# 整脊  

許多人出國旅遊時，會替自己安排一場按摩行程，舒緩疲憊與僵硬的身體。但沒想到這樣的「放鬆行程」，竟變成一場惡夢。近日，一名台灣旅客在 Threads 發文，分享自己在富國島接受全身油壓按摩後，因手法不當導致頸椎神經受傷。返台後病情惡化，經醫師診斷必須住院治療。地陪推薦「熱門店家」？隱密空間暗藏危機這名旅客指出，該按摩店是地陪極力推薦的「熱門店家」。然而進門後才......

你是不是常常感覺這邊痛那邊麻，腰痠背痛老是治不好？今天邀請到台大復健科名醫王薏茜來告訴大家，台灣人最常見的痠痛麻該怎麼自救？只要1分鐘，肩膀立刻舒緩，一起來看看。

你知道肩頸痠痛、腰痠背痛該怎麼辦嗎？今天邀請到物理治療師三個字，幫你糾正日常的錯誤姿勢，簡單的自救運動，讓你痠痛麻全解。一起來看看！