# 蒸蛋技巧  

雞蛋含有豐富的蛋白質、營養，是許多人三餐都會吃的主食之一，許多人吃膩水煮蛋，也會改吃熱量較低的蒸蛋。一名網友日前在臉書發文詢問，自己做蒸蛋怎麼做都做不好，好奇是電鍋的問題還是哪個步驟錯了，文章曝光後，許多網友紛紛留言點出可能失敗的原因，也有內行網友表示，除了蒸的時候要開蓋以外，可以將蒸蛋碗裡的水改成溫熱水，更不容易失敗。蒸蛋不要直接放電鍋！主婦下鍋前做1步驟......

茶碗蒸（Chawanmushi）是傳統日式小吃，有點像中式的蒸水蛋，但湯底和調味等皆有所不同，日式的主要是用草魚湯。煮蛋煮到出神入化的日本雞蛋達人友加里，就在其YouTube頻道分享「究極」茶碗蒸食譜，如何調製高湯、蛋和湯的黃金比例、蒸蛋的幾個關鍵，確保你做的茶碗蒸嫩滑無比。

口感嫩滑的蒸蛋是不少日料店的招牌菜色，由於做法不難，許多人在家都會自己復刻。一位網友於PTT發文表示，近日在家練習蒸蛋，儘管已將蛋液過篩並去除小氣泡，但蒸出的蛋依舊像三色蛋一樣口感紮實，且有許多孔洞，令他好奇表示，「該如何在家製作出如日料店般的水嫩蒸蛋？」貼文曝光後便引發熱議，許多內行人指出，蒸蛋出現氣孔空洞的原因可能是電鍋溫度過高或蒸的時間過長，而口感紮實則是因為水不夠多。