# 自然療法  

陸委會副主委梁文傑1月29日指出，2位台灣檢察官今年1月初到河南旅遊，竟遭到大陸國安人員到下榻旅館盤查、詢問，對他們的基本資料也都有所掌握，中共正在利用台灣公務員缺乏風險意識的弱點擴大對台滲透。另外，還有一名台灣教授自然療法的氣功老師在大陸被逮補起訴，在台灣很正常的事情，去大陸很可能被認為是犯罪，呼籲民眾要評估個人安全風險。陸委會1月29日召開例行記者會，由......

編按：全球園藝市場規模已突破千億美元，遠超高爾夫產業。這股「綠色熱潮」不只是愛好，更隱含著驚人的療癒力。本文摘錄《萬有自然力：結合全球最新科學實證，牛津教授的自然處方箋，照顧我們的身心健康》最新研究證實，在泥土中刨挖能有效降低焦慮、改善失智症狀，其長期成效甚至優於傳統心理治療，且成本更低。園藝治療是什麼？本文將帶您深入探索「園藝治療」的科學實證：從東京大學的......

編按：一名72歲、曾罹患膽囊癌的婦人接受化療後，胃口也變差，健忘症也越來越嚴重，就醫後確診為短期失智症。在改善了極端的飲食習慣、學習均衡攝取並搭配「薑黃」，短短一週內，消化功能改善，進食量也增加了，再過了四週，婦人明顯感到記憶力恢復，腦波檢查也重回正常。這些人都靠「薑黃」重拾健康「這句話妳已經說三次了，怎麼一直重複同樣的話呢？該不會失智了吧？」朋友無心說的話......

「當我們在糞坑中泅泳，只有兩種選擇：要麼動手清理，採取積極治療的步驟，讓我們可以治療傷口；要麼就是任由自己溺斃。」這是經營之神王永慶外孫女、台塑集團副總裁王瑞華與長庚生物科技董事長楊定一的掌上明珠楊元寧在新書《綻放真我》中的一段文字。外型亮麗、身材高挑的楊元寧為哈佛大學畢業，主修生物，輔修東方哲學，在學期間曾擔任模特兒，進入紐約時尚圈走秀。她從小到大，學業成......

新冠病毒

健保是台灣的驕傲，台灣民眾也很習慣大小病都往醫院或診所跑。相較之下，多數西方國家因為醫療制度與台灣不同，加上費用高、看診相對不方便，因此透過保健品幫助身體維持在良好狀態是很普遍的保養觀念，這樣的觀念正是自然療法（Naturopathy）的核心。隨著台灣社會邁向超高齡化，人人都希望長壽的同時也能保有健康的身體與理想的體態，了解保健營養及自然療法的概念並將其運用在生活中，就能透過日常生活的好習慣幫助我們維持健康。「天然ㄟ尚好」這句經典台詞令人再熟悉不過，不過這個概念在八、九十年前並沒有廣泛被人們接受。擁有89年歷史、深受當地人信賴的澳洲保健品牌Blackmores澳佳寶，創辦人MauriceBlackmore深信草藥和礦物質對健康有益，身為自然療法師(Natropath)的他依循這個理念在1932年於澳洲昆士蘭設立了一間販售自然保健食品的商店，推廣自然療法、幫助人們維持身心靈健康，被譽為澳洲自然療法之父，然而自然療法的觀念對當時的社會大眾是相當陌生的。澳佳寶擅長運用具有科學根據的天然來源草本及營養素成分，他們設立了澳佳寶研究中心並與多國名校合作，依循自然療法的概念加上科學技術來設計配方，融合中西醫學的智慧結晶及營養醫學，將最適當的天然萃取成分或營養素加入產品，以達到有益健康的效果，例如純淨的魚油可維持循環健康、溶於油脂型態的維生素D3具有更好的吸收利用率、非洲芒果籽萃取可幫助維持健康的體態，而馬卡及葫蘆巴籽則有益男性健康。該中心持續地發表臨床研究，並已經獲得超過21個卓越教育獎項。

擁有百萬訂閱的高人氣網紅「愛莉莎莎」去年（2020年）年底上傳一部「自然療法」的影片，宣稱源自印度的蔬果斷食法，可以幫助排出體內膽結石，影片中提到的種種論點，不僅引爆網友熱議，更讓台大兒科醫師YouTuber「蒼藍鴿」拍片回擊，在影片中頻頻搖頭、打臉愛莉莎莎的做法毫無醫學根據，更可能誘發急性膽囊炎、膽管炎。因為許多網友不滿愛莉莎莎的後續處理態度，掀起網路論戰，這場自然療法的謬誤紛爭，至今還未落幕。

如果有一間公司年營業額超過百億人民幣，不但在發跡的天津市開了醫院、還買下天津松江足球俱樂部、天津乒乓球队—若說這間公司多半靠行騙與詐術「賺錢」，你相信嗎？中國還真有這麼離奇的新聞：打著「自然醫學」招牌的權健集團被指虛假宣傳、非法傳銷，7日傳出包括負責人束昱輝等18人已被刑事拘留。