# 髮質  

染髮後，許多人都會感受到髮色改變帶來的新鮮感與自信，然而，染髮後的保養同樣重要，因為這會關係到髮色的穩定度。尤其是剛染髮完的關鍵3天，有很多事情不能做，才能維持亮麗髮色。1.至少兩天不能洗頭染髮後48小時內應避免洗頭。剛染完的頭髮狀態還不穩定，此時洗頭可能會導致髮色不均或是褪色太快。建議在染髮後，至少等待48小時，再進行第一次洗頭，並使用溫水與專為染髮設計的......

在追求精緻生活的時代，頭皮保養已成為許多人關注的日常課題。從「臉部保養」延伸到「頭皮養護」，越來越多民眾開始重視頭皮清潔與放鬆，讓洗頭不再只是例行公事，而是一場讓身心重新充電的居家SPA。近年氣候不穩定、生活壓力大，容易造成頭皮出油、乾癢、甚至掉髮問題。專業髮型師指出，頭皮狀況其實反映身體狀態，保持清潔與循環是維持健康髮質的第一步。挑選適合的洗髮產品，搭配正......

多久洗一次頭對頭皮比較好，有些人習慣天天洗頭，但是其實每天洗頭可能會導致髮質越來越差。專家認為，每天洗頭可以，但是前提是要用到適合自己的洗髮精，若是用不適合的洗髮精洗頭的話可能會導致頭髮變得更乾燥、脆弱、更容易受損。乾性髮、捲髮注意！洗髮後沒用「這東西」，每天洗頭恐加劇頭髮乾燥根據《parade》報導指出，美髮店老闆Angela Calisti表示，每天洗頭......

不少人洗完澡後會用毛巾大力搓乾頭髮，認為這樣能更快將水分擦乾，卻沒想到這個看似無害的動作，可能正悄悄傷害頭皮與髮質。​大陸陸軍軍醫大學第一附屬醫院皮膚科教授楊希川​提醒，用力揉搓頭髮不僅無助於快乾，還可能讓脫髮問題更加惡化。醫師傳授3招，幫頭髮乾得又快又健康據《生命時報》報導，大陸陸軍軍醫大學第一附屬醫院皮膚科教授楊希川提醒，洗完頭後用毛巾大力搓揉頭髮，其......

為了看起來比較年輕，許多人在長出白髮時都會選擇去髮廊染頭髮，但長期間下來也是一筆不小的費用。日前就有網友推薦全聯就買得到的染髮劑，染出來的效果自然、染的過程中味道也不刺鼻，讓她非常喜歡，貼文一出也引發網友討論，大讚「連我老母都說好用，染起來也不會臭！」。全聯2款染髮劑用過回不去！內行實測「遮白髮持久、自然不刺鼻」日前有網友在臉書社團《我愛全聯-好物老實說》中......

每天下班回家以後，許多上班族都會想爭取更多睡眠時間，不過，洗澡過後往往都要吹乾頭髮才能安心鑽進被窩？天氣炎熱時，吹完頭髮又會弄得滿頭大汗，非常麻煩。曾經有傳聞指，只要用毛巾蓋在頭髮上，吹頭髮時頭髮會更快乾，甚至可以節省近一半時間，究竟是真是假？

白髮是許多成年人都會面臨的頭痛問題，許多人不想花太多給外面設計師染，都會選擇自己在家DIY。一名網友在臉書發文分享，全聯有款染髮劑正在買一送一，回家用過以後發現遮蓋白髮效果很好，用完髮質也沒有變得很乾澀。貼文曝光後，引發許多網友留言表示「這款我也很常買」。

上了年紀後，白髮不斷冒出總是讓人感到困擾，許多人會購買染髮劑，定期在家自己染髮，就有網友推薦全聯一款染髮霜，不僅能有效遮白髮，染完髮質也很柔順，且味道溫和不刺鼻，現在有買一送一優惠，時間到7／25。

漂淺髮色正夯，像透明感髮色、霧感染髮、格雷系髮色……看別人染心裡很是心動，但又害怕伴隨淺色頭髮而來的問題，如髮色很快褪去、髮質嚴重受損、甚至斷裂......

