盒裝嫩豆腐可以打開直接吃嗎？食藥署公布正確答案，多數人都不知道
食藥署表示，盒裝嫩豆腐為直接食用食品，但腸胃功能較弱者如吃生冷食品，容易腸胃不適。（示意圖／取自photoAC）
許多想減重的民眾直接食用盒裝嫩豆腐，認為口感不錯，熱量低，且取得方便，食藥署表示，盒裝嫩豆腐為直接食用食品，但腸胃功能較弱者如吃生冷食品，容易腸胃不適。腎功能不全者必須嚴格限制蛋白質攝取量，必須謹慎食用。
盒裝嫩豆腐可以打開直接吃嗎？食藥署公布正確答案
營養師劉怡里表示，豆腐屬於植物性蛋白質，相較於豬肉、牛肉等動物性蛋白質，脂肪量比較低，同樣份量，豆製品的熱量也會相對較低，如果以豆腐來取代飲食中部分動物性蛋白質時，確實可以控制熱量。
進一步分析豆腐營養成分，4成為蛋白質，2成5為碳水化合物，2成為油脂，再加上各種礦物質、維生素，又不含膽固醇，營養成分並不輸肉類。
台灣營養基金會表示，豆腐含有大豆異黃酮（isoflavones），是一種植物性的雌激素，或稱「類」雌激素，可以平衡身體的女性荷爾蒙，緩解經前不適症狀。
另外，豆腐含有鉀等礦物，具有排水效果，可改善經前水腫問題，而大豆纖維則能促進腸道蠕動，改善經前便祕。
值得注意的是，許多號稱豆腐的產品，和黃豆關係並不大，劉怡里指出，芙蓉豆腐、蛋豆腐係由雞蛋製成，而非大豆。至於魚豆腐，雖然成分裡有黃豆，但仍以魚漿為主。
至於百頁豆腐、油豆腐，則添加高量的油脂、鹽分和糖，熱量相當高，以100克百頁豆腐為例，熱量高達215大卡，為一般盒裝嫩豆腐的4倍，想要控制體重者最好少吃。
食藥署表示，盒裝嫩豆腐是將生豆漿充填至盒子後加入凝固劑再加熱而成並放置於冷藏保存，已為熟食，打開後可以直接食用。市售嫩豆腐均陳列於冷藏環境，購買後需注意保存，避免食品腐壞，吃壞肚子。
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評析》大立光默默卸下股王光環 不再執著手機鏡頭市場 隨著手機客戶在手機升級進度放緩，習慣「專注」的大立光不再執著手機市場，往非手機應用佈局的動作越來越明顯，且逐漸有了成果，大立光執行長林恩平表示，在非手機的研發投入比過去還高，供應AR/VR的Pancake和汽車鏡頭都已經順利供貨。
趙心屏專文：童年的院子國慶假期，一連兩天在溫州街日式老宅「大院子」欣賞了劉墉的「畫我童年」畫展。第一天去的時候正逢開幕式，我也擠進去湊了熱鬧，聽到在台視工作時的前輩–攝影大師莊靈致詞時稱其老友劉墉有情、有趣、有才，再聽得畫家本人回憶13歲那年，家在一夜之間被大火燒光了的往事，他說：「有一天，我聞到很香的味道，原來是被大火燒光的曼陀羅偷偷地又長了起來、開了花，晚風襲來，帶著曼陀羅的花香，和廢墟中燒焦黑柱子的碳酸味兒混和在一起，那股香氣，讓我突然覺得自己身在廟堂之上，好像周夢蝶的詩，『髣髴有隻伸自地下的天手，將你高高舉起…』，我怎麼會覺得不好？它很美啊！」聽到這兒，我真是覺得妙極了！那瞬間彷彿也聞到了廢墟中曼陀羅的香氣。劉墉畢竟是才情兼具的性情中人，才會在家被燒成了廢墟後，還能從香氣偶然襲來的片刻心生靈動，感受到那種「美」。
