# 家庭照顧  

近日，一則舊貼文在社群平台被翻出，內容出自李運慶的哥哥李運泰，發文時間點落在去年10月、洪詩生下第二胎後不久。貼文原意是感謝弟媳在家庭中付出的心力，特別提及照顧失智公公的過程，卻因措辭引發兩極解讀。部分網友認為，貼文將焦點集中在洪詩身上，形同把女性角色推向「照顧者」與「看護」的位置，忽略其他家人的勞動與分工，也讓洪詩承受過度放大的道德檢視。爭議迅速延燒，讓原......

全球拉鍊龍頭大廠YKK（台灣華可貴）不僅在供應鏈中佔據關鍵地位，在員工福利上更投下「震撼彈」。桃園市長張善政今（13）日親赴中壢見證勞資雙方簽訂團體協約，該企業祭出多項優於《勞基法》的福利，其中「有薪家庭照顧假」一口氣翻倍至14天，成為備受矚目的幸福企業指標。台灣華可貴公司（YKK）今日正式與企業工會完成團體協約簽署。這場簽約儀式不僅象徵勞資互信，更實質提升......

本週受東北冷空氣南下與夜間輻射冷卻影響，北台灣多地出現明顯降溫，台北測站氣溫一度跌破10度。中央氣象署氣象預報中心科長劉宇其指出：「台北測站從昨（8）晚開始氣溫下探10度以下，達到寒流標準」，顯示清晨與入夜時段冷空氣較強，需注意保暖。另一名氣象專家吳聖宇則指出，雖然台北最低溫降到9.1度，但目前官方仍未將其歸類為寒流。氣象預報顯示，10日午後將有新的冷空氣南......

「ETtoday民調雲」今（31）日公布最新民調結果，新竹市政府在長者照顧政策、教育數位升級、年輕家庭照顧政策、不舉債辦建設與穩健財政方針、環境品質改善、教育硬體改善、城市觀光行銷推廣、安全通學環境改善、環保永續政策及道路改善等10大政策滿意度均接近7成，其中「長者照顧政策」滿意度最高，達78.9%。市府表示，每一項民調數據與市民意見，皆是市長高虹安與市府團......

台灣職場文化將於 2026 年迎來歷史性變革！為了終結「生病不敢請假」的職場壓力並落實勞工健康權，行政院拍板通過《勞工請假規則》等多項修正案，於 2026 年（民國 115 年）1 月 1 日正式上路。未來「請一天病假扣光數千元全勤」的爭議將走入歷史，且育嬰假與家庭照顧假將變得更零碎彈性。北市勞動局提醒，若雇主未依法辦理，最高將面臨新台幣 100 萬元的重罰......

勞動部正式預告修正《勞工請假規則》，一場牽動全體上班族權益的制度調整，確定在2026年1月1日上路。這次修法並非單點修補，而是針對長年爭議不斷的病假保障、全勤獎金計算方式，以及家庭照顧請假彈性，進行結構性調整，對多數勞工而言，這不只是請假規則的改動，而是工作現場長期「不敢請假」文化的一次鬆動，勞動部指出，本次修正重點聚焦三大方向，包括強化病假權益保障、開放事......

台灣職場文化即將迎來重大變革！為了落實勞工健康權與工作生活平衡，2026 年（民國 115 年）1 月 1 日起，多項請假新制將正式上路。未來「生病不敢請假」或「請一天病假扣光全勤」的情況將成為過去式。新制針對普通傷病假、育嬰留停、家庭照顧假進行大幅修正，若雇主未依法辦理，最高將面臨新台幣 100 萬元的重罰。2026 勞工請假新制全攻略：病假 10 天內禁......

2026年開年多項新制同步上路，對勞工最有感的，不只基本工資再調高，更包括勞保老年年金請領年齡走到65歲、請假制度切得更細、病假與考核規則更明確，把這些分散的規定攤開來看，會發現它們共同指向同一件事勞保與勞動制度正在把退休節奏、家庭照顧與薪資計算的灰色地帶逐步「寫清楚」。對一般上班族來說，搞懂新制差在哪裡，往往就等於少踩一次雷、少吃一次悶虧。最低工資再調整　......