現在有許多人比起到髮廊，更偏好自己在家染髮，省下時間與費用，就有網友推薦一款全聯的染髮劑，不僅遮白髮效果顯著，而且染後髮質柔順不會打結，用過的人都大推「我也覺得很好用」、「染完髮質很有光澤」。

到了中年，沒有好好保養頭髮的人常常會覺得頭髮乾、容易斷裂，這時候除了使用外在保養品的輔助，也可以透過飲食幫頭髮攝取該有的營養！營養師張語希就分享了6個有助於狀況頭髮改善的營養素。

市面上的染髮產品百百種，究竟哪款最好用？就有網友推薦一款染髮霜，不僅遮白髮效果非常好，且染後髮質依然很好、聞起來不會刺鼻，現在推出買一送一優惠，時間到5／23。

市面上的染髮產品很多，有些人注重遮白髮的效果，有些人則希望不要有刺鼻的味道，近期就有網友分享全聯一款染髮霜，使用起來有淡淡香氣，且好上色又不傷髮質，現在有買一送一優惠，時間到5／9。

連鎖賣場「寶雅」商品相當多元，從美妝到生活用品應有盡有，是不少消費者的最愛。近日一名女網友分享，她去逛寶雅時看到一款日系洗髮精特價，便趁優惠直接買了4罐，結果回家試洗發現，該款洗髮精味道自然、好起泡，潤髮乳保濕度也很好，頭髮完全不乾澀，讓她忍不住稱讚。

隨著年紀增長，白髮越長越多，而為求方便，許多民眾會購買染髮霜自行在家染髮。臉書社團「愛逛寶雅POYA好物分享」則有網友分享一款遮白染髮霜，表示使用時除了沒有刺鼻味，上色也非常均勻，染完後也相當顯色，在陽光下更有透亮感，而在看到原PO的文章後，網友紛紛回應好心動，想立刻買來試試看！

市面上的染髮產品很多，有些人為了變換髮色、遮蓋白髮，會選擇自行在家使用，就有網友推薦一款全聯販售的染髮霜，大讚染完後顏色很自然，而且不傷髮質，吸引愛用者們留言回應，直說「好用」、「每次去都一次補貨好幾盒」，且現在還有買一送一的活動，需要的人可以抓緊時間去補貨。

市面上的染髮產品琳琅滿目，許多人會定期自己染髮，便宜、方便又快速，最近就有民眾在屈臣氏看到一款染髮劑推出新顏色，還祭出買一送一的活動，使用後覺得有氣質又顯白，髮質也不會受損，顏色還很持久，吸引網友們熱議。

夏季頭髮扁塌、冬季頭髮毛燥，個人髮質因素，加上台灣濕黏的氣候，想要有好髮質真的不容易。因此洗髮乳、潤髮乳、護髮乳等商品不斷推陳出新，讓不同髮質的消費者都能找到適合自己的髮品。近日就有一名女網友在臉書上分享自己近期在好市多買的一款護髮膜，便宜大罐又好用，讓他的頭髮分岔改善很多。

不想花費大把時間、金錢到髮廊染髮的人，通常會選擇購買染髮劑自己使用，最近就有網友分享寶雅一款染髮劑正在買一送一，吸引愛用者前去搶購囤貨，更大推「顏色自然」、「髮質變好了」。

新年新氣象，許多人在過年前都會換上新髮色，改頭換面討個喜氣。一名女網友分享，自己的布丁頭已褪恐怖的橘棕色，第一次嘗試在家DIY染髮，成果很滿意，同事看到也決定要染，大讚：「髮色跟外盒很相近，自然不誇張，覺得自己變年輕很多！」

市面上的染髮產品非常多樣，許多人為了維持髮色，會定期自行染髮，最近就有民眾在屈臣氏購買了一款染髮劑，使用後覺得顏色很有質感，染完髮質也不會受損，吸引網友們熱議，愛用者都大讚「持久度很好」、「有顯色」。

頭髮毛躁是很多人的困擾，尤其是有自然捲，或者有染燙過，就更容易讓本就毛躁的頭髮，受損的更嚴重。除了洗髮精，潤髮乳、護髮油、髮膜等產品也不斷推陳出新，以因應不同髮質的消費者需求。近日有一名自然捲的女網友，在臉書上分享他在寶雅買的一款髮油，使用後頭髮又順又有光澤，味道也很好聞。

