# 百歲  

由海峰棋院主辦的年度盛事——第24屆「海峰盃長青圍棋賽」北區賽事，於今日（16日）在台北大直典華隆重登場！本屆賽事持續在北、中、南三區舉行，共吸引將近600名資深棋友熱情參與，再次印證圍棋作為「終身運動」的獨特魅力。連續參加23年的北區長青賽棋友，95歲的周朝棟。（海峰棋院）周爺爺表示，圍棋真的能活化大腦、幫助思考，這些年他因為圍棋結識了許多朋友，今天長青賽......

鴻海（2317）創辦人郭台銘之母初永真今（6）日上午辭世，享嵩壽100歲。初永真一生勤儉持家、教子以誠，對郭台銘影響深遠，郭台銘侍母至孝，特別是郭母近年身體轉弱、長住北醫貴賓病房期間，他幾乎每日到院陪伴，並親自為母按摩腿部、舒緩不適，還陪同醫護討論照護細節。知情人士透露，郭台銘20多年前即在新北三峽「愛物園」家族墓，為母親設置「生基位」（俗稱活人墓），用以祈......

鴻海創辦人郭台銘的母親、外界尊稱的「郭媽媽」郭初永真，於2025年11月6日上午8點在台北醫學大學附設醫院安詳辭世，享嵩壽100歲。郭台銘遵照母親遺願，決定不發訃告、不設靈堂、不辦公祭，以最低調方式處理後事。郭初永真生平：百歲人生、堅毅溫柔郭初永真生於1926年6月4日，與丈夫郭齡瑞於1946年在青島結婚，後舉家來台。她一生勤儉持家、重視教育，並深信「要靠自......

編按：當「FIRE族」成為新世代的人生關鍵字，我們是否應該思考財富自由之後的生活該怎麼過？《這就是我的人生啊！：米蘭阿嬤與你聊生活、愛與老去的智慧書》帶我們跨越對財務數字的執著，直指更深層次的提問，在長達半世紀的退休人生中，如何為生命找到真正的意義？作者談的不只是理財計劃，更多的是關於自我實現的人生願景，因為真正的自由，從來不只是存夠錢就好，而是找到值得傾注......

今（29）日是一年一度的九九重陽節，根據統計，目前國內百歲人瑞人數已多達5749人，且年年持續創新高。政府每年都會致贈百歲人瑞「金鎖片」，今年因百歲人瑞人數為史上之最，連帶衛福部採購金鎖片的預算也飆至7699萬元新高。其中，今年國內最高齡的百歲人瑞是家住台北市122歲的女性長輩；男性最高齡的百歲人瑞則是住在新北市的115歲長輩。為延襲重陽敬老的傳統，政府每年......

隨著九九重陽節的到來，台灣長壽人口數據傳出好消息，衛福部社會及家庭署統計顯示，截至今年8月29日，全國百歲人瑞數已達 5749人，創下歷史新高，其中最高壽長者更高齡 122歲。百歲人瑞人數的增加，讓許多人好奇長壽的秘訣是什麼。專家指出，除了維持社會連結與營養攝取外，日常的「步行策略」可能是影響心臟健康的關鍵。台灣百歲人瑞人數為何再次創新高？根據衛生福利部社會......

重陽節前夕，高雄市長陳其邁親赴田寮區，慰訪一對攜手走過八十餘載的百歲人瑞夫妻—105歲的林進丁爺爺與102歲的林朱蓮蕉奶奶。市長親自各致贈新臺幣1萬元重陽敬老禮金，並代表衛生福利部頒贈金鎖片，祝賀兩位長者福壽雙全，並感謝他們為家庭及社會的貢獻與付出。林氏夫妻育有三男四女，目前與第三子一家四代同堂，家庭和樂，鄰里皆以他們為「長壽模範夫妻」。兩人作息規律、飲食簡......

