多恩（朴寶英飾演）第一次鼓起勇氣說出心中所想，在保護病房。眼前是瑜珈墊，別人想在她原本的位置，她說可是我想在這個位置。
從小就有強大共情能力的她，安慰他人已成常態，幫助別人是心中的快樂泉源。但快樂泉源也會生病，病名是：忘了自己。
多恩，連自己喜歡什麼都不知道，受傷的時候也總是默默躲著哭，還常常把錯誤歸咎到自己身上。
別人眼中的善良，對自己的內心來說，實則為不幸。
而生命中的不幸還有很多種。
生病的人
忙碌的生活中，我們總會忘了自己，忘了自己為何要在這裡，為了自己為何繼續待在這裡。在這樣緊湊到連好好看看自己都無法達成的情況下，有時我們會咳嗽、感冒，歷經一場又一場病痛的浩劫，慶幸的是，大多都還能痊癒，在我們期待的時間內康復。
可是，精神疾病，對大多數人來說除了乍看之下「與他人無異」的異樣眼光，還有自己與自己的長期征戰，好像一場說來就來的午後雷陣雨，要仰賴強大的內心，才能再次迎接雨過天晴。
劇中，多恩、裕贊（張東潤飾演）就穿梭在這樣日與夜的習題中，盼望尋到生活中的浮木，用期待支撐害怕二度受傷的心。
我們都站在臨界點，站在夢想與現實交界處的秉曦，找到了屬於自己的答案；徘徊在焦慮跟穩步交界處的裕贊，也找到方法讓自己不再生病，在憂鬱期和正常期之間擺盪的我，有了一個能比憂鬱更快來到我身邊的人。我們的生活，都穿梭在日與夜之間。我們都是，往返於正常和反常之間的邊境之民。
裕贊勇敢說出了心中所想，有了每天六點之後照顧自己的時間，跟恐慌症平和相處；多恩徘迴在陰晴不定的綿綿細語裡頭，卻有固允醫生（延玗臻飾演）先行到達，和憂鬱症的距離先行拉遠一步。
他們，並沒有回到最初，卻漸漸試著與「真實的自己」和好如初。
行走的人
沉入水中快被吞沒、跳起狂舞解放封閉、看見人群顫抖恐懼、沉浸遊戲害怕回到現實世界……我們切身感受到病患經歷的痛苦之後，看回自己，或許某方面也正歷經苦痛，不斷掙扎著。
小組長在家庭與工作中不停奔波、護士長永遠無法拆封（被投以異樣眼光）的行李、德萊的自卑和被血緣束縛、廷蘭擔心只有自己在原地踏步。他們的煩惱，不正是我們在日復一日中的縮影，和渴望掙脫束縛的縮影？
與其花力氣讓別人喜歡你，請你先多多喜歡你自己，珍惜自己。這樣就夠了。
小組長認清了幸福前提是自己要先幸福、護士長在不放棄的前提下與妹妹雙向救贖、德萊拋棄了媽媽與金錢枷鎖，想找到自己熱愛還會怦然心動的事、廷蘭因為「完成品」的樣貌，嘴角真摯上揚。
雖然活著依舊行走在「活在當下」的刀刃、雖然解離時不時冒出變成我們的防衛機制、雖然悲傷總是毫無預警襲來；但有些時候，試著回望努力過的自己，或是用感恩日記的方式寫下自己「做的好的事」，抑或是看一部好想好想知道劇情走向的劇，都可以成為力量，讓我們回到家。
情緒是有肌肉，是可以被練習的。
不知道何時何地沾到的大大小小的污漬，還有那些被傷口掩蓋過去，我們沒辨認出是污漬的污漬。加上我自己失手潑灑而沾上的污漬，全部都清洗乾淨，甩開污漬吧。期待著晾得乾爽，軟綿綿的明天，還有總是會來臨的清新早晨。
穿梭在日與夜的人
人生在世，唯有一件事是平等的：日與夜、臨界點。
劇中，精神病房沒有窗簾，成為了「最早迎接」清晨光束的溫暖慰藉。穿梭這裡的人，也都在病患與醫生間、病人與護理師間、護理師與護理師間、護理師與醫生之間，獲得了療癒；而不在這裡的人，雖然迷茫、失望、挫折、悲傷是必經，卻依舊在未來的臨界點之前，賦予自己放聲大哭的勇氣，爾後再度起身，迎接新的一天。
人們會彼此影響，有時讓對方悲傷，有時讓對方痛苦，甚至有時讓對方生病。不過，有時為了改變自己而扔出的石頭激起了漣漪，那波動不僅向自己而來，也會朝對方而去。
人是有情緒的動物，會哭、會笑、會感動、會五味雜陳集一身。那樣放聲大哭、又破涕為笑的你，其實，都已經很努力很努力了。
所以下一次，先用「被討厭的勇氣」保衛自己，在愛與被愛之間找到自己，在自己與靈魂之間用正向話語肯定自己，用陳腔濫調的希望，暫時度過今天、明天、大後天，一起一步一步來，好嗎？
穿梭在日與夜背後的你，都值得對自己說：「你辛苦了。」
《精神病房也會迎來清晨》用淚與笑並行、順暢的說故事方式，帶我們進入到精神病患者的世界，社交焦慮症、邊緣型人格障礙、妄想症、假性癡呆、恐慌症、憂鬱症……栩栩如生到了眼前，與他們一起掙扎，又祈求希望，更顛覆了一些既定的印象與想像——那僅僅只是病的一種，我們都可以被治癒，也可以在互相理解過後，用自己的方式找到「先行一步」的可能。
就像多恩遇到了董固允，而我相信，董固允一輩子都會好好地陪在她身邊，在邊界來臨之前，走在她前面。
other point：
1. 這部劇翻轉了我的歷代韓劇排行榜，是日常生活中必定會想起的好劇之一！
2. 董固允我甘願稱之為男主人設天花板。搞笑擔當、聰明絕頂、懂得觀察他人、直率爽朗、非常替病人著想、會等待喜歡的人多久都沒關係（延玗臻還常常淚眼汪汪，超會演）
3. 除了護士組團聚很喜歡，我也超喜歡男生三人組（裕贊＋兩位學長），打鍋子太可愛
本文經授權轉載自夜半の故事備忘錄。
責任編輯／林俐