上了年紀後，難免會有白頭髮冒出的困擾，但是若要經常到理髮店染髮，不但花錢也花時間，近期就有一名網友分享，自己使用了一款開架式染髮劑，不只能有效遮蓋白髮，染出來的顏色也很自然均勻，直呼染完了連氣色都變好。

台灣夏天炎熱，頭髮出門沒多久就扁塌；秋冬濕冷，濕氣也是髮質毛躁的兇手。去髮廊護髮又要破千元，有沒有在家就能自己養護頭髮的方法呢？一名網友在臉書上分享他在寶雅買的一款髮膜，直呼「用過一次就回不去的髮膜、髮質會變很順喔」。

比起美髮店，在家染髮便宜又方便，成為不少人的新選擇。一名女網友分享，奶奶從南部搬來台北後，因為覺得台北美髮店價格貴，一直不敢去染髮，白髮就越來越多，因此她特地到寶雅選購一款染髮劑，想說自己幫奶奶染頭髮，沒想到使用過後，奶奶頭髮變得更漂亮，看起來閃亮亮、很自然，髮質也很順，讓她忍不住大讚。

在家染頭髮方便又省錢，是不少人的最愛。近日就有一名女網友分享，她一直都很喜歡在家自己染頭髮，便到寶雅購買染髮劑，沒想到染出來的珊瑚橘，不僅自然好看，不易掉色，頭髮也柔順，讓她忍不住大讚。

隨著年紀的增長，最令人頭痛的無非是頭上源源不絕長出的白髮，比起去髮廊給別人染，許多人都會選擇自己在家簡單染。一名網友於臉書發問，自己的母親白髮偏多，想尋找溫和不刺激的染髮霜，貼文曝光後，許多網友紛紛推薦自己心中的第一名，並大讚「回購好幾次了」。

賣場洗髮精百百種，不同頭皮屬性的人，要選擇適合自己的產品，才能讓頭皮維持清爽舒適。一名女網友分享，她看到知名洗髮精品牌推出新品，便到全聯購買，沒想到洗完之後，隔天晚上頭髮依然蓬鬆、不油膩，讓她相當震驚，直呼「它治好了我的髮根不舉」！

白髮是令許多人困擾的問題，為了逆齡找回青絲，有些人會選擇到髮廊染髮，有些人則會自行在家染髮，就有民眾推薦一款全聯販售的染髮霜，大讚「遮白髮效果好，看起來也很自然」，貼文一出，吸引一票愛用者留言回應，直說「真的很好用」。

市面上的染髮產品琳瑯滿目，不少人為了維持髮色，會定期自行染髮，近日就有民眾逛全聯時，發現一款好用的白髮染髮霜祭出買一送一優惠，貼文一出，吸引網友們熱議，直說「晚點該去全聯一趟了」。

換個髮色換個好心情，去髮廊染頭髮不便宜，長度太長更是所費不貲，因此不少民眾都會自己買染髮劑在家裡自己或請家人幫忙染。近日有一名網友在臉書上分享近況，表示最近剛好換工作，因此想趁去新公司前改變一下髮色，順便遮遮頭頂上的白頭髮。前幾天她去逛全聯時剛好看到一款，不用調和染劑看起來很方便，就買回來試試看。原PO開心分享用完的心得「染完的顏色也比我想像中的還要自然好看～遮白效果也挺不錯的」。貼文曝光後，引發許多網友熱議。

自1980年以來，PaulMitchell一直致力於擴大「做好事」理念：關心與回饋社會的企業文化，實現承諾的專業產品品質，以及讓你擁有美好一整天的髮型。

美式賣場好市多（Costco）由於商品種類多樣，深受台灣人喜愛，一名網友於臉書發文分享，自己平時經常幫媽媽染髮，近期發現好市多的某牌泡沫染髮劑有特價優惠，「3盒不到700覺得滿便宜的」，決定買回家試試，沒想到成效相當不錯，讓媽媽的髮質能夠保持柔順，也變得有光澤感。貼文曝光後，引發許多網友熱烈討論。

許多人都有掉髮、髮質乾燥或容易出油的困擾，這些問題除了歸因於生活習慣和壓力之外，也有可能是錯誤的洗髮方式所導致。對此，日本TBS電視台綜藝節目《教えてもらう前と後》曾邀請於2007至2017年間，擔任日本明仁天皇和當時皇太子德仁御用理髮師的大場隆吉，在節目中分享正確的洗頭方法。

