# 穿襪子  

幫助達到性高潮的方式百百種，到底哪種是真的有效呢？一名女網友在Dcard上抱怨「哪怕親得再多麽轟轟烈烈，也要脫襪子啊！」引發正反兩面論戰。而多年前一份荷蘭研究指出，若只穿襪子從事性行為，約8成的人可達到性高潮。性愛若有一方穿著襪子激戰，是否能幫助達到高潮，泌尿科醫師程威銘對此不以為然，並針對研究列出3點質疑。

自律神經一天二十四小時不間斷地調節體溫、代謝及心臟等內臟功能。其中的交感神經與副交感神經，在一天當中會根據不同的時段與身體的活動狀況，其中的一方會比另外一方優先作用，中間相差約百分之三十的程度。

不少人睡覺都曾有腳抽筋的經驗，讓人無法好好睡覺，且有這樣情況的人往往發生頻率也相當頻繁，只能任由腳抽筋忍痛到結束。不過其實半夜睡覺腳會抽筋是有跡可循且能改善的。