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精神障礙患者要獲得救治，傳統上都是求助於生物醫學。對生理原因導致的疾病，生物醫學確有所長；但對障礙主要來自社會/社交的精神和心理疾病，生物醫學事實上越來越捉襟見肘。非醫學模式尤其求助於社會/社交創新的人文模式越來越流行。本文試圖從一個名叫「隨鬱而安」的訓練營入手，探索同伴支援在中國心理健康領域的解困之道。