觀點投書：「韌性國家」的首要任務10月10日國慶日，蔡英文總統照例發表國慶文告，強調打造「韌性國家」是首要任務，尤其是經濟產業的韌性。然而，日前楊瓊瓔立委質詢國發會時特別指出，國內景氣對策信號已經連續8個月下跌，逼近了景氣趨弱的黃藍燈，第四期的景氣估計仍然是很膠著，請問執政黨有何對策？
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觀點投書：少子化浪潮下高教政策所面臨的潛在問題近年來，我國受到少子化浪潮的影響愈演愈烈，許多私校當今紛紛出現招生危機，部分嚴重的大專院校宣布退場，其餘則出現減招、併系等情況，而今年的大學錄取率更是高達史無前例的98.94%的新高紀錄，這之中到底出現那些潛在問題，以及未來我國高教將會如何發展，其原因主要有二，筆者茲分述如下:
視察新港衛生所工程 翁章梁指示力求如期完工嘉義縣長翁章梁13日上午視察新港鄉衛生所新建案工程，率同衛生局長趙紋華等人赴工地關心工程進度，目前工程進度近70%，預計於112年2月中完工，翁縣長指示相關單位嚴加監督，讓工程順利完工，提供新港鄉民最優質的服務，更舒適的活動空間。翁章梁表示，衛生所身兼醫療資源提供及公共衛生政策執行兩大使命，新港鄉衛生所隨著地方行政中心遷移，由鄉公所無償提供完整土地，於110年2月27日動土，建置於鄉公所旁，規劃醫療及長照2棟大樓。翁章梁特別感謝衛生福利部挹注工程經費5480萬元，縣府自籌1488萬4000元，共計6968萬4000元，分別為地上3層的醫療棟及地上2層長照棟，總樓地板面積約為2500平方公尺，醫療棟將提供衛生所原有的相關服務，長照棟則規劃為日照中心，完善地方的長照資源，落實嘉義縣縣政「在地安養、在地老化」的不老社區願景，邀請鄉親們一同見證新港新地標的完成，打造新港健康照護服務的新風貌。衛生局說明，本案新建工程獲中央補助施工期間，因物價通膨各項工程材料漲價經費短絀，縣府更是不遺餘力增加經費1200萬，使工程能順利進行；嘉義縣已邁入超高齡社會，老年人口比例全國之冠，衛生所的設計以長者需求為核心，整合醫療與長照，未來將提供醫療及預防保健「身心健康一條龍」服務，讓所有的鄉親樂活在嘉。
「2022嘉義小劇場戲劇節」 16日表演藝術中心登場「2022嘉義小劇場戲劇節」，今年以《2022嘉義小劇場戲劇節-異種注目》為主題，於10月14日至16日在嘉義縣表演藝術中心登場，歡迎大家來體驗小劇場的魅力。小劇場戲劇節自2012年起至今，已舉辦10年，為聚集表演藝術能量、提供台灣當代新銳劇作家自由揮灑與呈現舞台，是每年秋季在嘉義的劇場盛事之一。今年嘉義小劇場戲劇節由劇本農場讀劇演出與青少年劇場組成，邀請第九屆「劇本農場」音樂劇新星陳恆益及劉士瑜、金鐘獎最佳編劇徐麗雯，帶來音樂劇《紅舞鞋》及現代戲劇《幻日》兩種風格截然不同的劇本，以讀劇形式帶領觀眾進入戲劇世界，並邀請劇評人進行現場劇評會以優化劇本及作品。另外「青少年劇場」也是活動一大亮點，由不同文化背景的素人青少年演員組成，經歷兩階段將近半年的培訓，在小劇場戲劇節中正式登場呈現作品，青少年如何透過戲劇的接觸，在其中挖掘、展現自我、蛻變，非常推薦觀眾走入劇場一探究竟。《2022嘉義小劇場戲劇節-異種注目》共有三檔各有特色的精華作品進行11場演出，已在OPENTIX進行售票，更多演出資訊，可上「2022嘉義小劇場戲劇節」活動官網，或至阮劇團臉書粉絲專頁查詢。
