# 性愛健康  

最近有不少與性有關的問題，例如年輕夫妻的無性生活、不孕、勃起障礙等。我認為健康的真正意義，應是包括性生活在內，身體所有的功能都保持「現役」狀態。

你或許聽過，男人的精液能養顏美容，但事實真是如此嗎？在國外，有的人甚至會將這乳白色愛液存好存滿，將它運用在料理中，更讓人驚訝的是，吃的人都說，其營養價值高，味道又美味！男人可能自己也不知道，原來自產的「貨」有這麼棒，以下列出精液的四個真相，供各位參考。

關於性生活頻率，過去存在不少說法，有些人認為縱慾過度會傷身，有些人則認為頻繁的性生活有助於身心健康，究竟多久來一次才算正常？泌尿科醫師莊豐賓形容，不同年齡層的男性就像各種不同型號的飛機，20多歲是直升機、50歲變成運輸機，但不管幾歲，只要靠一道「性愛黃金公式」即可得出最適合自己的週期與次數。

不少夫妻在未避孕的情況下，仍無法自然懷孕，根據國民健康署統計，台灣人不孕的比例約10～15％，等同每7對夫妻就有1對不孕，而民眾為了懷孕也用盡各種方法，網路上更傳言禁慾提升精子濃度較容易受孕，對此，被封為「最美性學博士」的許藍方直言，這樣做只會「射出一堆老人」。

做好十足的前戲，才能有讓人享受的性愛體驗，而每個人的身體都像張神秘的地圖，需要透過不斷摸索才能掌握挑動神經的方法。為此，日本性健康品牌TENGA透過調查公開日本男女10大性感帶，發現除了生殖器官外，「脖子、後頸」及「耳朵、耳垂」不分男女都排行前段班，一起開發更多床第之間的樂趣！

高潮如女人心般難捉摸，每人對性的喜好不一，但男人在性事上總有些常犯錯誤，例如：自以為「暖男」狂問感受、受到AV影響覺得「愈大力愈快樂」，有調查指，原來女生女生性事上最討厭的行為，是男伴做愛前沒清潔，發出陣陣異味。

研究顯示，性生活活躍的人在性行為時通常會進行口交。而這種類型的性交，對許多夫妻的親密關係具有一定的正面影響。但是，事實上，沒有保護措施的口交的性行為，可能會帶來某些類型的感染。因此下列我們將介紹，口交的潛在傳染風險。