【下班經濟學】不吃藥3招自然降血壓！名醫教你遠離中風、骨質疏鬆！

2023-11-03 18:00

? 人氣

你知道高血壓真的有方法可以逆轉不吃藥嗎？今天邀請到骨科名醫蔡凱宙來告訴大家，高血壓其實不是吃太多鹽，而是吃太多某種東西！吃太清淡反而容易骨質疏鬆喔！另外長期吃血壓藥有什麼驚人的副作用？踢爆藥廠的秘密一起來看看！

[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知

血壓多少才標準?名醫扭轉你不知道的新觀念!

蔡凱宙醫師指出，我們應該要知道，什麼樣的血壓標準叫做標準，根據《2022台灣高血壓治療指引》，血壓值 ≥ 130/80 mmHg 即為高血壓，但每個人身體狀況不同，這樣的數據適用於每個人嗎？關於高血壓你不知道的新觀念，將在下班經濟學不藏私一一解答！

血壓藥越吃越多?名醫提醒自行減藥恐怖下場!

蔡凱宙醫師提到，台灣人藥物過量，血壓藥有的病人一天吃三四種，吃到黑腳趾案例都有，但並不是自己可以亂減藥，一定要找減藥的醫師協助。

更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、路怡珍，名醫蔡凱宙讓你天然降血壓。

喜歡這篇文章嗎？

請下班經濟學喝杯咖啡，

告訴我這篇文章寫得真棒！

請我喝一杯咖啡
來自贊助者的話
關鍵字：
風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 opinion@storm.mg

今日精選

本週最多人贊助文章

本週 6 人贊助，累計贊助金額$ 990

廢死釋憲最高峰一刻、法扶律師震撼尾聲演說：沒有任何人的生命該被「運氣」決定…

謝孟穎 2024-04-24 09:10

「『一個人要有多大幸運，才能認定世界很溫柔，而我們有絕對的權力、對罪犯殘忍？』這不只是作家的文句、文青的言詞，而是真實的死刑犯個案狀況...
本週 3 人贊助，累計贊助金額$ 135

劉燕婷觀點：以色列正在成為他們最厭恨的人

劉燕婷 2024-04-27 07:10

從去年10月哈馬斯閃擊到今年4月伊以交火，這輪以巴衝突不僅烈度超乎想像，也嚴重衝擊以色列的國際形象。...
本週 2 人贊助，累計贊助金額$ 1,195

金管會主委換人》這事壓垮黃天牧，新主委是匹沒人報過的黑馬、卓內閣亮點

陳怡慈 2024-04-13 22:16

準行政院長卓榮泰持續公布新內閣成員名單，未來一周將會輪到金管會。消息人士指出，0326喜來登辰園事件成了壓垮金管會主委黃天牧的最後一根稻草...
本週 2 人贊助，累計贊助金額$ 400

夏珍專欄：傅崐萁搬石頭砸國民黨的腳

夏珍 2024-04-19 06:20

國民黨立院黨團總召傅崐萁毫無疑問點子多，執行力強，在他領隊下，國民黨團戰力備增，不過，點子太多也是麻煩，比方新會期開議，...
本週 2 人贊助，累計贊助金額$ 295

金管會主委換人》新主委肩負秘密任務　高層想知道「誰去大香山唱歌？」

陳怡慈 2024-04-14 22:47

金管會主委黃天牧因為0326喜來登辰園事件，確定不獲續任。一位與準總統賴清德相識超過10年的人士透露，辰園只是壓垮黃天牧的表象，...
觀看更多贊助文章排行榜
風生活 國內

碩士畢業竟找不到工作！她0收入焦慮大爆發「1工作成救贖」時間彈性、日賺2000

林瑩真 2024-04-28 13:10

待業沒有收入該怎麼辦？一名女網友碩士畢業後，超過半年都還找不到工作，最後決定暫時去做派遣工，沒想到卻意外發現派遣工的優點，大推「...
風生活 國際 財經 職場 世界 日本 求職必讀 工作秘辛 時事話題

學生搶進台積電 教授嘆「被當廉價勞動力」：可考慮「這家」台灣半導體廠

王若桐 2024-04-28 12:49

半導體龍頭台積電2月至熊本設廠後，引發日本半導體熱潮，東京大學教授鼓勵畢業生進入台積電，因半導體核心技術關係著日本的未來。但除了台積電之外...
風生活 國內 時事話題

搭上賞鯨船→離奇失蹤7天！花蓮醫師「頭7」找到遺體了　最後身影曝光

李東陞 2024-04-28 12:15

花蓮慈濟醫院的古姓男醫師21日到宜蘭礁溪參加學術研討會，向家人表示要去散步，但卻從此人間蒸發，經警方調閱監視器發現，古醫師當日登上賞鯨船後...
風生活 娛樂

Toyz坐牢倒數「官司不只1件」！雪碧嗆「不可能和解」…超哥發文：妖魔終於要淨化

陳怡穎 2024-04-28 12:02

知名電競實況主Toyz（劉偉健）販售大麻煙彈被逮，昨（27日）判決定讞，即將要在5月入獄服刑4年2個月，...
風生活 國內 時事話題

還有規模7強震？台大教授分析餘震分布示警：3斷層段需留意

王若桐 2024-04-28 11:57

花蓮於4月3日發生規模7.2強震後餘震次數頻繁，讓全台民眾憂心忡忡。台大地質系名譽教授陳文山針對最近的地震狀況進行分析，指出到目前為止，...
風生活 國內

台灣最知名1水果「土地遭汙染」過10年分解不了！農民嘆不得不用、難以拔除：都絞碎埋進去…

林瑩真 2024-04-28 11:47

台南市關廟區是全台最大鳳梨產地之一，然而卻傳出，土地遭受汙染，「十幾年前種植用的塑膠布分解不了」，不僅損害農田，也可能危害人體健康，...
風生活 時事話題

中國宣布恢復「福建赴馬祖旅遊」 再開赴台旅行團

中央社 2024-04-28 11:20

中國大陸文旅部副部長饒權今（28）日表示，將率先恢復福建居民到馬祖旅遊，並在平潭到台灣的海上客運直航復航後，恢復福建居民赴台團隊旅遊...
風生活 國內 嘉義 時事話題

