解開「戒網癮學校」學員死傷之謎：電擊凌虐、精神轟炸、處罰連坐，最後身心崩潰

專家說，父母要首先嘗試理解孩子。

現實生活中每個人似乎都有固定的角色。但在網絡遊戲的虛擬世界裏，每一個人都可以穿越時空、扮演不同的角色。

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網友林淼淼認為：「在玩遊戲的時候自己是主角，可以隨心所欲地構造自己想要的世界。通過『打怪』發洩不滿等情緒，而且通過『升級』獲得成就感。 往往在現實裏越不如意的人越會沉迷於遊戲。」

美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛提出過需求層次理論。他認為人有五大需求：生理、安全、社交、尊重、自我實現。

在滿足生理和安全需求之後，青少年很可能會想方設法的去滿足社交、尊重、自我實現的需求。

網絡遊戲通常需要團隊合作，可以滿足社交的需要。玩家的級別越高，越會得到對手和新玩家的尊重。而遊戲的獎勵，或者自己創造出的新世界，則讓玩遊戲的人感到自我價值得到了實現。

如此一來，一些在現實生活中可能遇到社交問題或者不能得到尊重的人，會選擇靠玩遊戲來滿足自己。

但是，這也不是絶對的。一位中國公立高中的語文老師在中國問答平台「知乎」上評論：「網遊是現在大多數年輕人緩解焦慮的方式。」

網友霜葉瞳說：「現在這社會，好的就業崗位不多。如果人總把精力放在思考為什麼為低工資的崗位拼命，很容易出問題。」

對於學生打網遊，那位語文老師說，「學習困難，網遊簡單」。在反覆的練習中可以升級，在學校裏的學困生（所謂的「差生」）可以成為網遊裏的高手，這些學生可能毫不猶豫選擇遊戲。

如果玩遊戲是為了緩解壓力、獲得尊重、與人社交，並實現自我，那麼由此反推，在現實生活中，也許家長和老師可以從這些方面來幫助沉迷於遊戲的青少年。

專家建議，應該這樣幫助孩子控制遊戲時間。

英國心理學家馬克·格里夫（Mark D. Griffiths）說，要首先嘗試理解孩子。如果孩子玩遊戲是因為自尊心受挫，那麼父母應該著手提高孩子的自信心。 

網名「諾曦媽媽」的華東師範大學教育學碩士說，父母要懂得尊重孩子，反省一下自己平時是不是給孩子太多的負面評論了，導致孩子的自尊心受挫。

「諾曦媽媽」還說，父母要還要多陪伴孩子，帶孩子多出去交朋友。

格里夫補充道，如果孩子是想要得到獎勵而玩遊戲，那麼父母則可以在現實生活中給他們一些類似的獎勵。