2022 Color Taipei「刷」出新亮點 北市府刷亮彩虹觀光樂迎國際旅客為了推廣彩虹觀光，臺北市政府觀光傳播局第3年推出「ColorTaipei」系列活動，不同往年，今年增加彩虹公益推廣，首度邀請工人作家林立青與無家者們組成的「友洗社創」於今(13)日在市府前的彩虹地景，與觀傳局長劉奕霆、臺北市議員李建昌、王閔生議員辦公室主任陳沺均及臺灣同志遊行主辦單位在遊行前夕一同刷亮「彩虹起跑線」，不僅象徵刷去這兩年疫情的陰霾，也刷亮彩虹活動，期望迎接久違的國際旅客來臺北參加彩虹活動及旅遊。北市觀傳局表示，位在市府前廣場的「彩虹起跑線」，為觀傳局去年設立的第2個彩虹地景，也是這些年臺灣同志遊行的起點與終點，每年吸引十多萬人次參與，為亞洲第二大同志遊行活動。去年因疫情取消實體遊行，今年臺灣同志遊行將於10月29日（六）盛大舉辦，預期會吸引更多國內外朋友前來共襄盛舉。已實施900多天的禁團令也終於解除，對於迎接久違的國際觀光客，臺北市作為亞洲最友善多元的國際城市，是周邊許多國家同志朋友可以自在旅遊的友善城市，而臺灣同志遊行更是許多國際朋友每年必定參與的盛會，因此臺北市於10月推出許多彩虹活動，包括首次推出英文導覽專場的「彩虹觀光巴士Tour」及與知名旅遊平臺KKday合作的彩虹自由行優惠組合，歡迎有興趣的朋友踴躍報名。另外臺北市也首次報名臺灣同志遊行的花車隊伍，邀請最可愛的吉祥物熊讚擔任車隊長，臺北展攤也將現身市府廣場前彩虹市集，透過趣味互動遊戲及抽獎活動，邀請大家一起認識平權，期許臺北市成為更開放友善的彩虹國際城市。
雲林縣政府榮獲景觀大獎、國家卓越建設獎等 備受肯定雲林縣政府團隊的努力屢獲佳績與肯定，今(13)日上午在本府第二辦公大樓5樓工商策進會會議室召開縣務會議暨主管會報時，張麗善縣長接受城鄉處、文觀處、工務處、水利處、地政處、教育處、土庫國小、建國國中、樟湖國中小學、華南實驗國小以及下崙國小等單位獻獎，張縣長表達對團隊成員的感謝與肯定，也期許再接再厲。雲縣府在「第九屆台灣景觀大獎」中再次拿下漂亮的成績單:一傑出、三佳作計四項大獎，傑出獎是「口湖鄉椬梧城鎮之心人文景觀再造計畫-跟著小雨燕趣旅行」。城鄉發展處處表示，有別於過去景觀工程案，本案強調執行過程中需不斷與地方溝通設計理念、聆聽在地需求、解決地方環境問題，將在地想法透過創意設計轉化為相關社區景觀營造點的內容，是因應地方需求可保有持續調整設計內容的景觀工程計畫。本計畫結合當地社區組織、執行單位、相關藝術工匠團隊等專業協力，輔以僱工購料機制拉近在地工班、社區志工的支援，將椬梧重新全面翻轉，創造椬梧嶄新的人文藝術氣息景象。「2021致敬城鄉魅力大賞」部分，本縣在城鄉風貌型塑以及生活環境營造的積極努力，獲得營建署的肯定，榮獲「城鄉魅力賞」、「特別貢獻賞」及「城鄉金讚賞」等共計9項大獎，在所有參賽的20個縣市政府中，獲獎數最多，再次展現出雲林的地域魅力與自信。張麗善表示，近年來縣府致力以美學設計改造原有單調的景觀環境，創造更多樣性的生活場域，不管是公共建築、休憩空間及社區營造等，都能看到不同於以往的成果。