# 甲狀腺素  

你沒事會揮拳頭打自己嗎? 我想一般人應該都不會，但可怕的是我們的身體真的會這麼做，尤其是在女性當中尤其常見，這就是所謂的「自體免疫疾病(Autoimmune disease)」，這類問題因為身邊化學物質的暴露、高加工食物與慢性壓力等，而逐漸增加，你身邊可能就有人有相關問題。而其中在臨床上最常遇見的問題，根據美國衛生研究院NIH的報告指出，約每十個人就有一個人......

不吃油炸、不碰高醣、高熱量食物，為何體重不減卻反增？一名20多歲研究生，明明平日不碰油炸、高脂肪食物，卻在兩年內胖了20公斤！醫師詢問之下才知道，就是因為女學生刻意的「忌口」、又吃錯食物，才埋下了日後發胖的因子！