只要你的靠近是符合當下互動脈絡的，互動一直是逗趣玩樂的，你就可以正大光明循序漸進拉近彼此距離。
1. 在肢體接觸上，先從牽手，到肩膀到腰與下後背，最後到擁抱。
2. 在曖昧關係上，可以從朋友話題，到各種有趣的角色扮演，最後到確認伴侶關係。
3. 在性愛調情上，可以先談朋友經驗，到分享自己的觀點，到對彼此的情慾，最後上床。
但有個重點千萬要牢記：任何時候任何理由，只要有一人拒絕，就一定要立刻停止，否則不論是關係破裂或扯上刑法都沒這麼有趣喔！
步驟四：告白
你們從本來的逗趣聊天演變成打情罵俏，從有禮貌的社交距離演變到彼此攬腰並行，逗趣聊天與親密接觸會持續貫穿彼此的關係，直到至少有一人想要名符其實，屆時你不會擔心告白是否會失敗，也不會煩惱如何告白才能成功，因為你們早已經進入交往狀態。告白只是最後的承諾而已。
步驟五：再接再厲
在前一個步驟順利的話，恭喜你，你已經名符其實地脫單了！
但我們生活在現實中，不像童話故事就此happy ending
現實不見得總是這麼順遂，你有更大的機會遇到…比方說：可能在聊天時發現，彼此不合適；可能在邀請親密體驗時發現兩人不合拍；又或者是你們已經交往一段時間了，最終仍走向分手…
別氣餒，這都是正常的！並非你或他有哪裡做錯了，別急著檢討！茫茫人海，遇到不合適的人，努力過後，不帶遺憾地和平分手，也是對彼此都很好的出路，於是，我們會需要回到步驟一，再次結識新對象，再次與新對象一起享受逗趣聊天與親密體驗……，直到你與那個對的他走到一起，走到人生的落幕！
最後總結一下五個步驟：
步驟一：參加興趣社團活動或課程
步驟二：營造逗趣對話
步驟三：邀請親密體驗
步驟四：告白
步驟五：再接再厲
貫穿五個步驟的關鍵是：自在與逗趣！
自在為彼此營造安全與輕鬆的互動氛圍，這本身就是吸引彼此的強效魅力；逗趣則為彼此創造未來更多互動的期待，這讓關係得以延續也有機會深化！
你現在就可以開始進行步驟一，開始上網尋找喜歡的社團，去結識心儀的對象囉！
作者介紹｜嗨，我是阿綸
一名大專校院心理師；一個喜歡專心聊天，又愛嬉鬧的心理師；一個成天都在談戀愛的心理師；還是一個內向卻又愛交朋友的心理師！
本文經授權轉載自方格子 Vocus（原標題：如何用５步驟規劃持續脫單的交友藍圖｜阿綸的邀請戀愛學）
責任編輯／梁溶珈