得獎除對縣府的表現予以肯定外，也感謝2021致敬城鄉魅力大賞主辦機關內政部營建署多年的支持，縣府團隊不會因此自滿而停下腳步，未來仍會繼續努力,以打造現代與傳統風貌融合、藝術與自然共生、優質且宜居的城市為目標。另在素有建築界奧斯卡獎之稱-台灣年度建築的最高獎項的「2022年國家卓越建設獎」，雲林縣今年橫掃九項大獎，獲得最佳環境文化類2項金質獎，最佳規劃設計類3項金質獎、2項優質獎，最佳都市更新類金質獎以及最佳管理維護類優質獎。最後獻獎的獎項是「111年度教育部教學卓越獎-金質獎」，獲得獎項是教育工作者無上的榮耀與鼓勵。今年由樟湖生態國中小學、國小組華南實驗國小及下崙國小奪得金質獎，表現亮眼。張麗善說，對於雲林的教育獲得中央肯定感到很欣慰，恭喜獲獎的教學團隊，同時也感謝教育人員投入熱忱與專業，在教育工作上立下典範與標竿。
新住民嘉年華暨新住民之夜登場 張麗善邀請民眾同歡雲林縣有1萬6千多位新住民，許多人因疫情無法回母國探視家人，為紓解新住民思鄉之情，雲林縣政府與虎尾鎮公所將於10月16日在虎尾鎮光復路星期五夜市舉辦「2022雲林新住民嘉年華暨新住民之夜」，活動除有限量異國美食品嚐、兒童氣墊遊戲外，還邀請李子森、李佳歡等知名歌手演出，現場拍照打卡分享還可抽黃金墜飾，歡迎民眾踴躍參加。縣長張麗善13日出席記者會，與虎尾鎮長丁學忠、虎尾鎮民代表會主席林嘉弘及多位代表、里長、新住民姊妹一同為活動宣傳，她還特地穿上圍裙，體驗煎韓式糯米糖餅。張縣長說，活動當天有3900份免費異國料理要跟大家分享，同時還有許多國家的文化表演，並表揚優秀新住民及優秀新住民二代，希望新住民姊妹帶著家人參與，也歡迎縣民們一起到場同樂，感受異國文化之美。張麗善表示，新住民姊妹遠渡重洋，從異地來到臺灣，除了侍奉公婆、照顧先生及小孩，甚至要扛起經濟責任的重擔，真心感謝她們為雲林的付出。這幾年因為疫情，許多新住民姊妹無法回國探親，雲林就是最棒的後盾也是第二個故鄉，希望透過新住民嘉年華會，紓解大家的內心壓力及思鄉之情。虎尾鎮長丁學忠指出，2022新住民嘉年華暨新住民之夜，活動內容多元豐富，除有限量異國美食品嘗外，還有兒童氣墊遊戲、趣味競賽活動，新住民朋友也將帶來不同國情的演出，如印尼東瓜哇迎賓舞、扇子舞、騎馬舞、越南傳統舞、中國旗袍舞等，歡迎新住民朋友及家屬踴躍參與。當天的新住民之夜由雲林縣著名濁水溪藝術舞蹈團擔任開場演出，展現多元社會的共融歡樂氣氛，晚會演出陣容有當紅台語小天王-李子森、聲林之王美聲-李佳歡及首位越南華語流行音樂歌手-杜艷嬌莉，一起嗨翻新住民之夜。縣府民政處表示，當天還規劃首屆的雲林縣優秀新住民及優秀新住民二代表揚活動，並結合2022全民健康運動年，規劃運動趣味遊戲，讓民眾動一動身體，活絡一下筋骨，增進親子互動關係。現場還將舉辦抽獎活動，參加民眾可以索取摸彩券，晚會將抽出空氣清淨機、家電等獎項。活動當日現場拍照打卡上傳活動粉絲專頁還有機會將黃金墜飾帶回家喔！
被拔樁？里長主席聯誼會總主席出席柯志恩里長座談 打臉「挺邁」傳言高雄市長候選人柯志恩今（13）日與朱立倫主席共同出席鳳山區里長座談會，其中「被拔樁」的里長主席聯誼會總主席劉啟芳也現身力挺柯志恩，所謂「挺邁」謠言不攻自破。朱立倫主席稱讚柯志恩具有愛心，長期在教育界耕耘。朱立倫痛批，高雄近期房價所得比全台最一，高達三成，是近兩年來增加最多的縣市。另外高雄在人口流失方面、治安、公安等議題上面，都需要一位媽媽市長來共同解決。相信高雄在柯志恩的領航下，必定可以有效的解決問題，帶領高雄走向更好的未來。
