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減肥在便利商店到底該買什麼吃才健康？（圖／7-ELEVEN提供）

外食族減肥超商可以吃什麼？營養師公開2大瘦身菜單，晚餐吃澱粉照樣能瘦一大圈

便利商店也出現很多減醣、低卡高纖、高蛋白的食物，連同事叫飲料也都是點無糖茶，讓他好奇這股養生風氣到底怎麼吹起來的。（資料照／柯承惠攝）

便利商店「1美食」爆紅！眾人點頭吃過回不去，店員也認證：真的很容易賣光

周末超商限時優惠來了！想喝咖啡、吃霜淇淋的朋友不要錯過。（圖／全家便利商店提供）

周末優惠小確幸！全家「霜淇淋買1送1」、7-11大杯拿鐵兩杯77元，趕快買起來

超商的食物通常將熱量標示得相當清楚，對於想控制熱量的人來說十分方便。（資料照/洪煜勛攝）

2022超商美食推薦》10大無負擔健康系好物，健身族、瘦身族、外食族請服用！