# 鵝蛋  

日常飲食中，雞蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋與鴨蛋等禽蛋類都是常見的蛋白質來源，但不同種類的熱量與蛋白質含量其實存在顯著差異。營養師蕭瑋霖（杯蓋營養師）指出，以每 100 公克數據比對，大眾最常吃的雞蛋並非蛋白質冠軍；事實上，皮蛋、鵝蛋與鵪鶉蛋的蛋白質含量都高於雞蛋，其中「皮蛋」每 100 公克蛋白質含量更高達 14.7 公克，一舉奪下蛋白質冠軍。但雞蛋具有蛋白質密度高、......

同樣都是蛋，熱量、蛋白質與營養組成卻不盡相同。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」針對常見蛋品進行營養剖析，提醒民眾依自身需求挑選合適蛋種，並注意加工蛋品的攝取頻率。補充蛋白質選哪種最均衡？雞蛋與鵪鶉蛋的營養亮點在哪裡？在日常飲食中，蛋類向來是不可或缺的營養來源，不過不同種類的蛋在熱量與營養組成上各有差異。蕭瑋霖指出，雞蛋每 100......

為了親眼目睹韓國瑜重出江湖的風采，高雄市長補選的選前之夜，我特別去了趟李眉蓁的造勢晚會現場。

前高雄市長韓國瑜在造勢場合談到鵝蛋助孕，引起熱烈討論，嘉義縣農會今天推出免費送鵝蛋活動行銷農特產品，吸引民眾排隊領取；縣農會則說，這幾天的鵝蛋銷售成長約3成。

前高雄市長韓國瑜14日為國民黨高雄市長補選候選人李眉蓁站台時提到，曾建議李吃鵝蛋助孕，讓「鵝蛋」成為新的熱門話題。對此，「宅神」朱學恒在臉書發文表示，「這次選舉終於捧出1個農產品明星。」

高雄市長補選今（15）日登場，前高雄市長韓國瑜14日在選前之夜，為國民黨候選人李眉蓁站台時提到，李眉蓁為求子吃了100多顆鵝蛋，引發熱議。對此，前立委段宜康表示「再吃1千顆也沒鳥用…」。

是高雄市長補選投票日今（15）登場，國民黨候選人李眉蓁在黨主席江啟臣與黨部主委莊啟旺陪同下，一早前往勝利國小投票，受訪時表昨晚睡得還不錯。江啟臣則說，不管最後結果如何，贏家一定是高雄。