娛樂動腦顧身體　虎嘯里社區課程歡喜開張

記者辜粲詠／台北報導

為了讓民眾能有參與活動的機會，許多區里都會開辦各式課程供民眾學習，像是台北市大安區虎嘯里，里長詹仲琪除了在Line群組不定時公布里政訊息，還開設寓教於樂的桌遊與養生DIY課程，讓里民都能在輕鬆歡樂的氣氛中，學習如何保養身體。

草莓、芭樂、葡萄..，桌遊班學員按照順序出牌，心裡還要默默計算，看到相同花色水果總數是5，就要趕快按鈴，看看是你的眼力好，還是我的記憶強，大夥兒比專注又鬥智，牌桌上歡笑聲不斷。

接著，就讓專業老師介紹經絡與按摩。要讓身體健康，首先就要了解不同時辰五臟六腑的運作，老師教大家，早餐最好在9點以前吃、喝水最好是在晚上七點前。如果平常習慣熬夜，不但外表容易提早老化，女性最重視的S型身材，也會因此走樣。

大家跟著老師一起動一動，不但溫暖身子，更可以美化曲線。原來從3月中開始，讓許多虎嘯里民引頸期盼的經絡按摩、益智桌遊與烏克麗麗班，都將陸續開課，也是左鄰右舍聯絡感情的大好機會。

這些老少咸宜的休閒進修課程與活動，都是曾獲得北市府「105年度大安區績優里民活動場所」的大安區虎嘯里辦公處舉辦的，里長詹仲琪歡迎大家踴躍報名，不但學習生活技能，更能關懷朋友家人、讓彼此感情加溫。