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想降三高不用一直吃藥！研究曝1飲品喝一個月有效降血糖，還能護腸道 腎臟科醫師江守山在臉書發文指出，如果擔心心臟健康，可以透過喝綠茶來改善。（示意圖／取自pakutaso）
台灣是亞洲地區糖尿病盛行率最高的國家，平均約每十人中就有超過一人可能有糖尿病問題。不過，根據研究顯示，喝綠茶可以幫助降低血糖水平，預防第2型糖尿病，減輕腸漏症狀。
每天喝1護心飲品，就能降血糖、護腸道 腎臟科醫師江守山在臉書發文指出，如果擔心心臟健康，可以透過「喝綠茶」來改善，每天最多可以喝5杯 ，持續一個月就可以降低血糖水平，此外，也可以降低腸道炎症並減輕腸漏症狀。
他引用《Current Developments in Nutrition》的研究，該研究表示，俄亥俄州立大學的研究人員提供40 名志願者綠茶補充劑，而非直接給予飲料，等同於每天喝五杯茶。其中，有21名志願者本身患有代謝症候群，「包括腹部脂肪過多、高血壓、低高密度脂蛋白膽固醇水平和高血糖」，這些症狀會增加患心臟病和糖尿病的風險，而其餘志願者身體都很健康。
「兩組均服用綠茶提取物 28 天，然後再改用安慰劑 28 天」，志願者在服用綠茶補充劑前，都會被告知要吃低多酚的食物，如水果、蔬菜、茶和香料中的抗氧化劑等，「這樣任何改善都不能用飲食來解釋」，讓實驗結果不會受到任何飲食影響。
根據實驗結果顯示，服用綠茶補充劑後，「他們的空腹血糖水平遠低於服用安慰劑時，腸道炎症也減少了。」由此可知，當腸道讓腸道細菌進入血液時，腸漏的症狀也會降低。
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陳立誠觀點：畫虎類犬的臺灣氫能 氫能在今日臺灣是當紅炸子雞，蔡政府投入極大資源發展，媒體上新聞不斷。出風頭的程度絕對不輸離岸風電與太陽光電，給大眾的印象為氫能是臺灣減碳抗暖大救星。
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觀點投書：主流民意大聯盟整合啟動？還是一意孤行？ 筆者觀察到近日柯文哲這周的聲量明顯萎靡，除了因為郭台銘宣布參選大家圍著轉之外，是否郭柯也有在醞釀「整合」，讓柯自主壓低聲量把光環都給郭？筆者不敢妄下定論，若價碼談的好，柯選不選到底對他來說都不重要。而郭台銘彷彿下了參選到底的決心，突然宣布辭了鴻海的董事！假如參選只是郭想要拿來整合的籌碼，真的不需要如此大動作！大可以等整合成一組，並且確定自己會是其中一員後再辭都還來的及，因此我們可以判斷郭董的目標是唯一總統，並沒有在管什麼在野整合。
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