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本季戰績不佳的辛辛那提紅人在季中交易截止日前出清外野手杜瓦（AdamDuvall），與亞特蘭大勇士換來塔克（PrestonTucker）和右投手席姆斯（LucasSims）、威斯勒（MattWisler），這筆交易除了幫助紅人成功清掉杜瓦即將到期且擁有仲裁資格的合約外，也換回幾名不錯的潛力投手，為未來的重建之路有了良好的開頭，而另一方面勇士獲得杜瓦增加打線深度，算運用手頭中有限的資源增強戰力來衝擊排名。

來自紐西蘭的奧克拉荷馬雷霆主力中鋒亞當斯（StevenAdams）近期將要出版自傳「我的人生與奮鬥」（MyLife,MyFight），在書中闡述了自己整個生涯的心路歷程，也坦言過去因為不適應美國環境而得了孤獨症，差點放棄籃球，嚴重的思鄉情也時時刻刻侵蝕著他，透過自傳中亞當斯的筆觸，可以深深的感受到亞當斯當初到底是如何遭遇挫折，並一步步克服爬上巔峰。

季中交易及將於明天截止，而休士頓太空人也趕在期限內再達成一筆交易補強牛棚，太空人送出牛棚投手賈爾斯（KenGiles）和農場排名第10的投手培瑞茲（HectorPerez）、排名23的保里諾（DavidPaulino）換來多倫多藍鳥的終結者歐蘇納（RobertoOsuna）

前陣子才與鳳凰城太陽以5年1億5800萬美元(約49億台幣)續約的布克（DevinBooker），在這個夏季也拿出訓練的決心，不僅參加美國隊迷你訓練營，還與隊友們一同上健身房鍛鍊，也在個人社群上面上傳了訓練成果，身材也明顯變得相當結實，而除了在球場及健身房活動努力訓練自己，布克在球場外的花邊新聞也不少，日前被媒體爆料，新任女友名叫伍絲（JordynWoods），是一名模特兒，為聞風喪膽的卡戴珊家族中的小妹凱莉˙珍娜（KylieJanner）的閨蜜，也常常出現在卡戴珊家族中的真人秀中。

美聯西區排頭休士頓太空人在近日面臨低潮，近10戰僅獲得4勝，在今日結束對上德州遊騎兵的3連戰，更是一場未勝，慘遭橫掃並吞下4連敗，這是太空人本季最長的連敗，而成功橫掃同區排頭的遊騎兵雖然今年戰績不佳，但這場比賽後全隊上下都非常開心，特別精心打扮了一番，並在前往亞利桑那的班機前拍了一張大合照，心情非常愉快。

上賽季最佳新秀排名第3的波士頓塞爾提克前鋒泰托姆（JaysonTatum）從小就將洛杉磯湖人傳奇球星布萊恩（KobeBryant）視為偶像，並學習黑曼巴的打球風格，這個夏天還在個人社群網站上發布了自己與布萊恩一同訓練的照片，在各方面都向偶像看齊，而日前NBA技術指導教練兼顧問漢倫（DrewHanlen）發布了一則泰托姆打球的影片，影片中的泰托姆在技巧和動作上簡直和布萊恩如出一轍，這支影片也被漢倫拿去給布萊恩本人看，布萊恩看完後直接開玩笑地問了，為什麼湖人不選泰托姆?

美聯東區排頭之爭近期將進入白熱化階段，位列第1及第2的波士頓紅襪及紐約洋基，在季中交易後都做了補強準備來面對接下來在芬威球場的4連戰(8.2-8.5)，而兩隊最近新加入的投手，洋基的左投哈普（J.A.Happ）以及紅襪的右投伊瓦迪（NathanEovaldi），也在新球隊首登板有著出色的表現，這一對世仇組合也將在美國時間週三碰頭，目前紅襪領先洋基5場半勝差，上半季雙方交手9場紅襪4勝5敗暫居下風，兩隊未來還10場直接肉搏機會，誰是美聯東區冠勝猶未可否。

聖安東尼奧馬刺老將後衛「鬼切」吉諾比利（ManuGinobili）日前宣布以41歲的高齡再戰一年，在鄧肯（TimDuncan）退休、帕克（TonyParker）出走加盟黃蜂，三巨頭只剩吉諾比利繼續留守馬刺延續傳奇，他也成為卡特（VinceCarter）後現役年齡次高的球員。

波士頓塞爾提克隊超級新人泰托姆（JaysonTatum）今日再個人Instagram帳號上面po出了一張訓練照，而照片中最大的亮點便是已經離開職業賽場3年的洛杉磯湖人傳奇球星布萊恩（KobeBryant），從照片上兩人的姿勢看來，應該是在做低位單打的特訓，引來許多粉絲熱烈討論，剛要崛起的超級新人及已經退出球場的名人堂球員，兩人一同訓練的畫面也悄悄掀起話題（見下圖）。

名人堂傳奇投手「神之右手」馬丁尼茲（PedroMartinez）日前上節目作客講評了太空人三壘手、年僅24歲就有出色表現的（AlexBregman），並發表了自己對於這為年輕球員的看法，從新人時期、去年拿下世界大賽冠軍，到今年同樣高檔的表現，馬丁尼茲對柏格曼的表現讚不絕口，更是將柏格曼與兩屆美聯MVP、現洛杉磯天使的楚奧特（MikeTrout）相比擬，形容柏格曼為「小楚奧特」，給這位小夥子極大的肯定（見下影音）。

