# 綠茶好處

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腎臟科醫師江守山在臉書發文指出，如果擔心心臟健康，可以透過喝綠茶來改善。（示意圖／取自pakutaso）

想降三高不用一直吃藥！研究曝1飲品喝一個月有效降血糖，還能護腸道

研究證實，每天喝1～2杯紅茶，就能降低死亡風險。（示意圖／取自photo-ac）

每天喝1種飲品，死亡風險大降13％！研究追蹤長達11年曝驚人結果，加糖、牛奶也可以

喝綠茶還是紅茶對健康比較好呢？想減少牙菌斑、增強心血管疾病要喝的不同。（圖／取自photoAC）

喝什麼茶比較健康？紅茶、綠茶各有好處！醫曝：想保持心血管疾病、預防感冒要選這1款