男人在床上,真的越久越厲害嗎?別再硬撐了!醫生警告:忍住不「出來」,會有這些麻煩

愛愛時,為了讓男女雙方的高潮強度增加,並且來得氣勢磅礡,不少男性抱持「控制射精、延後射精」的態度,並且認為「撐的時間越久越厲害、女伴才性福」。到底這一些觀念是否正確?男性經常在緊要關頭不發射,控制射精對身體有好處嗎?還是會傷身?來聽醫師怎麼說。

控制射精,時間越久越厲害?醫師這樣說

最近,英國資深性學科普專家特雷西考克斯發表一篇文章,教男性練習控制射精,並且建議女性體位改為女上男下,認為可以有效控制射精。「男人控制射精,時間越久越厲害嗎?」婦產科醫師蔡鋒博表示,當然不是,因為不是在「鑽木取火」。

根據紐約萊諾克斯希爾醫院(Lenox Hill Hospital)泌尿腫瘤科主任、霍夫史特拉醫學院(Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine)教授薩瑪迪(David Samadi)在《紐約郵報》撰文,調查對象的射精時間從6秒到53分鐘,大部分男人為4到11分鐘,平均6分鐘,只要超過21分鐘就可以說是非常優秀,計時從進入體內到射精。

甚至有很多男人看了A片男主角覺得很自卑,以為自己是「廢柴」。有研究發現,西方男人從進入體內到射精約6~10分鐘,而亞洲男人約可以維持3~4分鐘。

情感交流程度 不以早射精或晚射精來論定

蔡鋒博醫師表示,男性女性也不用太在意早洩,事實上,一個年輕力壯小伙子血氣方剛,不例外的話,多半是早早鳴鼓收兵;但是,所謂老手撐很久才射精,也不能代表就是厲害。愛愛時,兩人的情感交流的濃烈程度,並非靠早射精或晚射精,就能完全論定。

還有,改變性愛姿勢或地點,培養浪漫氣氛或激情掌控性愛節奏,對於男女雙方不論是成就感或征服快感,未嘗不是一種性愛的體驗方式。但是,真實的情感交流,也並非靠這樣的形式就算交差。只能說,透過各種有助增加性愛歡愉的姿勢或方式,都值得男女嘗試,但是不能視為判斷雙方情感良好與否的唯一標的。

愛愛時,兩人的情感交流的濃烈程度,並非靠早射精或晚射精,就能完全論定。(圖/華人健康網提供)
愛愛時,兩人的情感交流的濃烈程度,並非靠早射精或晚射精,就能完全論定。(圖/華人健康網提供)

年輕勃起功能良好 控制射精有行為療法

男性女性都需要了解高潮的特點,才能夠控制高潮;一般說來,性高潮的強度過程愈長、反應愈強,滿意度就愈高;因此有專家研究指出,射精是可以控制的。專家表示,當高潮快來的時候,會有射精緊迫感,此時透過適度擠壓生殖器,有助延緩男性高潮。還有更重要的是前戲和收尾,都要面面俱到。

以下為建議控制射精的方法:

行為療法:適用於年輕勃起功能良好,至少能夠維持1分鐘的男性,包括:

(1)中斷法:感覺快要射精趕快停止,讓高潮興奮感過去。

(2)生殖器擠壓法:快要射精的時候,用兩隻手指頭去擠壓,至生殖器讓興奮緩和下來。

(3)藥物療法:有很多提升血清素的藥物,如抗憂鬱的藥物,或局部麻醉藥可使用。目前有一種新藥 (Priligy),藥物療效平均可延長射精時間為原來的3~4倍。

射精是自主神經控制的行為,並非意志所能控制;一旦發出訊息就無法關閉,如果在傳出前停止動作,還有機會延緩發生,關鍵即在於掌握時機。一旦刻意忍精不發,反而不利健康,包括:誘發遺精、陽痿、攝護腺炎、精囊炎等,不可不慎!

文/黃曼瑩
本圖/文經授權轉載自華人健康網(原標題:控制射精不發,「精」厲害?葵花寶典快來筆記)
責任編輯/潘渝霈

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