# 白袍高血壓  

內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書粉專「蔡明劼醫師 健康。瘦身」說明，依台灣心臟學會及現行臨床指引，收縮壓未滿120 mmHg、舒張壓未滿80 mmHg，屬於正常範圍。若收縮壓介於120至129 mmHg，但舒張壓仍未達80 mmHg，則屬於血壓偏高，也可視為高血壓的前兆。這個階段通常不必立刻服藥，可先透過調整生活習慣，嘗試讓血壓回到正常範圍。當收縮壓達13......

看到穿著白袍的醫師血壓就飆高？一名50多歲女性因血壓偏高前往書田診所就診，測量血壓值為170/100 mmHg，休息5分鐘再量，血壓更升到180/108 mmHg。根據患者自述，數月前因血壓偏高，服用了兩藥物，之後常感頭暈無力，此時在家量測血壓又發現血偏低106/62 mmHg（正常血壓值120/80 mmHg)，認為自己是「白袍高血壓」而自行停藥。什麼是「......

高血壓初期時並不容易被察覺，據111年衛生福利部國人死因統計，高血壓性疾病位居國人十大死因第7位，影響國人心血管系統、腦部血管、腎臟等器官的功能，進而引發心血管疾病、中風、腎臟病等重大疾病。不過你知道高血壓是可以逆轉的嗎？敏盛醫院副院長江坤俊就告訴你6招有效控制高血壓，有機會不用再吃藥。

8成初次腦中風的患者，與高血壓有關，而在臺灣約430萬人罹患高血壓，高血壓就像沉默殺手，通常毫無症狀，臺北市立萬芳醫院中風防治中心主任陳晉誼醫師、高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經部腦中風中心趙雅琴醫師皆呼籲民眾，患者必須居家定時量測血壓，並透過調整生活型態，或服用藥物以穩控血壓，降低腦中風風險。