九九重陽將屆，新竹縣長楊文科、副縣長陳見賢21日接連走訪北埔鄉、峨眉鄉兩鄉的百歲人瑞，為即將到來的重陽節獻上祝福！新竹縣邁向年輕科技城，客家人口從89%，降到67%，但縣府對長者的尊重絲毫不打折，縣府致贈每位人瑞祝賀禮金1萬元、敬老狀、金鎖片，祝福長輩們健康、平安，根據ETtoday民調，新竹縣平均滿意度88.3%，在14項政策中，敬老卡擴大服務，獲得最高滿......

重陽節前夕，南投縣政府為表達對全縣百歲人瑞的關懷祝福，由縣長許淑華及社會及勞動局長林志忠逐一造訪探望，致贈敬老金、金鎖片；22日許縣長前往竹山鎮，見到105歲高齡的黃王金娘，連眼鏡都不必戴，遠遠就能認出來訪者，還能拄著杖左鄰右舍，自由自在串門子，許縣長說，黃媽媽身體非常勇健，還特別梳裝打扮的特別漂亮，家有一老如有一寶，看到老人家如此健康硬朗，真讓人開心，也是......

重陽節前夕，新北市長侯友宜特別前往板橋榮民之家，向年長的長輩們祝福，並逐一致贈15位百歲人瑞重陽禮金與禮品共同歡慶。場面熱鬧又溫馨，不僅讓長者們感受到市府的關懷，更讓現場充滿濃厚的佳節氣氛。侯友宜表示，百歲人瑞見證了時代的更迭與社會的進步，是市民的寶貴資產，也是傳承智慧與人生經驗的重要典範。市府非常重視高齡長者的生活福祉，每年舉辦的重陽敬老活動，平時關心他們......

美國維吉尼亞海灘的百歲人瑞露絲·勒梅（Ruth Lemay）因一則IG訪問而在網路上爆紅。這名百歲長者不僅仍居住在自己的家中並享受烹飪，每週還與她78歲的女兒妮特·帕克（Annette Parker）一同上健身房，並分享了她保持健康的「長壽秘訣」。究竟是什麼樣的生活方式，讓她們能夠在百歲之齡依然維持驚人的體能與活力呢？ ......

重陽敬老，南投縣長許淑華16日由縣府社會及勞動局長林志忠陪同前往探視南投市105歲人瑞-榮民趙明森老先生及草屯鎮104歲人瑞-人間國寶-漆藝大師王清霜，許縣長除與人瑞閒話家常，請益長壽之道外，並分別致贈每位人瑞1萬元重陽節敬老禮金，及衛生福利部象徵長壽與福氣的純金鎖片1枚，場面溫馨。許淑華表示，重陽佳節將屆，縣府為表達對縣內百歲人瑞的祝福，自10月13日至1......

總統賴清德今(14)日在台中市長盧秀燕及副市長鄭照新陪同下，拜訪陳活森阿公及洪李英嬌阿嬤兩位百歲人瑞，致贈總統府及衛生福利部聯名的金鎖片。盧市長感謝賴總統關心台中的長輩，也送上市府重陽敬老禮金1萬元及科技涼被，誇讚長輩元氣十足，家族和樂融融，並祝福長輩身體健康。盧秀燕到場先跟賴總統致意，因為週二上午她要主持例行的市政會議，秉持市民為重、市政優先，所以先請鄭照......

苗栗縣長夫人陳美琦10月1日相繼慰訪苗栗市的陳林秀卿等6位百歲人瑞，其中包括並列全縣最高齡107歲的黃興亮老先生，陳美琦致贈敬老禮金、禮盒，並轉送中央的敬老狀和金鎖片，祝福人瑞期頤之年福祿壽三星高照，她開心與老寶貝閒話家常，請益他們長生之道，同時鼓勵家人盡量多陪伴照顧。苗栗縣政府社會處指出，今年全縣有159位百歲人瑞，較去年164人略少5人，其中苗栗27人、......

