# 千禧之愛  

一年一度的「89量腰日」開跑了，統一集團千禧之愛健康基金會今年特別請出乾隆皇帝分享他的長壽秘訣，並在全國7000家7-ELEVEN號召大家「量腰自律」。提醒男士腰圍保持在90公分以下，女士則在80公分以下，可預防代謝症候群及三高慢性病；更結合故宮OPENDATA名畫「清謝遂職貢圖」，讓人物躍上腰圍量尺，打造年度最氣質的健康活動。

響應衛生福利部國民健康署與中央健康保險署於今年6月20日推出的「代謝症候群防治計畫」，千禧之愛健康基金會今也宣布，2022年「89量腰日」除了與國健署擴大合作辦理全國代謝症候群防治活動，今年更邀請健保署健保快易通APP加入，一起獎勵民眾記錄腰圍，讓「89量腰日」成為首個串聯兩署的健康促進活動，以喚起更多民眾風險意識，力抗代謝症候群。

你為自己最愛吃的食物投票了嗎？由千禧之愛健康基金會發起，偕農糧署、國民健康署主辦之「食物明星賽」已於3月23日起跑，首日投票競爭激烈，六大類食物中全台民眾最愛吃的水果類及蔬菜類食物分別由香蕉及高麗菜(甘藍)奪下榜首；最少吃(挑食)的第一名則為榴槤及紅鳳菜。

台灣兒童與青少年每四位中就有一位有過重及肥胖問題，而肥胖正是高血壓主要成因之一。有鑑於青少年健康意識有待提升，由國民健康署擔任指導單位、千禧之愛健康基金會與統一超商好鄰居文教基金會共同攜手推動的「千禧健康小站全國健康日」今年將於5月25日全面啟動，並以「一日乖孫志工大募集」為主題，號召350名高中生擔任志工至全台千禧健康小站為民眾及長輩量測血壓與腰圍，活動當日全國預計有3.5萬民眾參與，響應世界血壓量測月，與國際一起同步打擊代謝症候群與三高慢性病。