# 吹電扇  

9月秋老虎來襲，許多民眾除了會打開冷氣降溫，也會搭配電扇日室內空氣流通，不過，電扇的葉片常一不注意就累積許多灰塵，導致許多敏感性體質的民眾呼吸道不適，不過清洗葉片也十分費工夫，近期家事達人486先生發文分享1招輕鬆讓電扇乾淨溜溜。

炎熱又潮濕的夏天，許多民眾為了省電，吹冷氣時都會搭配循環扇或電扇。日前，經常分享生活知識的YouTube頻道「妙招小哥」表示，只要開電扇搭配1物，就能讓吹出來的風更涼，甚至還有防蚊效果。影片曝光後，許多網友也紛紛實測表示「真的有效」。

人類一輩子有大約1／3的時間花在睡眠上，但現代人的睡眠品質卻大不如前，連帶影響身體健康，對此，中醫內科博士李淳廉提醒，睡覺的時候別吹電風扇，避免受風寒傷身，此外，她也分享3種幫助入眠的「順陰陽養臟腑」養生睡眠法。