用舊照片、老音樂療癒失智家庭，南山人壽13日舉辦「失智關懷音樂會暨回憶復刻相片展頒獎典禮」，活動結合弦樂五重奏的老歌演出，將觀眾一秒帶回40到60年代的舊時氛圍，現場同時展出南山人壽同仁與民眾投稿的復刻舊照片，讓美好的舊時光與現在串聯，烘托出南山人壽今年的重點倡議「守護記憶─關懷失智症」，並由三位南山人壽業務夥伴分享失智及長照的照護經驗，希望提醒民眾預防及延......

日本政府宣布，日本100歲或以上人口首次逼近10萬人，創下新高。厚生勞動省週五表示，截至9月，日本百歲人瑞共有99763人，連續第55年刷新紀錄，其中女性佔比高達88%。百歲人口接近10萬，日本人的長壽秘方是什麼？日本人擁有全球最長壽命，經常誕生「全球最年長者」，雖然有研究質疑全球百歲人瑞的統計數字是否精確。日本同時也是全球老齡化速度最快的社會之一，居民通常......

日本厚生勞動省12日再次公佈新報告，根據統計顯示，該國100歲（含）以上人口已創下新高紀錄，再過不久即將突破10萬大關，其中近9成比例的人瑞都是女性。這一點對於東京當局並不是值得慶祝的喜訊，反倒讓日本政府再次陷入巨大壓力。綜合外媒報導，截至9月1日為止，日本國內一共有居住9萬9763名百歲人瑞，相比去年（2024）同期又增加4644人，其中高達88%比例是女......

台灣快速邁入超高齡社會，「百歲人生」已不再只是統計數字，而是眼前的課題。嚴肅嗎？也許！但在南山人壽所舉辦的「百歲人生有備而來」永續健康趨勢論壇中，財經主持人、作家夏韻芬，與藝人謝祖武──卻用故事、笑聲與金句，把曾經走過的沈重經驗，轉化成一句句的溫暖與提醒，兩位過來人的分享，加上南山人壽總經理范文偉的保障規劃建議，可能無法讓所有人體會箇中滋味，卻可以幫助許多人......

南山人壽今（5）日以「百歲人生 有備而來」為題舉辦論壇，董事長尹崇堯做出兩大宣示。南山多數終身型保單，保障期間要拉齊到被保險人100歲；另外，南山響應金管會的金融大回饋政策，擬試辦微型重疾險或微型癌症險，讓經濟弱勢族群有一次給付的救命金。尹崇堯於論壇期間媒體聯訪時，被問到民眾大感不安的醫療險漲價議題，亦展現出有別於其他壽險界高層的格局。他說醫療通膨應該要被公......

臺灣對抗老化，解方竟藏在電玩裡？在臺東，上百位長者正對著螢幕揮拳、抬腿，過去五年的數據顯示，他們的下肢肌力與心肺功能飆出了超過 20% 的驚人成長。這不只是一場遊戲，這是一場以科技為武器、尊嚴為鎧甲的溫柔健康革命。肌少、失衡、反應遲鈍——這些是長照現場最棘手的敵人，也是長者失去生活品質的起點。傳統的復健與體能課，往往因枯燥乏味而難以持續。臺東縣政府自 109......

燈光亮起、音樂奏下，在花蓮中正體育館的舞台中央，一群平均年齡超過70歲的「偶像練習生」正用靈活的舞步和燦爛的笑容，徹底顛覆現場所有人的想像。這裡不是選秀節目，而是「2025年長者活躍老化競賽」的東區決賽現場——一場集結了花蓮、宜蘭、台東378位長者，堪稱東台灣最強「百歲級」天團的世紀對決。比賽的8支隊伍，每一隊都是身懷絕技的「限定團體」。從花蓮市的「憶起吉寶......