賴瑞隆爭取前鎮漁港改造預算增至81億元 多功能水產品運銷中心改採促參招商由於近期全球原物料價格持續攀升，導致國內營建成本與缺工情勢同步增加。9月份，立委賴瑞隆在聽取漁業署報告前鎮漁港作業進度受營建成本提升，部分工程無法施作，影響前鎮漁港園區部分堤岸改善作業及旗津漁港整建計畫受阻之情勢後。今（13）日上午在立法院經濟委員會進行農委會業務部報告時，賴瑞隆特別關心並提出質詢，有關前鎮漁港專案改造計畫預算追加及招商進度與情況，獲陳吉仲主委及張致盛署長支持與認同，宣布前鎮漁港整建預算增加至81億元，目前已提報國發會審查中。賴瑞隆表示，未來，在中央充足預算支持下，前鎮漁港將加速整建工程，再搭配捷運黃線的延伸計畫完善周邊交通，將可吸引優質廠商進駐營運。讓已有50年歷史的臺灣第一大遠洋漁港，展現海洋嶄新風貌，成為兼具漁業生產、消費、觀光休閒遊憩及文化的國際級漁港。賴瑞隆感謝蘇貞昌院長、陳吉仲、陳其邁市長的共同支持，讓已有50年歷史的前鎮漁港及周邊環境藉由專案改造計畫預算得以重新規劃整建。賴瑞隆提到，前鎮漁港是我國最大遠洋港口，每年漁獲量產值達400億元。今年原定工程計畫因受國際情勢連動的全球原物料價格上漲影響，部分堤岸改善工程施作受阻、延宕，須追加整體建設預算否則連帶招商期程也將延遲。對此，賴瑞隆在11日立法院總質詢時便向行政院蘇貞昌提出要求並獲支持，同意將補足預算不足，加快整建全國第一遠洋大港。另外，除了增加總體預算外，招商也面臨的營運年限太短的困境。漁業署長張致盛表示，由於國際整體因素，除前鎮漁港預算將增加至81億元，過去賴瑞隆一直關心的「多功能水產品運銷中心」招商困境，因涉及營運年限所致，目前已改由促參方式來辦理，將延長營運年限，藉此吸引優質廠商投資營運多功能運銷中心。陳吉仲強調，前鎮漁港是既定建設也是全國最重要的遠洋漁港，感謝賴瑞隆委員爭取黃線捷運延伸近前鎮漁港及周邊相關公車動線，未來在招商營運部分，會全力爭取優質企業進駐，帶動前鎮漁港周邊整體發展。賴瑞隆期盼，促參年限的拉長能吸引優質企業投資進駐，軟硬體搭配結合旗艦型品牌廠商進駐，搭配捷運黃線延伸前鎮漁港，讓台灣最大遠洋漁港展現海洋國家的嶄新風貌。
花蓮縣新秀公共托嬰中心將成立 徐榛蔚視察設置狀況為滿足縣內公共托嬰需求，花蓮縣新秀公共托嬰中心將於今年底前成立招生，縣長徐榛蔚13日特前往會勘設置進度，以最嚴謹的態度打造舒適、安全且合格的公托中心，讓父母安心在外打拼事業，嬰幼兒交由政府照顧！徐榛蔚對於托嬰中心設施安全性逐一檢視，並以人母經驗針對細節性部分提出改善建議，如換尿布軟墊的固定性、浴廁水龍頭蓮蓬頭拉高等等，對國家未來棟樑的照護秉持著最高的服務標準檢視。花蓮縣新秀公共托嬰中心坐落於新城鄉青年住宅，預計於10月25日開幕、11月舉辦招生說明會、12月開始招生，預計招生32名嬰幼兒，將為滿2足月至未滿2歲之收托嬰幼兒提供充分發展之學習活動及遊戲，以協助其完成各階段之發展，並依其個別需求提供兒童生活照顧、兒童發展學習、兒童衛生保健、親職教育及支持家庭功能、記錄兒童生活成長與諮詢及轉介、其他有益兒童身心健全發展服務等。