街上的女性髮型變化多元，有些人喜歡留長髮，有些人則喜歡燙髮或是染髮增加更多造型變化，但日前有一名網友在Dcard上發文指出，她發現台灣的女生都喜歡留長髮，不太剪短髮。這名網友更詢問「整理起來不會覺得很麻煩嗎？」

日日洗頭仍然發癢有異味，甚至不斷甩頭髮？可能是你洗頭方法錯了！知名保養達人王植於「小紅書」發布影片講解6大洗頭髮、吹頭髮常見謬誤，原來洗頭不是愈多次愈好，直指「99%的人都踩雷，你是例外嗎」。

隨著年齡增長，陸續會發現白頭髮冒出，民眾大多會思考如何把頭髮「變回黑色」或避免白髮，不過往往卻忽略了，這可能也是健康出現問題的其中一種表現。美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師指出了年齡以外的白髮原因，並分享日常如何保養頭髮。

年紀輕輕就「少年白」是什麼情況？翰醫堂中醫診所分享，白髮生長大致可分為3處，分別對應不同的健康狀況，如果不是遺傳性白髮或是到了一定年紀，就是身體發出的警訊！

頭髮可說是人的第二張臉，每個人隨著不同的髮型，展現各人的特色。掉髮、白髮、沒有光澤等問題，常見因營養不良或保養不佳所致，嫚嫚營養師指出5種常見問題並在社群上分享，如何照護、補充營養，健康顧好自己的秀髮！

當心頭皮越洗越油，越洗越掉髮！細胞分子生物學家黃琇琴博士表示，油落屬於頭皮老化現象，頭皮出油多的人，落髮情況也比較嚴重，不過油落族群想改善落髮，要是使用強效去油的洗髮精，恐加速破壞細胞自我調控機制，呼籲（1）慎選洗髮精、（2）避免過度洗頭、（3）避免淋浴的水太熱、（4）避免過度染燙、（5）避免使用吹風機過熱的風吹頭髮；維持好習慣和保養，才能保持頭皮油水平衡，減少落髮情況。

小陳是大三學生在外租屋，為了省錢，習慣將洗碗精、沐浴乳、洗髮精等清潔產品加水稀釋，1瓶變成2瓶。最近頭皮發癢，抓到掉髮，至皮膚科門診就醫，檢查結果為霉菌感染，原因可能就在於洗髮精滋生細菌，洗出問題來。

相信這是你我的困擾：為什麼我就算一天洗三次頭，頭髮還是一樣油？有什麼改善頭皮出油的好方法嗎？

對於洗完頭髮要吹乾還是自然乾，總是有各自的支持者爭論不休，有的人說頭髮沒吹乾會容易頭痛，也有人說他一向自然乾也沒事。究竟哪一種方式比較好呢？專業醫生從另個角度來告訴大家，洗完頭髮的吹乾方式對髮質的影響更大！

台灣屬於典型的海島型悶熱氣候，加上現代人作息普遍不正常、環境壓力，頭皮很容易出現大小問題，像是出油、長痘痘、毛囊炎、掉髮、頭皮癢、脫屑、紅腫等各式症狀，頭皮是第二張肌膚，體內警訊不只會浮現在臉蛋上，頭皮更是逃不掉。除了少碰辛辣、高油食物基本原則，你還可以透過以下方式好好呵護頭皮。

「天哪！我竟然有白頭髮！」曾幾何時，許多女生開始發現，頭上竟然逐漸長出幾根令人心驚的白髮，於是不少人決定用染髮「除之而後快」。然而染髮不但傷身，也治標不治本，唯有從「飲食」由內而外開始保養，才能永久保有令人羨慕的一頭秀髮。

矽靈會不會導致掉髮安全性問題一天到晚爭論不休，許多網友不時還是會詢問矽靈到底是不是一個安全的成分，近期也有網友來信提到，有專家說矽靈不會導致掉髮反而可強健頭髮。這麼多種說法，把大家搞到頭暈腦脹。因此今天我們就為大家查閱相關的文獻，整理出一個截至目前為止，醫學界對矽靈這個成分的看法。