台灣勞動現場將在2026年迎來一場攸關所有上班族的制度轉折，勞動部正式宣布修訂「勞工請假規則」，將於2026年1月1日全面實施，核心改革聚焦三大方向：病假權益提升、家庭照顧事假更有彈性，以及全勤獎金不得再以「全有全無」方式處理，這次修法並不是例行調整，而是源於社會對勞工健康風險的重新警覺，包括長榮空服員抱病值勤過世的事件，催化出改革迫切性，勞動部長洪申翰強調......

為保障勞工請假權益，避免勞工「不敢請病假」的情況發生，勞動部昨（9）日正式公告修正《勞工請假規則》。此法規修正起源於今年 9月長榮航空孫姓空服員抱病執行勤務後病逝的事件，當時勞動部查出有「不敢請病假」情形，後續規劃修改法規。勞動部勞動條件及就業平等司司長黃琦雅今（10）日表示，新規定將於 115年 正式上路，法規明確增訂了兩大重要保障：1.不得有不利處分： ......

年關將至，隨著明（2026）年到來，勞工請假制度上也出現變革。勞動部預告修正「勞工請假規則」，預計明年元旦起上路，其中照顧家庭成員請事假，可採小時為單位，另外，病假10日內不得列為「不利處分」，勞動部長洪申翰日前說明，全勤獎金屬工資一部分，勞工請病假時應按比例扣除，不應全有或全無。台灣公務革新力量聯盟（公革力）近日在臉書指出，事實上「以小時計假」的新制，只是......

勞動部預告修正《勞工請假規則》，2026請假新制將於明年正式上路。本次修法涵蓋病假保障、事假彈性化制度，以及全勤獎金計算方式三大重點，被視為近年最具影響力的勞動政策更新。長榮空服員事件引發檢討　2026請假新制全面調整勞動部長洪申翰指出，近年多起勞工「不敢請病假」的案例引發討論，其中長榮航空空服員抱病上班後身亡一事，更凸顯病假制度缺口。洪申翰表示，本次修法目......

台灣電信龍頭中華電信（2412）持續展現「幸福企業」的實力。董事長簡志誠於11月30日舉辦的集團婚禮上宣布，公司已規劃明年再度實施加薪方案，預計將定額調薪新台幣2,400 元，並增加交通津貼1,500 元，同時將向董事會爭取加發至少15,000元一次性激勵金。換算下來，中華電信員工明年有望合計再領至少3億元的員工大紅包，這將是中華電信至少連續第5 年加薪。​......

最近讀了一本書《見樹又見林》，讓我對社會學有了全新的理解。過去我以為社會學只是課本裡的理論，離生活很遠，但這本書告訴我，它其實是一種「重新看世界的眼光」。書名很貼切——提醒我們別只看到眼前的困境（樹），也要看到背後的社會脈絡（林）。像是許多年輕人，包括我自己，都必須同時兼顧課業與打工，常常焦慮、壓力山大，甚至懷疑自己不夠努力。以前我以為這是個人問題，但透過社......

為有效應對高齡化社會下老人與身心障礙者面臨的複雜困境，並強化保護性社工人員的專業應對能力，南投縣府社會及勞動局於今年9至10月間針對縣內保護性社會工作員(師)及相關網絡人員辦理「老人暨身心障礙者保護繼續教育課程」。這次培訓旨在落實衛生福利部《保護性社工人員認定基準》中對持續專業精進的要求，確保肩負24小時緊急保護重責的社工具備整合資源、危機應變的專業技能，以......

教育部宣布修正《教師請假規則》，增訂「身心調適假」，讓教師在繁重教學中能夠喘息，維持良好的身心狀態與教學品質。原本是令人拍手稱快的政策，卻因條文與政策說明彼此矛盾，在教育現場掀起新一波混亂。初衷良善：讓老師「喘一口氣」根據教育部公告，教師每學年可請三日「身心調適假」，可依需要以時計使用，無須檢附證明文件，學校不得拒絕，也不得作不利處分。教育部並明確指出：「身......

