# 阿基里斯腱  

資深藝人坣娜於10月16日病逝，享年59歲，據悉是因罹患胰臟癌病逝，然而她生前除了辛苦抗癌，也患有紅斑性狼瘡多年，曾在訪談中提及「皮膚像被火燒一樣」，病逝消息一出，震撼娛樂圈，也令許多曾受她作品感動的觀眾深感不捨，她的圈內好友張光斗在社群上發文哀悼，寫下：「妳自由了！我倒不會，答應妳的，該要保密的，我都會持續，知道妳已了無罣礙，因為妳早有佛菩薩，此生的辛苦......

55歲林小姐居住於金門，某日搬運物品時突然感到腳後跟劇烈疼痛並出現腫脹，因外觀無傷口，自認只是輕微拉傷會自然痊癒，便未積極就醫。未料情況惡化，半年後行走時已明顯跛行，小腿肌肉嚴重萎縮，整個肌肉群輪廓幾乎消失。由於當地醫療資源有限，林小姐遂返回臺灣本島求診。經核磁共振檢查發現，阿基里斯腱已完全斷裂，斷裂間隙超過10公分，已錯過修補黃金期，須接受肌腱重建手術。

曾代表台灣出征東京奧運、台灣體操名將「亞洲貓王」唐嘉鴻今日（20日）稍早在臉書發文痛訴「人生最後一次世大運結束了！亞錦賽、世界盃、亞運、世錦賽都結束了！」原因是被安排改變訓練場地，從師大被召回國訓中心測驗，卻導致他「阿基里斯腱全斷裂」。

「當早上起床，踩出去第1步時，覺得特別疼痛！」這是許多足底筋膜炎患者的典型症狀。台大醫院復健部醫師林孟廷表示，民眾長期跑步過度使用、本身體重過重或是先天性扁平足或高弓足者等情形，都是造成足底筋膜炎的主要因素，若是生活習慣不改變，患者1至2年復發機率超過5成。

副總統賴清德、桃園市長鄭文燦、交通部長林佳龍，是民進黨爭接班戰爭中目前暫為前3名的「阿哥們」。3位阿哥各有擅場，但此次藻礁風暴卻暴露出他們共同的弱點，也是未來民進黨最大的隱憂。

跑鞋越軟越舒服？當心拉長阿基里斯腱反受傷！阿基里斯腱有多重要？美國球星KobeBryant就是因阿基里斯腱斷裂，職業生涯一度岌岌可危。用對方法選擇跑鞋，避開阿基里斯腱發炎受傷的3個原因，才能讓自己邁開步伐、跑出活力！