被譽為「包頭巾的炫風」、曾在百歲之齡完成全馬的印度裔跑者福賈・辛赫（Fauja Singh），於14日在印度旁遮普邦（Punjab）老家附近遭遇車禍身亡， 享嵩壽114歲。1911年出生於印度鄉村的辛赫，在妻兒去世後搬到英國，並在89歲開始跑馬拉松。根據美國有線電視新聞網（CNN），從那之後，他完成了9場42公里的全程馬拉松比賽。雖然被全世界公認為最年長的馬......

台北醫學大學附設醫院心臟外科團隊近期完成一項高難度的急性主動脈剝離手術，成功為一位年屆百歲的病人進行手術治療。醫療團隊運用關鍵的血管吻合技術，有效降低術中出血風險，歷經8小時的奮戰，順利完成手術。病人不僅在極高風險下倖存，術後恢復狀況良好，甚至能以輪椅推著家人一同行走進行復健，創下全台A型主動脈剝離手術最年長成功案例。北醫附醫副院長暨心臟內科黃群耀醫師指出，......

「我不覺得自己已經90多歲了」Else在3月24日度過她101歲生日，但她沒有為了慶生而休假一天，還特別忙碌，因為要準備很多納稅申報表。

桃園市南崁國中於今（29）日舉辦盛大的創校100週年校慶，桃園市長張善政親自到場祝賀，並讚揚南崁國中百年來培育無數英才，在學術、體育及音樂領域均有卓越表現，期許學校未來能繼續締造更多佳績。

農曆新年將至，樹德教育事業為感謝所有教職員一整年的辛勞昨(22）日舉辦感恩餐會，今年喜上加喜的是為嚴超及李福芃二位創辦人慶祝百歲生日，樹德科技大學及樹德家商除了共同策劃精彩熱鬧的祝壽節目，也贈送每一位來賓生日壽桃，分享喜悅，共同祝福樹德教育事業培育更多專業人才貢獻社會。

昨日（2024年12月29日），前美國總統卡特（JimmyCarter）在家中安詳過世，享年100歲。卡特不僅是冷戰時期在世的最後一位重量級政治人物，也是美國史上壽命最長的總統！

總統賴清德今（11）日重陽節訪慰桃園榮家，除了參觀榮家工作實況並給予基層員工鼓勵，更重要是了解榮民生活現況，感謝其為國家犧牲奉獻的精神，並表達從75年前的古寧頭戰役到66年前的八二三戰役，「不分先來後到，不分族群你我」，共同守住台澎金馬、守住中華民國的寶貴價值。

今天是重陽節，恰逢高雄市議會市政質詢，市府由陳盈秀副秘書長代表市長慰訪2位今年剛滿百歲的人瑞爺爺。分別為鳳山區的嚴超爺爺及三民區的蔡東源爺爺。並代表衛生福利部致贈金鎖片、總統府敬老狀，及致贈高雄市一萬元重陽禮金，祝福爺爺幸福安康。

今（11）天是農曆九九重陽節，新竹縣長楊文科偕同社會處同仁，帶著敬老禮品、敬老狀，總統府敬老金箔狀及衛福部金鎖片，走訪芎林鄉、竹北市8位百歲公、百歲婆家，祝福「吃到(長命)160歲!」。竹北市彭水竹、彭許肴是縣內也是國內少見的百歲人瑞夫妻檔，縣長楊文科特別向倆老請益養生和夫妻相處之道，一起看老照片，場面溫馨。

重陽佳節即將到來，台中市副市長鄭照新9日代表市長盧秀燕，探訪關懷住在新社區、今年剛滿100歲的趙天汝爺爺，致贈市府重陽敬老禮金1萬元，並轉贈總統府及衛生福利部金鎖片賀禮和總統府滿百歲敬老狀。里長和社區發展協會準備豬腳麵線和蛋糕，提前幫趙爺爺慶生，爺爺自豪地說，他牙齒保養得非常好，全是真牙，100歲啃豬腳小意思。