為使勞工兼顧工作與家庭，勞動部預計自明年1月1日起實施《育嬰留停照顧彈性化》方案，使勞工於面臨小孩有短期照顧需求時，得以「日」為單位申請育嬰留停；若發生臨時狀況，例如保母突然通知要提早接小孩，得以「時」為單位申請家庭照顧假，使勞工於請假上更具彈性，得以兼顧工作與家庭。台中市府勞工局說明，現行勞工於小孩三歲前，可以申請2年育嬰留職停薪，但申請留停期間以不少於3......

行政院與考試院今（18）日拍板通過修正《公務人員請假規則》，新增「身心調適假」，並決議自今年10月10日世界心理健康日 正式實施，依規定，公務員每年可請 3 日，並能以「時計」方式彈性運用，行政院強調，這是配合賴清德總統去年底在「總統府健康台灣推動委員會」的指示，透過制度設計營造安全、友善的職場文化。《公務人員請假規則》​為何強調「併入事假計算」？不少人關心......

台灣地區即將邁入超高齡社會之林，但是，家庭照顧者所要面臨的經濟重擔和心理壓力，早已成為一項整體性質的社會事實現象，對此，民團組織推出所謂的「帶長輩上班」計畫，旨在於讓家照者通過培訓成為照服員，重返職場並同時可以照顧自己的長輩，此一計畫不僅能夠減輕照顧者的經濟負擔，還能提升其自我價值感，然而，報名者的適應能力和工作意願，仍然是該項計畫的推動挑戰所在，這也使得「......

勞動部推動《育嬰留停照顧彈性化》將於115年元旦正式上路。最大亮點是打破過去「至少30日」的僵化規定，允許以「日」請育嬰留停、以「時」請家庭照顧假。這項改變，讓勞工面對孩子臨時狀況時，不必再在職場與家庭間痛苦取捨。 這不只是請假規則的修正，更是勞動政策的一大進步。對勞工而言，制度給予真正的彈性，避免為短期需求被迫中斷職涯。對企業而言，政府補助小型雇主成本，降......

行政院今（4）日在院會拍板通過「育嬰留停照顧彈性化方案」，除開放育嬰留職停薪以「日」為請假單位，也放寬家庭照顧假以「小時」來請，預計明年元月上路，另外，為鼓勵雇主包容勞工「育嬰留停以日請」及「家庭照顧以時請」的照顧彈性需求，由政府給予小、微型企業經濟支持，勞工申請1日育嬰留停發給雇主定額獎勵金1000元。勞動部長洪申翰說明，許多勞工朋友和民間團體長期表達「照......

企業若要留住人才、推動社會祥和進步，就必須重視友善家庭與工作平等；這些企業正是最佳楷模，也期盼更多企業共同響應，攜手打造幸福新北新北市勞工局推行「獎勵企業辦理友善家庭暨工作平等措施」計畫已邁入第6年。市長侯友宜今（27）日在市政會議上頒獎表揚7家落實3項以上友善措施的幸福企業，肯定企業為勞工打造優質職場環境。今年共有33家企業通過審查，推動58項措施，包括全......

在申請星雲計畫的照顧者中，更多的情況是，雖然渴望尋求幫助，卻不知道該找誰、該如何開始；當遇到繁瑣的申請流程和複雜的網路資訊時，容易感到力不從心，最終放棄。「疑因不堪長期照顧臥病在床的79歲母親，持刀弒母後，兒子傳訊給親友：媽媽不痛了」「從小罹患重度小兒麻痺的孩子，疑遭長期負責照顧的母親，以封箱膠帶蒙住口鼻身亡，陳屍家中」「被告留下遺書後，開車載85歲的病父出......

今年第4號颱風「丹娜絲」已在太平洋生成，中央氣象署目前已發布海上颱風警報，今（5）日也已於晚間20時30分發布陸上警報。隨著颱風逐步朝台灣海峽南部靠近並持續增強，氣象署預測，台灣將在明天與後天面臨最強烈的風雨衝擊，尤其南部及東南部地區需嚴防局部豪雨，其他地區也不排除有大雨發生。颱風丹娜絲來襲！颱風假停班停課標準、薪資怎麼算一次看懂氣象署指出，從明日凌晨到下週......