該中心具有設有智慧托育系統，透過「愛兒寶APP」，結合研發科技軟硬體運用APP愛兒寶系統，整合物聯網與互聯網，提供門禁簽到管理、幼兒防疫管理、即時通知服務等功能，也就是提供更安全與先進的幼兒托育管理。另有智慧床墊，透過Iot之裝置，收集一些生理數據，如身高、體重、頭圍、體溫睡眠時間、呼吸頻率及飲食之量，以上之DATA，運用AI及BIGDATA來建立新的生理數據之常模、生理發展異常之自動警示，以及體溫透過API與衛生局連絡能預警體溫異常。
維護市容環境 環保局機動調整攝影機輔助稽查先前媒體指出天和里內公園綠地及周圍環境遭違規棄置垃圾一事，臺北市環保局說明，士林區東和公園與天和公園交界一帶周邊遭民眾違規棄置廢棄物，為維護周邊環境整潔，環保局除定期派員執行相關清掃作業外，自111年9月下旬起除加強派員提高稽查取締頻率，並於現場架設移動式攝影輔助違規行為採證作業，執行至今已告發多件違規行為，至於綠地內垃圾問題則已通知權管單位加強巡清。環保局表示，為提升取締違規棄置取締成效，該局於部分地點架設移動式攝影機輔助執行，因遭隨意丟棄垃圾之地點非為固定區域，故該局持續滾動式調整移動式攝影機所裝設之位置，除有嚇阻功能外另亦期能確實完整蒐證違規行為，以利告發處分違規行為人，若經查獲則依廢棄物清理法第12條及第50條處新臺幣1,200元以上6,000元以下罰鍰。環保局將持續與天和里內的公園綠地管理單位共同維護市容環境整潔，同時也呼籲市民朋友發揮公德心，不要任意棄置垃圾、菸蒂等廢棄物污染環境，一起提升生活環境品質。
永續花蓮淨零碳排綠色論壇 加速掌握全球淨零碳排趨勢為加速產業與政府部門了解全球淨零碳排的趨勢，讓城市環境更永續、使危機變成綠色商機，花蓮縣政府13日舉辦『永續花蓮淨零碳排綠色論壇』，邀集產官學界專家分享產業與政策併進的解方和經驗，縣長徐榛蔚特出席現場聆聽專家經驗，對於花蓮縣政策結合永續經營的推動中，期盼可透過本次論壇有新的反思與啟發。論壇中分別邀請成功大學劉舜仁教授以『花蓮產業共生循環城市之展望丹麥卡倫堡經驗的反思』分享國際經驗與做法，另外邀請中華紙漿陳瑞和總經理、台灣水泥葉毓君資深協理針對企業淨零碳排的具體做法進行說明，樹冠影響力投資公司楊家彥執行長前來分享，對於產業所關心的未來趨勢，論壇中縣府環保局則說明目前花蓮縣推動淨零碳排的策略與做法。徐榛蔚致詞首先引述老子《道德經》「人法地，地法天，天法道，道法自然。」，在政策上追求天、地、人的和諧，也正是花蓮近年來在政策上加入永續經營的理念，致力保護花蓮這片被上天賜予的富饒土地，而隨著目前氣候異常日益嚴重，對於未來如何與地球共榮共好，是當今需要面對的課題，淨零碳排的議題也在世界如火如荼地展開。徐榛蔚提到，縣府各局處對於業管業務的政策都有結合永續的考量並致力實踐，如108年租賃電動車為公務車，109年璞石閣生質能源中心與畜牧業者合作將畜牧場排泄物轉化成能源，或是今年8月起教育處在校園生活中教育學子何謂永續、碳稅、碳交易等等，讓孩子深刻了解到在實踐的過程中，可以減多少碳，幫助國家做多少事，扎根永續的種子在孩子心中。