新北市平均年齡最年輕的林口區，卻有近50位百歲人瑞在此居住生活，充分展現林口是一個全齡化宜居的好地方，一年一度重陽節將屆林口區長廖武輝與各里里長特別代表侯友宜市長及各界長官親自登門致贈重陽禮品，並關懷長輩生活狀況。

美國前總統卡特10月1日歡慶100歲生日，成為美國首位年滿百歲的卸任總統。卡特在56歲就展開退休生活，生活富裕還能推動多種活動。不過，美國未來將有更多長壽老年人要面臨的是更多生活挑戰，尤其是長期照護，而這可能是他們無法負擔的。

祝福台中長輩們健康呷百二！重陽節將至，台中市長盧秀燕今(30)日拜訪太平區人稱「公道伯」的101歲人瑞張連慶阿公。張阿公五代同堂，盧市長親切問候阿公和家人們，除致贈市府重陽敬老禮金1萬元，轉贈總統府及衛福部重陽賀禮金鎖片，更特別準備阿公最愛的可樂，祝福張阿公重陽節快樂。盧秀燕說，家有一老，如有一寶！台中市有46萬位65歲以上資深寶貝，張阿公高齡101歲，年輕時事業有成，退休後專職擔任太平區調解委員長達28年，成功調解上千件案件，讓大家化干戈為玉帛，促進社會祥和，獲頒行政院調解服務獎，肯定其「積善之家、必有餘慶！」

南投縣政府為表達對百歲人瑞的祝福， 9月23日至10月7日的重陽節前夕，由縣長許淑華與社會及勞動處處長林志忠，逐一造訪縣內109位百歲人瑞親贈賀節禮金、紀念品，居住外縣市的8位縣籍人瑞則另行專送。每位人瑞1萬元重陽節敬老禮金及衛生福利部象徵長壽與福氣的純金鎖片1枚；今年滿百歲的人瑞更轉頒總統敬老狀1幀。

高雄武德殿於1924年7月19日落成，今(2024)年適逢古蹟落成百年，高雄市政府文化局副局長簡美玲偕同日本劍聖宮本武藏第十一代宗家(傳人)陳信寰、高雄市議員張博洋、湯詠瑜、立法委員黃捷服務處代表、鼓山區惠安里洪進成里長等貴賓，手持象徵避邪祈福的注連繩，齊聲高喊「武德殿一百歲生日快樂」中，共同為這座風華古蹟過百歲生日。

由臺北市、新北市共同主辦的「2025雙北世界壯年運動會」熱烈報名中，而賽會吉祥物「Strong」經網路中文徵名活動，吸引近2千人參與，從民眾踴躍提供的名字中層層篩選，最終由臺北市長蔣萬安、新北市長侯友宜共同拍板中文暱稱「壯寶」。雙北市長今(9)日帶領壯寶Strong正式亮相，並與全球最年長羽球選手林友茂熱情互動。

創世基金會正籌建清寒植物人安養院花蓮分院，享沐時光莊園渡假酒店特協助辦理「百歲創辦人曹慶先生-海灣畫」公益畫展，自5月2日起至6月底於酒店內免費展出，敬邀民眾賞畫並支持公益。今(2)日舉辦開幕茶會邀請花蓮耀原舞團表演族舞，熱力為花蓮及建院加油打氣，邀植物人及其家屬到場享受藝術表演，並獻上康乃馨花束給院民，提前共度溫馨母親節。

高雄一名婦人因拒絕衛生局防疫人員進屋噴灑登革熱藥劑被罰款，為此也引起警方注意、隨後上門查訪，但卻未看見和婦人同住的老父親，怎料警方持搜索票再上門後，在婦人家中發現了一個黑色垃圾袋，裡面驚見老父親的遺骸！警方懷疑婦人恐為了繼續領取父親的退休金而藏屍，整起案件仍待進一步調查釐清。