今（8）日為國際婦女節，民眾黨桃園市黨部籌備「敬女力現活力」活動，民眾黨主席黃國昌及夫人高翔、秘書長周榆修、組織部主任黃成峻、政策會執行長賴香伶等人也親自到場，並邀請黨籍北市議員林珍羽等人進行女力經驗分享。黃國昌指出，台灣女性勞動參與率較美、日、韓低，代表台灣還有很長的路要走，而民眾黨也將超越現行法律，現行法7天家庭照顧假是算在事假、無薪，今年起，民眾黨將法律規定的7天，全部改為有薪且是全薪。

根據主計總處最新統計，112年我國女性勞動參與率僅51.8%，低於經濟合作暨發展組織(OECD)國家平均水準，反映出家庭照顧責任仍是女性就業的主要障礙。為解決此問題，勞動部勞動力發展署北分署積極推動「婦女再就業計畫」，去年已成功協助轄區5,177位二度就業婦女順利重返職場，實現工作與家庭照顧的平衡發展。

屏東縣政府26日在內埔客家文化園區舉辦了「長照陪您憶起出遊趣」戶外喘息活動，吸引了110位家庭照顧者及其被照顧者參加。這次活動首次串聯了縣內7處家庭照顧支持服務據點、37處失智社區服務據點以及13處失智共同照護中心，讓家庭照顧者走出家門，得到紓壓的機會，並與其他照顧者交流經驗。

長期以來致力於支持家庭照顧者的合庫人壽，在2016年成立了「喘息學院」，並提供許多創新支持服務，今年，榮獲了多方肯定，包括「TSAA台灣永續行動金級獎」、「台北金鵰微電影展永續微電影金獎」以及蟬聯「傑出公關獎」。 合庫人壽總經理藍年紳表示，由於高齡少子化的衝擊，合庫人壽12年前開始關注家庭照顧議題，不斷透過各種方式推廣「聰明照顧、放手喘息」的觀念，鼓勵照顧者善用政府及企業資源做好照顧安排，不要輕易放棄自己的人生及夢想！所以這次特別邀請了家庭照顧者到重新整修的國立歷史博物館(下稱史博館)參加喘息學院規劃的「守護夢想」尋寶活動，不僅讓參與者有機會參觀到古往今來的各種珍奇寶物，也透過尋寶遊戲讓家庭照顧者不僅可以感受到中國古代藝術的魅力，更能找回那些在生活重擔下被遺忘的夢想。其中參加活動的陳小姐表示，很意外史博館鼓勵民眾將自己家中的珍貴物件提交給史博館，讓這些當代物件也能成為迎接新時代藝術運動的一部分。她也期許自己在未來可以打開心胸，接納更多的人事物，好好重新規劃自己的人生。除了透過「喘息學院」支持，合庫人壽整合內外部資源、透過不同管道來協助家庭照顧者，包括以「安心守護計劃」為保戶提供長照專業顧問服務，連結長照資源，讓家庭照顧者在需要幫助時能夠迅速找到合適的支持，同時對內打造了一個友善的照顧職場環境，積極支持員工在工作與家庭照顧間取得平衡。這些努力不僅體現了合庫人壽對於保戶、員工的關懷，也展現了其對社會的責任感。 值得一提的是，合庫人壽與家庭照顧者關懷總會合作長達12年，以每張房貸壽險保單捐出300元，迄今捐款已超出2,500萬，提供了上萬杯喘息咖啡，服務了上萬個需要照顧的家庭。合庫人壽通過實際行動，積極推動聯合國的永續發展目標(SDGS)，特別是「SDG3健康與福祉」，確保各年齡層的健康生活與福祉，成為家庭照顧者最堅強的後盾。

