自從開始窩居生活後，我就極力縮小自己的開銷還有社交，只接維持最低限度生活的工作。這種生活方式的特徵，就是每天都過得平淡無奇。
話雖如此，我的生活卻一點一滴地起了變化。我每年會承接數個一次性工作，像是在咖啡廳和畫廊彈鋼琴、擔任鋼琴老師、園藝工作和雜誌寫手等。還好我當時已經能夠隨時賺到足夠維持自己最低限度生活的酬勞，所以不需要勉強自己承接更多的工作。
但我工作也不全然是出於金錢考量，若是遇到有趣、愉快或是似乎能夠勝任的工作，我也有承接的意願。不喜歡與非特定多數陌生人溝通的我，對接待類的工作敬謝不敏，但其他類型的工作只要看對眼，我也會欣然接受。
其中某些工作的謝禮也未必是金錢，而是委託我工作的好友的個人專長，像是手路菜或是占卜等，但由於我不是為了賺錢去做，所以沒什麼大問題，而且愉快的體驗和成就感也是另一種形式的報酬。
勝任的定義，指的是能比別人更輕鬆完成某件事。我能不間斷地演奏鋼琴，彈奏的水準好比畫廊播放的背景音樂。寫作也是一樣。就算接到急件必須兩、三天無法外出在家趕工，但我本來就喜歡窩在家裡，所以根本不成問題。
某次有人對我說；「你能一整天都窩在家埋頭寫作真厲害。」我還驚訝地反問他：「其他人辦不到嗎？」
相反來說，讓我討厭到不惜花錢請人代勞的事，搞不好在他人眼中根本是小事一樁，甚至成為別人的工作。與其逼迫無法勝任的人去做，讓能夠勝任的人去做，對於各方面來說負擔較少，大家也樂得輕鬆⋯⋯這樣不是很棒嗎？
不知為何，當我變得久久才出門一次後，覺得映入眼簾的世界，似乎也逐漸變得跟我記憶中的不同了。
就算有工作主動找上門，我也會拒絕不想做的工作，只挑選喜歡、辦得到和擅長的工作去做，但我卻沒有因此遭到斥責或是被擺臉色。
過去只要我這樣做，在學校就會被警告、人身安全受到威脅、被同學排擠，搞不好還會被拳打腳踢⋯⋯我曾一度想過，這真的是過去讓我痛苦不已的同一個世界嗎？難道在我窩居的期間，世界改變了嗎？
這真的是當初那個我必須忍耐去做自己討厭事情的世界嗎？
假如這個世界一點都沒變，單純是我認知扭曲的話，那我又是在何時扭曲的呢？
過去的我認為每個人終究難逃被比較和批評的命運，而且自己也對於這種奇怪的現象無能為力。這個世界會讓人身心緊繃和陷入焦慮，也許是家庭和學校等後天環境給了我這樣的印象。
當然，我現在已長大成人，賺取必要生活費時，會懂得將個人好惡與工作分開，再厲害的強項若是別人不需要，也是英雄無用武之地。若是只做最低限度該做的事，也許會讓人能毫不畏懼地自由去做想做的事。
既然能自由去做想做的事，那麼利用閒暇時間從事的業餘活動，不見得非得要賺錢，能否用來謀生其實也無關緊要。邁向遼闊世界的人未必偉大，窩在小世界也未必沒用。
當你心甘情願開啟這扇通往外界的大門時，世界隨時準備好迎接你；當你感到厭煩時，隨時都能回到專屬自己的小世界。
原來迫使我放棄活出自我的記憶蒙蔽了我的雙眼，與其說是世界變了，不如說世界本來就充滿自由。
自由反過來寫是「由自（己）」，換言之是由自己做主。
我曾想過，只要把自己封閉起來，就不用面對活得隨心所欲就會被責罵，毫無自由可言的愚蠢世界，可我錯了。世界沒有好壞之分，全看自己怎麼想，不是嗎？
若是我依然過著與外界斷絕聯繫的窩居生活，很可能終其一生都不會對這個世界改觀。
所以，現在的我衷心認為與社會保持或多或少的接觸也不錯。
作者介紹｜大原扁理Ohara Henri
一九八五年出生於愛知縣，二十三歲時赴東京打拚，對於無論怎麼工作都窮困的都市生活感到厭煩，於是搬到近郊地區的公寓。二十五歲起在東京展開「週休五日」的窩居生活。三十一歲時移居臺灣。在二○二○年時因疫情暫時返回日本，並於二○二二年底再度來臺。
著有《才不是魯蛇：錢少事少、周休五日的快樂人生》（時報出版）、《我目前隱居臺灣》、《年收九十萬日圓也能在東京快樂生活》、《為不想工作的人量身打造的金錢觀》（以上皆為暫譯）。
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本文經授權轉載自采實文化《在都市窩居10年，我過得還不錯：只是維持最低限度的工作量和人際關係，九成的焦慮也遠離了》。（原標題：這個世界變得不一樣了）
責任編輯／李艾庭
