# 中西醫  

近期天氣變化劇烈，忽冷忽熱讓許多人不慎感冒，引發咳嗽不止的困擾，Threads上一則關於「無糖綠茶+半糖紅茶」能緩解咳嗽的貼文掀起熱潮，一名網友分享自己咳嗽多日，偶然聽聞路人推薦此偏方，於是抱著姑且一試的心態連喝3天，結果竟效果顯著。此經驗分享後吸引大批網友關注，但這樣的配方真的有效嗎？中西醫對此提出專業見解。

『65歲阿成（化名）是一名退休員警，過去執勤時會有疲倦、飢餓感及小便混濁情形，原以為是三餐不定時與執勤憋尿導致，因此下班或休假時經常以大餐犒賞自己。退休後疲勞感加重，至新陳代謝科診所就醫後，醫師診斷為第二型糖尿病，且因長年未控制血糖與重度蛋白尿，腎功能衰退為第四期，診斷為糖尿病腎病變。

一名男子因長期腹瀉將近一年，四處求醫卻無果，甚至還照了大腸鏡，並發現腸道長期發炎，出現多顆發炎性息肉，直到最近他才驚覺，問題竟然是出現在平常使用的保溫瓶清潔不足。

前面討論了許多臟腑與其連結，那麼，這些臟腑與機能，有無存在什麼力量來操控全體（局）呢？這個問題牽涉到中西醫對生命中樞的看法。

最近新冠疫情升溫，如何治療新冠病人成為大家討論的話題，媒體報導有醫師在臉書發文提出質疑：新冠口服藥開立人數仍偏低，反之沒有療效實證的清冠一號，政府卻提供給大量的確診者服用。清冠一號療效證據力不足，但衛福部仍然給清冠一號緊急使用授權(EUA)療效背書和公費開立，不符合科學實證原則[1]。

本土疫情升溫，民眾除了施打疫苗提升保護力之外，也在尋找如何從日常生活及飲食中加強自我防護。

咳嗽很難受，不僅影響到工作，也會影響到睡眠，嚴重的人甚至會有頭痛、胸痛、漏尿的問題。不管是西醫或是中醫，都會建議患者能吃什麼、不能吃什麼，但在食物的禁忌方面，每個醫師說的都不一樣，甚至有的醫師會說，「吃什麼都沒關係，飲食均衡就好」。到底哪個說法才是對的呢？

你了解自己的身體健康狀態嗎？平時如果想要進行健康檢查，可能得經歷相當長的檢測流程，不過你知道，目前結合中西醫觀念，已經能夠3分鐘檢測全身的經絡能量、了解自己的身體狀態嗎？

過去多年，美國最高學府史丹福大學醫學院都會與一些東方醫學單位合作，在十月份舉辦《東西方整合醫學研討會EastWestIntegrativeMedicine》研討會，聽眾大多是醫生或與史丹福醫學院各項醫學教學有關的人員。我有幸每年都應邀演講一個單元。演講場地就在史丹福大學校園裏最新的生物科技研究大樓。

你了解自己的身體健康狀態嗎？平時如果想要進行健康檢查，可能得經歷相當長的檢測流程，不過你知道，目前結合中西醫觀念，已經能夠3分鐘檢測全身的經絡能量、了解自己的身體狀態嗎？

台灣人飲食偏愛重口味，不管是重鹹的燒烤、炸雞排，還是甜滋滋的珍珠奶茶，一個月總會吃上幾次。長久下來，不但體重扶搖直上，就連身體也可能吃出問題。

記者林貞平／台中報導

諾貝爾和平獎得主、零八憲章起草人劉曉波因肝癌末期、保外就醫，目前正在瀋陽中國醫科大學第一附屬醫院接受治療。「自由劉曉波工作組」表示，劉曉波5日病情急轉直下，目前已無法承受治療，停了所有中西醫抗癌藥。劉曉波友人野渡對香港《蘋果日報》透露，醫生已要求親友24小時standby，家屬甚至悲觀表示「我們可能就要失去曉波了」。

記者許凱涵／高雄報導

28歲的乳癌患者，原本被醫師判定只剩半年，但在中西醫合力積極治療下，23年來雖經三次復發，至今依然健在；頭頸癌患者手術後頸部肌肉緊繃，疼痛難耐，經中醫針灸後獲得緩解。大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟建議，癌症患者可以中西醫合併治療，協助抗癌。

以前生病只能到診所或醫院看診取藥，但現在，走在路上就能看見一間間藥局、藥妝店。儘管健保普及，方便又快速的藥局仍成了許多人不舒服時的優先選擇。也因此，學會「該買什麼藥」成了人人都該學的重要一課。

記者鄭永德／台南報導

記者鄭永德／台南報導

籠罩在PM2.5的穹頂之下，罹患呼吸道疾病的人數大幅上升，再加上抽菸人口居高不下，慢性阻塞肺病、肺癌很快就找上門。除了空氣品質差之外，極端氣候也讓我們每天生活在忽冷忽熱、不穩定氣候中，如何增強免疫力、保護肺部及呼吸系統？中、西醫師推薦這7種食材，適量攝取有助改善肺功能，保護呼吸系統！

到2014年為止，癌症已33年蟬聯國人10大死因的榜首。癌症指的是細胞不正常增生，並侵襲身體的正常組織。過去，不管是東方的「預防勝於治療」、還是西方諺語「一天一蘋果，醫生遠離我。」都告訴我們平時的生活習慣、飲食都與健康狀況密不可分。現在，拿出紙筆，記下這些中西醫都推薦的抗癌食物吧！

長時間待在冷氣房，發不出汗可能頭腦昏沉、容易中暑。流汗其實是一件健康大事，怎麼做才能流對汗？

柑橘蘊含豐富養生功效，可說是「全身是藥」，但吃錯了，也可能咳嗽不止、感冒加劇。如何吃出柑橘最好的養生效果？請來看中西醫與營養師的私房撇步。