洛杉磯天使近日交易當家捕手馬多納度（MartinMaldonado）至休士頓太空人，為了補上捕手空缺，便從小聯盟將28歲的亞夏（FranciscoArcia）叫上大聯盟，並在今天於主場對上白襪的比賽上演處女秀，出色的打擊表現也幫助天使拉開比分，終場12-8擊敗白襪，賽後亞夏也對媒體說道：「我一直都處於備戰狀態來對付這種時刻，也非常高興我能夠做到。」亞夏也成為天使隊史上第一個處女秀擊出4分打點的菜鳥球員。

在七月交易大限前，紐約洋基確定與多倫多藍鳥達成協議，以2名小聯盟球員換取藍鳥先發左投手哈普（J.A.Happ）後，原本也積極追求哈普的芝加哥小熊轉而追求德州遊騎兵的王牌左投漢默斯（ColeHamels），兩隊也於今日稍早達成協議，遊騎兵送出現金與漢默斯從小熊換來幾名小聯盟球員，漢默斯將前往芝加哥進行下半季的比賽。

德州遊騎兵對上奧克蘭運動家的系列戰進行到了第3戰，遊騎兵繼上場比賽於第7、9局失守領先讓運動家追平並敗於延長賽後，今天又再度讓幾乎到手的勝利給飛走，運動家在進入7局上前還以1-5落後，但他們靠著頑強的打擊將比分拉近，並成功於9局上一舉超前比分，最大功臣戴維斯（KhrisDavis）的表現實在讓人振奮，連兩場的逆轉勝都是由他來操刀執行打擊，驚人的表現也讓許多專家不可置信，這場比賽雙響砲也讓戴維斯成為2016年以來，大聯盟最多111轟現役巨砲。

近10戰只拿下3勝的洛杉磯天使今天繼續在主場面對芝加哥白襪，前兩場比賽落敗的天使在第3戰中展現出不同以往的打擊氣勢，終於一掃低迷，在包括大谷翔平第9轟，普荷斯(AlbertPujols)紀錄一擊與楚奧特(MikeTrout)雙響砲，天使眾將們以4支全壘打強大的砲火掩護下，轟的白襪潰不成軍，終場11-3擊敗白襪。

台灣標槍好手「黃金右臂」鄭兆村為備戰今年在印尼舉辦的亞運會，在7月初便前往芬蘭移地訓練並參加當地的比賽來調整態勢，繼上次擲出今年度亞洲次佳的84公尺60後，在今天稍早的比賽中再度小試身手，以83公尺67再度拿下第一，狀況頗佳。

鬧得沸沸揚揚的「可愛人生」在上周聖安東尼奧馬刺與多倫多暴龍的交易案後終於有了結果，雷納德（KawhiLeonard）最終前往加拿大展開新一段的職業生涯，但這一切的風風雨雨還未結束，而造成雷納德與馬刺這一切紛爭的源頭一直都有消息指向是馬刺的醫療團隊並未妥善處理雷納德的傷勢所造成，現在又有一位前馬刺球員跳出來表態，自己的傷勢也曾遭到馬刺醫療團隊的誤診，那就是2014年的奪冠功臣之一格林（DannyGreen）。

大聯盟季中交易前的最大震撼非全明星馬查多（MannyMachado）莫屬，今年在巴爾的摩金鶯過得很悶的馬查多依然繳出生涯頂尖數據，最終被尋求重建的金鶯交易至國聯西區排名第一的洛杉磯道奇，讓道奇搖身一變成為國聯各隊必須想辦法擊敗的頭號對手，而接下來就來深入了解馬查多到底帶給道奇什麼樣的幫助，讓道奇在下半季如此富有競爭力。

坦帕灣光芒與紐約洋基在今天上午續演同區排名卡位戰，但雙方在火力上的貢獻卻有一定的差距，洋基在日籍投手田中將大投滿9局飆出9K的火熱表現下完封了光芒的打線，終場4比0擊敗光芒，這是田中將大生涯第6次完封勝，本季繼塞佛里諾（LuisSeverino）後第2場完封比賽，而日前升上大聯盟不久的台灣好手胡智為本場比賽也代表光芒後援登板，可惜球隊沒能逆轉戰局。

今年轉戰多倫多暴龍的前聖安東尼奧馬刺最佳防守球員雷納德（KawhiLeonard）在下個賽季約滿後即將成為自由球員，而在今年年底，雷納德也將成為另一種形式的自由球員，著名籃球鞋品牌喬丹（JordanBrand）在今年底與雷納德的代言合約即將到期，且並不打算繼續與雷納德續約。

今年NBA休賽季各隊伍的補強與球員簽約讓人看得眼花撩亂，自由市場的大魚們也各自有了新的下家，在交易上面也有許多令人意想不到的操作，雖然新賽季的隊伍強弱分明，但並不代表那先戰績靠後的重建球隊一點機會也沒有，這些球隊依然靠著選秀及交易有著不錯的進展，但與其他有明星球員坐鎮的球隊相比，自然相形失色，接下來就來盤點一下，在下個賽季戰績雖然不好，但在近幾年仍會持續進步的幾支球隊。