答的天氣中，然而，這場雨勢卻意外帶動了自助洗衣店與除濕機的生意，成為雨季中的熱銷商機。（示意圖／柯承惠攝）

大雨下不停！南台灣「1產業」業績暴增四成，民眾排隊也甘願：錢花得很值得

不少民眾會打開冷氣降溫，舒緩黏膩悶熱感，在此同時，也希望能以較划算的電費度過夏天。（示意圖／取自photo-ac）

回家別急著直接開冷氣！專家曝5大使用禁忌「吹不涼更耗電」，台電曝6招延長電器壽命、省下大筆電費

家電達人486先生提醒，其實冷氣並非開得越強越涼，若能搭配正確的使用方式與生活小技巧，不僅能讓體感溫度更舒適，也能大幅降低用電量。（資料照／柯承惠攝）

西曬房千萬別直接開冷氣！家電專家曝3招快速降溫，台電認證更省電又超涼

不是開循環扇就會省電！正確擺放位置「冷房效果事半功倍」。（示意圖／取自photo-ac）

循環扇不是搭配冷氣就省電！台電曝正確擺放位置「冷房效果事半功倍」，省下大筆電費

無論是電風扇或循環扇，最理想的位置是「背對冷氣的出風口」，並讓扇葉朝向你希望送風的遠方空間。（示意圖／取自photo-ac）

電風扇千萬不要放房間正中央！日本大金教最佳位置「省電又速冷」，吹整天不傷錢包

炎炎夏日離家前別忘了關冷氣！一名女網友出國8天忘關冷氣，電費飆升3倍引發討論。台電提醒，掌握幾個小技巧就能吹得涼又省電。（示意圖／取自pixabay）

變頻冷氣開多久要休息？台電公布正解「沒超過1時間不用關」，5招省下大筆電費

西曬房太熱，該怎麼快速降溫？（示意圖／取自Pixabay）

西曬房太熱，開冷氣完全沒用！專家教6招快速降溫小撇步，台電認證「秒變高級隔熱體」

冷氣怎麼開最省電？過來人教2招「一個月電費只要350元」！（示意圖／取自photo-ac）

睡覺吹冷氣沒定時，電費一個月只要350元！內行曝2大省電撇步，台電認證「不怕帳單暴增」

新一代節能電扇搭配冷氣使用，不但體感降溫更快，整體用電成本也能大幅降低。（示意圖／取自Unsplash）

電風扇千萬別放房間正中間！台電揭正確擺放位置「速涼又節電」，省下大筆電費

夏天吹冷氣想省電又舒適？台電建議冷氣溫度設定在26～28度，搭配風扇或循環扇使用效果更佳。千萬不要一回家就將冷氣調到最低溫，反而更耗電！（示意圖／取自pixabay）

冷氣開27度熱到睡不著！台電1招快速降溫冷房，「省電最佳溫度」吹整天也電費不會暴增

冷氣開27、28度太熱！台電教5招省電降溫方法。（示意圖／取自photoAC）

冷氣開27、28度太熱！台電教1招「快速降溫」一覺到天亮不會熱醒，網實測驚呼：超有效

冷氣別只知道定時、舒眠功能！日本空調大廠按1鍵更省電，體感溫度秒下降。（示意圖／取自pixabay）

比冷氣定時、舒眠模式更省電！日空調大廠按1鍵「體感溫度秒降2度」，開整天電費不暴增

西曬房的窗戶會直接暴露在陽光下，導致建材吸收熱能，讓室內在午後變得更悶熱，如何才能讓室內快速降溫又不用花高額電費呢？（示意圖／取自Pixabay）

比冷氣、電扇更省電！內行推1降溫神物「西曬房秒降6度」，少繳千元電費

經濟部能源署提醒民眾，購買高效率家電不僅能有效降低電費支出，還能搭配政府推出的「節能家電補助」與「退稅優惠」，最高可省下5000元，堪稱今夏最值得把握的好康。（資料照／顏麟宇攝）

2025最新家電補助來了！政府最高補5000元，各縣市都能領、不知道就充公了

台電曾發文表示，開除濕機可以搭配電風扇或循環風扇、定期清洗或更換濾網，才能發揮最大效率。（示意圖／取自photo-ac）

室內潮濕千萬別直接開除濕機！台電曝忘做1件事「耗電做白工」，2招發揮最大效率

暖氣怎麼開最省電？台電教1招省電又快速暖房。（示意圖／取自photoAC）

暖氣開最強還是覺得冷！台電教1招「快速暖房又省電」，吹整晚不怕帳單暴增

回到家先別急著開冷氣！台電曝先做1件事「秒降溫涼更快」。（示意圖／取自pakutaso）

回家別急著開冷氣！台電教1招「房間快速降溫又省電」，比開循環扇涼更快

台電指出，將循環扇放在冷氣出風口下方處，呈45度即可提高冷房效果又省電。（示意圖／取自photoAC）

吹冷氣不是搭循環扇就能省電！台電揭「1最佳位置」速冷又省荷包，多數人都放錯