# 便當菜色  

編按：馬鈴薯常常被做成咖哩，但其實除了咖哩，放入肉和冰糖做成馬鈴薯燉肉，不僅營養滿分，也很好下飯。擅長做菜的空姐朱曉芃，分享自己的馬鈴薯燉肉食譜。

飛往峇里島的機上滿滿興奮的大學生結伴旅遊，起飛後，我開始送飲料的SOP，親切詢問戴著眼鏡的斯文男大生：「請問要用點飲料嗎？」正在跟同學嬉鬧的大學生回答：「我要一杯番茄汁。」同事立刻遞上一罐番茄汁給我，我照慣例搖了搖，但說時遲那時快，番茄汁就這麼不偏不倚地噴濺到點餐男大學生頭上……鮮紅的番茄汁從他的頭頂慢慢流下，原來貼心的同事已經幫我開好罐，這時，除了他跟我傻住之外，周圍的乘客都哄堂大笑。

又是一個飛行超過12個鐘頭的航班，用完餐，賣完免稅品，客艙熄了燈，客人們幾乎都進入夢鄉，組員也輪班進休息室小憩。一位高大斯文的先生走到廚房來，跟我要了一杯溫水，我遞給他，他也客氣地回聲謝謝，便站在廚房外喝水，我則轉身忙碌。突然間，「碰」地一聲，回過頭時，他已經直挺挺地倒在地上，組員們一湧而上，開始照著緊急狀況的SOP處理。

台灣的便當店林立，其菜色豐富且出餐快速，受到民眾喜愛。不過其中的一些菜色如三色豆與螢光咖哩等，卻是許多人排斥的便當菜之一，然而在YouTuber「酷的夢」試吃便當菜的影片中，這兩樣菜色卻受到影片裡法國人的喜歡，更指出三色豆「簡單又好吃」，引起網友的熱議。

天團五月天5月26日在北京鳥巢舉辦一連6場的「好好好想見到你」、「諾亞方舟10周年進化復刻限定版」2大主題的演唱會，吸引超過60萬粉絲到場朝聖，因此難免也需要大批人力到現場管控。不料，擔任志願者（即志工）卻爆料便當菜色十分寒酸，意外引起熱議，也釣出五月天所屬公司「相信音樂」出面回應。

便當店也有流量密碼？台灣餐飲業競爭激烈，在餐點取名上也大有學問。一名網友在批踢踢發文分享，公司附近有一家便當店，原先都是男生在消費，但重新裝潢並改名後，雖然價格上漲，但生意反而變好，讓他提出疑問，是否因為許多人對這2字關鍵字沒有抵抗力，引起討論。

台灣僱主虐待移工的事件層出不窮，也讓移工議題備受社會關注。日前一名網友爆料，看到一位雇主徵求便當的合作店家，移工的便當條件竟為「40元不需要主菜」，受到許多人批評是歧視。不過，有內行的網友卻道出了令人意想不到的真相...！

武漢台人首波包機日前抵台，目前所有台商都在各防疫所禁行隔離。不過卻有網友踢爆，有台商在微信上發文抱怨，認為防疫所設備不佳，還放上一張雞腿便當照，表示「還有好幾餐這樣的在等我們」，引發熱議。對此，主播張雅琴6日在節目《挑戰新聞》中痛罵「人家血友病的都沒有回來了，你回到台灣在那邊『該』什麼『該』？你要不要再回去吃蝙蝠？」。

上班族經常因為工作和生活忙碌而選擇外食，畢竟帶便當對於不擅料理的人來說既花時間又有難度。如果用一種肉類就能煮出3道不同的便當菜色，是不是讓帶便當變得比較容易呢？

「要不要一起笑一下呢？」當走在車站裡，有人對你這樣說，你會作何反應呢？是懷疑對方是什麼可疑人士？還是驚恐著這是什麼新式的搭訕用語而想快步離去？不用擔心，這其實是日本電信公司au在東京新宿車站設置的大型互動廣告，而搭話的人，自然就是工作人員了。