嘉義虎媽「當街喊跪下」國中妹真跪了！離譜教育畫面瘋傳…女兒發聲「母女關係很好」

李東陞 2024-04-28 11:16

怎麼回事？嘉義有民眾昨（27）日下午直擊，一名媽媽在大街上叫女兒跪下，還將車停在路旁「邊罵邊看」，畫面曝光後貼文湧入千則留言。據悉，...
風生活 學長姐說 下班經濟學 理財 AI 職場 求職必讀 職場生存 時事話題

未來有哪些工作會被AI取代？專家曝4大職業最危險，選5種行業不用怕失業

吳欣蓉 2024-04-28 11:10

隨著科技日新月異，AI技術的發展也大幅躍進，究竟未來會被AI取代的工作有哪些？不怕失業的工作又有哪些？根據人力銀行最新調查，...
風生活 國內 教育 時事話題

新北59年老校「宣布倒閉」！老師全失業 百名學生走光

王若桐 2024-04-28 10:45

少子化的影響使得學校招生更加激烈，部分學校不得不面臨停招、退場等困境，首當其衝的便是私立高中職。...
風生活 情感 心理

什麼樣的人會選擇和性愛娃娃過一輩子？當人類也開始和AI談戀愛，沒有溫度一樣能感覺被愛

大田 2024-04-28 10:40

編按：為什麼會比起真人，會有人選擇和性愛娃娃「談戀愛」呢？曾寶儀採訪性愛機器人製造公司創辦人、使用者、以及實際和AI性愛機器人互動後，...
風生活 國內

「公務員過勞死」真的會怕！新北7單位缺額多「至少要補500人」　他哀嘆：已不是生涯首選

林瑩真 2024-04-28 10:38

公務人員已經不是人人要搶的鐵飯碗了嗎？日前一名新北市捷運局科長疑似為了修復環狀線而過勞死，讓外界關心公務人員過勞、出走潮、職場缺額等問題。...
風生活 娛樂

才剛官宣3天急轉彎！田馥甄1原因「取消中國演出」　經紀公司發聲揭內幕

陳怡穎 2024-04-28 10:34

歌手田馥甄（Hebe）曾在2022年因為「義大利麵事件」遭到中國網友質疑立場問題，近2年未曾受邀到對岸演出，...
風生活 心理 書摘

為什麼常常覺得不快樂？她一語道破真相：要接受自己是個平凡人

時報出版 2024-04-28 10:10

幾年前，我有個高中時代的好友找我傾訴。那時她剛剛畢業，在北京一家不算特別知名的公司入職不久。就在她人生正拐彎換路的這個當口，...
風生活 旅遊 世界

2024越南富國島自由行景點推薦》6大度假秘境公開！在最浪漫的海邊看日落

ReadyGo 2024-04-28 10:00

越南富國島，一直都是台灣越南自由行熱門的旅遊地點，加上近期有了直飛的班機，更是帶動國人到富國島旅遊的慾望，多家國際知名的連鎖飯店、...
風生活 高雄

漢來海港「這分店」爆食安危機！36人吃完狂拉肚子急就醫　餐廳停業2天損失300萬

陳怡穎 2024-04-28 09:53

高雄市漢來海港自助餐巨蛋店驚傳食安事件！高雄市衛生局證實，有11位民眾在這幾天前往用餐後，出現嚴重腹瀉及其他腸胃症狀，...
風生活 國內

又驗出蘇丹紅！「170公斤黑胡椒粉」已流往10縣市　業者急回收…上游原料廠曝光

林瑩真 2024-04-28 09:43

蘇丹紅又來了！新北市優奇公司將自家黑胡椒粉產品送檢，竟檢出蘇丹3號、4號，且其中170公斤成品恐流通全台10縣市，...
風生活 旅遊 新知 世界 時事話題

星宇、長榮沒上榜！2024全球10大飛機餐排行出爐，過來人讚第1名：從來沒讓我失望過

U Lifestyle 2024-04-28 09:30

編按：疫後出國風氣盛行，搭傳統航空公司，通常都會附飛機餐。2024榮獲第一名的飛機餐是阿聯酋，過去阿聯酋的飛機餐在網路上備受熱議，...
風生活 國內 時事話題 天氣

一周天氣預報》今雷雨炸全台！氣象署曝下波滯留鋒時間 連4天大雨

中央社 2024-04-28 09:10

中央氣象署表示，今（28）日鋒面逐漸北抬，白天降雨機率較高，各地都會有短暫陣雨或雷雨，特別提醒在中部以北地區有局部大雨發生的機率，...
風生活 時事話題

2024台灣免費景點推薦》不用花錢也能享受！朝聖7大野溪溫泉，這地網大讚：一生必去

Social Lab社群實驗室 2024-04-28 09:10

台灣位於太平洋火山帶的交界處，擁有豐富的地熱資源。這些地熱資源使得台灣成為一個溫泉充沛的地區，因此在許多山林深處也能夠瞧見野溪溫泉的蹤跡。...
更多文章
科技 歷史 國民黨 旅遊 股票 中國 退休金 台灣 台積電 蔡英文