最近「週休三日」的議題引發大家熱烈討論，甚至在國發會的「公共政策網路參與平臺」上有民眾提案，要讓臺灣成為亞洲第一個週休三日的國家，也通過了提案門檻。針對這個議題，支持和反對的民眾各有不同的看法，有人認為工時縮短僱主會變相的減薪，而且擔心反而造成工作量的增加；有人則贊成可兼顧到家庭，並能改善過勞的環境。
縮短工時能維持工作與生活的平衡
工作時間越長，效率就會越高嗎？有媒體報導英國在2022年時，進行一項由六十家企業試行週休三日的大型研究，實驗初步結果發現，實施週休三日的企業，員工在工作效率方面有顯著的成效，不僅公司的營收增加，員工的身心健康也明顯的改善，有高達九成多的公司表示會繼續這項政策。[1]目前歐美國家包括英國、冰島、美國、澳洲及紐西蘭等部分企業，已紛紛試行週休三日，成效頗佳。
國外已有不少的工會組織呼籲及推動縮短工時，像是之前曾提倡每週五提前二至四小時下班，就是能讓員工有多點時間安排週末假期。這幾年，有些非營利組織的團體積極推行每週工作四日的做法，並且進行大規模的實驗，他們之所以這麼認為，主要是能讓員工維持工作與生活的平衡，企業不應只考慮公司生產力的提升，也要考量員工是否在工作職場與生活獲得更高的品質。
那麼，臺灣做得到嗎？臺灣的勞工工時長是全世界名列前茅的國家，根據勞動部統計，2021年臺灣勞工的平均年總工時（正常及加班工時合計）為2000.4小時，雖然是歷年來最低紀錄，推測較低原因可能是受到新冠疫情的影響，有些企業採取員工輪班或減班制，又或者放無薪假的關係，使得實質工時減少。但臺灣與全球四十多個國家總工時相比，還是高居第四名，在亞洲國家中也高於日本、南韓，難以擺脫「過勞之島」的批評。
長期以來過勞的事件頻傳，工作時間過長或工作量負荷過重，沒有適當時間休息都會帶來身心的壓力，容易引起心血管等疾病，甚至過勞致死；而且已有研究指出疲勞是造成工作傷害的最主要因素，當工作時間拉長時，沒有適度的休息注意力就會越來越不集中，工作傷害很容易發生，它的後果不只影響員工的家庭經濟，企業的生產力也會受到影響。
從學校教育怎麼看週休三日
同樣週休三日這個議題也引發教育界的關注。全國教師工會總聯合會（全教總）及東吳大學校長潘維大皆表示支持。全教總理事長認為，臺灣的學習時數高於OECD國家，學生的學習時數應和工作的工時一樣集中天數，學習精進效果也比較會提高；對大學而言，潘維大校長強調或可在大學自主的精神下推動，縮短學習時間效果可能更好，也樂意成為首間實施週休三日的大學。