根據家扶服務經驗，當兒少面臨失親、父母一方或雙方身心障礙、重病或年邁無謀生能力時，兒少容易補位家長的親職角色，承擔家庭照顧工作。家扶扶助2.6萬戶個案家庭中，每年約有近5千戶家庭中的兒少可能需肩負家庭照顧職責，且調查發現這樣家庭的兒少有九成八需負擔兩種以上親職工作，如需要照顧生病的家人、為家人準備餐食等。平時上學時學校供給的營養午餐，是這些兒少的重要營養來源之一，甚至會打包帶回家，減輕為全家人飲食準備的負擔；而當寒假來臨，一下子少了21天的營養午餐，將使這些家庭面臨營養缺口！台灣雀巢致力將「食物的力量」擴展到社會每個角落，為每個人提升生活品質，為了讓成長階段的孩子能過個美好的寒假，特由雀巢專業營養師精心設計調配，打造能補足一家四口21天營養缺口的「雀巢好好食物箱」贈送給每個家庭，更舉辦「雀巢營養小廚神」寒假營，內含烹飪課、營養課、照護課，讓成長階段的孩子能在照顧家人及備餐時能更得心應手。雀巢更力邀社會大眾共同加入「雀巢永續巢食代」社群好友，透過日常消費輕鬆累計微笑點，兌換食物箱來助力「小大人」、為他們譜寫更好的未來！

嘉義縣面臨老齡化和少子化問題與家庭照顧者的負擔日益加重，除多數以老老照顧外，男性照顧者隨著近年來人口結構的改變也開始擔任起照顧的責任；針對此現狀，嘉義縣將著重增強男性照顧者的照護技能和心理調適能力，提高他們在照顧中的自信和效能；提倡以男性為主軸的情感支持網絡，使男性照顧者能輕鬆面對照顧工作中的壓力和情緒挑戰；創建支援社群和平台，以男性照顧者提供交流、學習和相互支持的機會。

屏東縣政府長期照護處，5日在縣立圖書館總館舉辦長照通識名人講座「長照路上我挺你!家人傳愛更Easy」活動，邀請藝人謝祖武分享照顧失智母親的心路歷程，以及善用長照服務資源的心得，引起屏東鄉親的熱烈參與與關注。

根據內政部公布的最新家戶結構統計報告，單人戶、雙人戶比率加起來已經超過五成、國人的不健康餘命超過七年，家庭照顧者關懷總會表示，台灣即將進入「零家庭照顧者」時代，但長照政策跟不上人口老化速度，個人已經無法承擔照顧責任。

今（2023）年6月夏季電價正式開始實施！不少民眾擔心荷包可能要大失血了，不過，與此同時其實也有許多補貼方案正式上路，包括30000元房貸支持金、500元青春動滋券、1200元文化成年禮金以及節能設備補助最高補助500萬元等，9大補助措施一次看，確定好時間，千萬不要錯過了！

悲傷、痛苦、憤怒、悔恨，這是彌漫在案發現場的氣氛，也是當事人內心深處最真實的情感。

在人口老化與少子化夾擊下，台灣即將進入獨老或老老相顧情況愈來愈普遍的「零家庭照顧者」時代。在可預見的未來，若政府無法祭出更有效的長照政策，照顧者因老邁或健康不佳，無法扛住照顧重擔，終至身心崩潰，進而衍生殺人或共同自殺的悲劇，可能也會更常見。更甚者，依現行法令，家庭照顧者一旦衝動殺人，即使一把年紀，亦得鋃鐺入獄。長照悲歌豈止是被照顧者的悲歌，也是照顧者的悲歌。

民眾黨新竹市長候選人高虹安近日陷入助理費浮報爭議，日前還爆出有助理為打疫苗請假，遭到扣薪後還要回繳至公積金。民進黨立委許智傑今（15）日指出，高虹安不只浮報助理費，就連防疫的家庭照顧假也遭追討全薪；高虹安總是營造出很照顧下一代的假象，實際上卻是對員工非常苛刻。

台南市長黃偉哲積極推動長照工作，針對出院準備銜接長照方面，推出讓住院民眾在出院前申請長照服務，出院後可立即獲得「照顧及專業服務」、「喘息服務」、「交通接送服務」、「輔具及居家無障礙環境改善」等長照四大服務，縮短申請服務等待時間，出院返家後就能使用長照服務，紓解家庭照顧困境。

