名人特輯》走進信義區五星級酒店藝術殿堂 她一手打造酒店媒體策略形象…..

2016-12-13 00:00

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許多人重視事業與生活的完美平衡,但白靖惠卻覺得分配不均則是必然,對她來說,工作、家庭、朋友的重要性總是在自己前頭,這是一種自然而然的付出。

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當然,她也不會虧待自己,美食與旅遊是白靖惠紓壓的最佳選擇,特別是旅遊,隨性的她,常常找到一個姐妹就出團,或是自己提著行李箱去國外找朋友去;回來又充飽電重新開始。

多年良好飲食習慣 打造由內而外的亮麗

如果有機會看見白靖惠之前的照片,就會訝異過了10年後的現在,竟然看起來還比10年前年輕!對於自己「逆齡」的原因,白靖惠笑說,她真的沒有特別保養,可能是長年都有運動,加上懷孕之後相當重視養生,良好的生活習慣讓她有著由內而外的光彩。她也開玩笑說,平常工作時常需要大量試菜,生活之中離不開美食,如果不保持運動習慣,很快就會發生肥胖的「職業災害」了!

白靖惠與我們分享,她是從懷孕之後開始養生,每天不但會喝大量的水,更堅持不吃加工食品,就算不一定得有機,也要是真食材;崇尚低糖、高纖的健康生活,尤其是同住一個屋簷下的家人偏好蔬食或燕麥穀物類,更養成了非常好的健康飲食習慣。

良好的生活習慣讓白靖惠有著由內而外的光彩。(圖/陳鈞煥攝)
良好的生活習慣讓白靖惠有著由內而外的光彩。(圖/陳鈞煥攝)

當然,許多人也會好奇與妹妹白歆惠的互動,白靖惠表示,就跟一般姊妹一樣,雖然大家都各自在自己的事業上忙碌,但一定會撥出時間參加家庭聚會,分享彼此在美食、運動或養生的心得,家人間的好感情與緊密度可見一斑。

本來想像中公關的繁忙生活,在白靖惠的樂天派個性態度中卻看見了更多有趣的面向,誰說,人生不是掌控在自己手上呢?

猜猜是誰的公事包?
 

 

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