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每天跑步就會瘦?那你可能要失望了!醫師揭台灣人最常遇到的「減肥障礙」,跑再多也難瘦
華人健康網 2018-07-19 10:58
別以為只有口渴才是「缺水」!中醫師:身體出現這些警訊,表示你需要補水了
華人健康網 2018-07-19 10:53
只要「細嚼慢嚥」,就可以瘦身+防癌!但到底要「吃多慢」才合格?讓營養師來告訴你…
華人健康網 2018-07-18 08:00
想要降低膽固醇,到底該吃什麼?營養師列出5大食物,讓你找回健康身形
華人健康網 2018-07-17 17:31
喝茶真的會骨質疏鬆嗎?專家破解長年迷思:多喝不但不會缺鈣,反而還有這些好處
華人健康網 2018-07-16 11:06
巧克力是「高纖維食物」,還能改善便秘,是真的嗎?營養師來告訴你到底該不該吃!
華人健康網 2018-07-14 06:30
睡夢中常被腳抽筋痛醒該怎麼辦?中醫師提供2祕訣:換成「這種睡姿」,不再半夜哇哇叫
華人健康網 2018-07-13 06:30
很多台灣人都不知道枕頭怎麼洗!必學2招不用花大錢的「枕頭復原術」,口水、汗漬輕鬆除掉
華人健康網 2018-07-12 09:57
上班久坐、水腫成「蘿蔔腿」!中醫師公開4個「神奇穴位」,每天按5分鐘、小腿神速小一圈
華人健康網 2018-07-11 09:33
夏天一到就狂吃冰,下場有多慘?小腹突出、腸胃壞掉…恐怕有5大疾病風險找上門
華人健康網 2018-07-11 07:00
其實泡麵根本沒加防腐劑!食藥署破多年誤解:但還是別多吃,因為毒在「這裡」
華人健康網 2018-07-11 06:20
常漏尿、愛愛無感…做陰道雷射能讓下面更緊實?婦科醫:誤會大了!其實它真正的療效是…
華人健康網 2018-07-06 15:00
台灣人夾娃娃夾到失心瘋,恐怕影響身心又傷荷包!精神科醫師分析5大症狀,你成癮了嗎?
華人健康網 2018-07-05 16:54
得了脂肪肝,小心糖尿病也跟著來!營養師警告:這3種「白色食物」千萬要少吃
華人健康網 2018-07-04 12:52
起床水腫臉超圓!教你每天做這4招穴道「消腫神技」,不管是臉或小腿都能神速小一號
華人健康網 2018-07-04 12:18
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