她床上佛系的樣子，澆熄我熱情如火的心
浩浩：「做愛時，她都眼睛睜大，面無表情看著我，也沒有任何聲音，讓我很難盡興….問她舒服嗎？她都說沒感覺，我還上網研究性愛技巧，實戰後她的反應都讓我大失所望，像在跟充氣娃娃做，超解嗨！」
小慈澄清的說：「我不想假裝高潮，說謊騙他….不管怎樣做，就是沒有舒服的感覺，我也叫不出聲…..。」
聽完他們對性愛的描述後，我給予他們以下任務與建議：
1. 學習自慰，體驗歡愉
性愛教母貝蒂.道森說：「自慰是每個人和自己，終身持續進行的戀愛故事。」透過自慰才能達到美好的性愛體驗。所以我引導小慈先試著用手愛撫私密處，探索身體，看什麼樣的方式可以感受到愉悅、興奮、快感，如果找不到也別急，還可以買性產品如：按摩棒、跳蛋等，這些都是探索情慾的好幫手。所以想要享受性愛的樂趣，先學會跟自己調情開始。
2. 雙方一起拼出適合彼此的性慾全圖
學習找到用「對的方式」相互探索彼此身體的敏感帶，並開啓對話如：力道的輕重？哪個部位用什麼方式較舒服？哪個部位會癢？什麼樣的愛撫容易分心？沒感覺？等。讓調情多一些變化與豐富性，才能拼揍出有趣的性愛全貌。
3. 聲音的解放能提升高潮的品質
聽覺刺激，對伴侶來說也是一大助性與鼓勵。不過有些人並不太敢叫床，會害羞或擔心被其他人聽見，而壓抑、保持安靜。這樣會切斷與性的連結，反而削弱興奮度，抑制高潮。所以試著放開一點，多點喘息聲、呻吟、呼喊，才能完整體驗高潮所帶來的能量與快感。
原來，愛要這麼做！
最後課程結束，小慈給老師們的回饋：「經過性福課程的洗禮，發現性教育太重要了！我從來不知道性愛可以這麼有趣、新鮮、輕鬆….以前太對不起自己的身體了！從現在起更要好好練習與身體調情，試著探索、開發不同愉悅的方式，盡情享受。」從此刻起，我的性福人生，ready go!
文／嵩馥性健康管理中心性健康管理師 朱瓊茹
本文經授權轉載自嵩馥性健康管理中心（原標題：當佛系女孩遇上肉食男孩）
責任編輯／梁溶珈
