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體內溼氣重,容易造成疲勞、皮膚乾癢!(示意圖/取自photo-ac)

體內濕氣累積太多,不只是天氣潮濕造成的!中醫師曝5大NG生活習慣,是讓你疲勞的真正元凶

如何判斷自己體內濕邪重不重呢?中醫師教你從4個細節來看!(示意圖/取自flickr)

想判斷體內是否濕氣過重,看身體2部位就知道!中醫師教4招自我檢測,容易疲勞、水腫要小心