# 社會支持  

國際衛生組織曾提出報告，全世界接受醫療衛生服務的人口中，有1/4是患有精神疾病(大紀元，2001)。另有研究者估計，一般人群中有0.6%到5%具有高度的精神病特徵，其中部分患者有工作能力並在企業內工作，但並非所有的精神病患會就診或犯罪。我國衛福部於108年統計精神病患者住院門診總計為2,827,173人，其中思覺失調、準思覺失調、妄想和其他非情緒精神病症為153,476人，約占5.4%。

網路流傳這麼一則諷刺漫畫：一名塗著紅唇的女性揉亂頭髮、眼角垂淚，懊惱「我不敢相信，我竟然忘了要生小孩。」這格漫畫的笑點在於，女人根本不可能忘記要生小孩，因為生活環境中太多人事物每分每秒都在提醒她，不該忘了生養小孩，好像生育率低下都是個人責任。

約莫從國中進入青春期後，我開始遺忘如何欣賞純粹的快樂，思考模式變得相當悲觀，任何事情都會想到糟糕的層面，接著鑽牛角尖轉不出來。