我心中的燈塔，永遠的典範：齊邦媛老師於三月廿八號凌晨一時辭世，享嵩壽一○一歲。

1963年時，日本的百歲老人還很少，全國只有153名。60年後的2023年，這個數字已經增加到了9萬2139人。現今已經進入了人人都需要為活過百歲做好思想和物質準備的時代。

新竹縣最年長的百歲人瑞楊蔡甘妹日前過世，享嵩壽107歲，她生前為人樂觀親切、樂善好施，慷慨捐助關西當地國中小，添購棒球隊、藝才班設備，也成立關西國中拔尖扶弱基金，提升學生成績。家屬今（21）日舉辦告別式，關西國中棒球隊和藝才班學生在家長支持下，演奏「感恩的心」送婆婆最後一程，感念她的善心，縣長楊文科也親自致贈褒揚狀，感謝婆婆的善行義舉、作育英才！

如果你想活到100歲生日，光靠健康的習慣是不夠的。

桃園市副市長蘇俊賓今（20）日出席鍾肇政百歲冥誕紀念國際學術研討會，蘇俊賓表示，媽媽也是書迷，小時候常常跟著媽媽逛舊書攤和早期常見的小貨車書店，鍾老《魯冰花》就是在當年第一次接觸到。同時蘇俊賓也透過親手插畫，分享生命經驗中的文學和鍾老故事。

谷歌（Google）的首席未來學家庫茲威爾（RayKurzweil）說，要是你能撐到2029年，醫學進展將會開始「每年讓你的預期壽命增加一年。我指的並不是你出生時所算出的預期壽命，而是從你現在年齡開始算，預期還可再活的平均年數。」好奇的讀者可以算一算，這種趨勢對全球人口增長會有什麼影響，但在這裡我要限定自己簡略回顧一下存活的實際情況。

即將在2028年邁向百歲的台大，近期啟動籌募百歲基金、創校百年基金，擬號召社會人士分別捐款百萬、千萬元以上，用於攬才、留才等軟硬體建設。台大校長陳文章上任不到一年，已有逾百位校友與社會人士響應，捐款總額達15.6億元，其中，富邦集團董事長蔡明忠大手筆承諾捐贈5億元，協助台大興建百歲紀念館。究竟陳文章有何特異功能，企業家們無論是不是台大畢業，都心甘情願慷慨解囊？

「一開始認識的時候他85歲、做口述訪談的時候他90歲、一步步到最後……我常常在想，人居然可以活得這麼老、還可以繼續老下去，他真的用盡一切肉體與精神去實現他要的理想──我們無法評價史明『成功』還是『失敗』，但這是一種昇華、超越與典範……」

為慶祝九九重陽佳節，新竹縣長楊文科今（12）日前往關西鎮拜訪百歲公張双欽、羅阿尾及百歲婆楊蔡甘妹三位人瑞，親自祝福長輩們佳節愉快、健康久久，也送上總統府、衛生福利部致贈的金鎖片及敬老金箔狀，及縣府敬老禮品及敬老狀等。

9月17日，倫敦的夜色瀰漫著濃濃秋意，座落於泰晤士河畔的泰特現代美術館(TateModern)正上演一場結合實體動態與虛擬遊戲的時裝大秀。蓄著白色落腮鬍、頂著駝色棒球帽，身穿繽紛絢麗時裝的「時尚老人」林經甫氣勢磅礡地登上伸展台。

今（29）日是中秋節，是闔家團圓的日子。高雄市楠梓區今年滿百歲的陳新發爺爺四代同堂，開心過節。陳爺爺年輕時刻苦自勵、樂善好義，做人處事為子女標竿，曾榮獲高雄市第46屆模範父親。高雄市長陳其邁特別慰訪陳爺爺，並代表衛生福利部致贈金鎖片、敬老狀，及致贈高雄市1萬元重陽禮金，祝福陳爺爺幸福安康。