日前小編曾分享員工組織家庭後，在懷孕、生產時（或配偶懷孕、生產）依法可申請的假別。而生下孩子後，家庭成員多了一位，也多了份責任，加上現今家庭多是雙薪家庭，如果夫妻倆沒有其他人的協助和幫忙，回到工作崗位要兼顧工作與家庭，其實都會比單身員工花更多心力，也因此，雇主在僱用員工時，必須承擔僱用一個家庭的責任，依法讓員工有照顧家庭的時間。

我把人生最好的時光給了工作，工作卻在我最需要幫助的時候，拋棄了我。

「因為疫情趨緩所有日照機構都可有條件重啟服務，為什麼只有失智社區服務據點不行？為了照顧失智的媽媽，我只能請無薪假待在家。沒有收入也就算了，老人家日夜顛倒、認知錯亂，再這樣24小時跟她纏鬥下去，我也活不下去了。」

至去年109年年底統計資料顯示，屏東縣身心障礙者人口數有5萬2,249人，其中45歲以上中高齡身心障礙人口有4萬1375人，約占所有身心障礙人口的八成(79.18％)。這數據也顯示本縣身心障礙人口高齡化之趨勢。

「過去你們靠自己的力量走到今天，今天，國家必須來接手照顧的工作了！」今（21）日上午，促進轉型正義委員會（促轉會）舉行記者會宣布「政治受難家庭照顧服務」歷經2年密集籌備將上路。主委楊翠表示，若想平復歷史傷痕，要思考對受難者前輩、家屬的照顧如何落實；對如今大多年事已高的政治受難者與家屬，職掌此業務的委員王增勇說明，接下來促轉會將結合心理創傷療癒、高齡者長照服務，現階段在北中南設3據點進行一站式服務。

「在身心極度崩潰的情況之下，我有時會動手打媽媽，但那也是因為她先動手打我！」一名為了擔負起失智症母親照顧責任辭去高薪工作中高齡女性的分享語驚四座。老人成為家暴事件中加害者的原因很多，除了可能從年輕時養成且延續至老年的酗酒、吸毒等不良習慣；另在很多的案例中，老人一旦成為失智症、精神疾病患者或照顧者，疾病本身乃至於過於緊繃或缺乏替手的照顧關係，也常成為老人虐待事件爆發的導火線。

嘉義市政府與財團法人台北富邦銀行公益慈善基金會，共同舉辦「2018富邦家庭照顧者喘息之旅」，透過餐敘、講座等方式，讓家庭照顧者暫時拋開沉重的照顧壓力。11日首場選在耐斯王子飯店舉行，嘉義市長涂醒哲、富邦銀行公益慈善基金會翟小璧總幹事到場為家庭照顧者加油打氣。

小萍滔滔不絕地說著爸爸媽媽生病時的過往：「都是我在照顧的，不然誰有空？我要是不做，還有誰要做呢？」

無論是受照顧者或照顧者都應了解因為疾病或逐漸老化，對於家庭生活可能帶來的「影響」，彼此能夠相互體諒、信任與包容，並且可以自在地表達內心的想法和感受，讓可能產生的自責與不安的情緒得以獲得舒緩。此外，照顧者也需要了解自己在照顧病人時可能遇到的瓶頸與限制，如果有需要的話，可以尋求社會資源並善用家庭或親友間的支應系統，來維持家庭的正常功能。

近年來不斷發生家庭照顧者因長年無休的照顧身障者，導致身心疲憊、精神耗竭，不堪照顧壓力及負擔，造成情緒崩潰，虐待、自殺等情形。屏東縣政府社會處表示，身障照顧者可以適時運用「臨時暨短期照顧服務」，降低負荷壓力。

屏東縣長期照護管理中心自100年起辦理一系列家庭照顧者活動，101年台北富邦銀行公益慈善基金會開始與本縣共同舉辦「家庭照顧者喘息之旅」，連續六年透過團體、講座、戶外活動等活動幫助紓解家庭照顧者照顧壓力與促進自我身心健康，累計超過4千人以上參加，參加者受益良多。

地方中心／澎湖報導

記者扶小萍／南投報導