環保局表示，目前全球有140個國家承諾在2050年達淨零排放，「2050年淨零排放」已成為全球氣候行動下有志一同的共識，我國於2022年3月正式公布「臺灣2050淨零排放路徑藍圖」，提供至2050年淨零之軌跡與行動路徑。花蓮縣109年縣市溫室氣體排放中，工業製程排放量約佔93%，故工業製程的減碳為本縣淨零碳排中最重要一環，花蓮縣若扣除5大主要工業排放源，人均排放量將從26.2噸左右降至2.5噸左右，故於本次論壇中也邀請到相關企業進行綠色永續發展的分享，同時強化政府單位與民間的交流，互相學習經營模式與資源應用，藉此凝聚資源、尋求更好的扶持系統與策略，一同建構永續宜居的美好花蓮。花蓮地理環境繁複，容易受氣候變遷影響造成颱風、地震等天然災害，持續推動災害防救深耕計畫，強化居民對於防災、減災的知識傳遞，公私協力打造韌性社區，減少自然災害的不利影響；花蓮縣政府持續透過「花蓮縣2050淨零排放路徑規劃」及「花蓮縣減緩溫室氣體排放實施方案」，提出「推動生活轉型計畫」、「碳匯提昇計畫執行」、「建置碳權整合平台」等個別戰略計畫，不僅呼應聯合國各項SDGs永續發展指標，同時整合協調各局處推動事項，加速落實淨零轉型之長期願景目標，引領航向「宜居永續、幸福花蓮」的未來！
謝龍介主張取消中西區圖書館？邱莉莉：他愧對台南市民謝龍介競總今(13)公開指稱中西區圖書館是糟蹋空間？黃偉哲競辦發言人邱莉莉議員，認為謝龍介愧對台南市民，中西區圖書館歷經許多文史工作者與在地民眾爭取，才從原本的愛國婦人館遷址到原臺南州會，符合臺南的文化定位與城市風貌。邱莉莉說明，中西區圖書館本來位置是在市定古蹟愛國婦人館，該館前身是美軍新聞社，在現今知名景點莉莉冰果室的旁邊。由於愛國婦人館在許添財市長任內開始整修，才把中西區圖書館暫時遷到文資處的一樓，等待更適合的空間。邱莉莉強調，當時的原台南州會被歷屆市議員協進會長期借用，歷經許多文史工作者與在地議員的爭取，文化局強力取回使用權，並決定讓中西區圖書館進駐，終於在黃偉哲的任內完成古蹟修復與啟用。並非謝龍介競辦所說的突然設置圖書館。邱莉莉認為中西區圖書館落腳原臺南州會是實至名歸，不僅是許多文化界人士與民眾的期待，也符合歷史文化定位與城市風貌。邱莉莉也請謝龍介長點知識、多做功課，不要愧對自己議員選區的選民。
「嘉屏傳頌 全民躍動」 屏東接旗承辦113年全民運動會屏東縣政府13日在111年全民運動會閉幕典禮接下會旗，接旗承辦113年全民運動會，交接儀式在教育部體育署的見證下，由嘉義縣翁章梁縣長正式將大會會旗交接給屏東縣政府邱黃肇崇秘書長，象徵傳承全民運動會的責任與榮耀，並向國人宣告113年全民運動會即將在屏東精彩登場。111年全民運動會嘉義縣政府共辦理31個種類的競賽項目，屏東隊派出史上陣容最龐大的人數參賽，共有767名隊職員及選手參加24項競賽，賽事期間屏東縣政府也前往各個競賽場地為選手加油，屏東隊共獲得9金16銀24銅，排名全國第8名，獲頒大會獎。屏東縣政府表示，每一面獎牌的背後皆是淚水與汗水交織而成，我們感謝每位選手的付出，也持續讓我們為每位選手喝采。屏東縣政府在閉幕典禮中受邀演出，特別安排以「嘉屏傳頌全民躍動」為主題，串聯各年齡層及族群表演，象徵台灣是一塊寶島，讓人民安居樂業。從阿里山到大武山，山林之間祈望豐收，結合南向風情，讓台灣的土地與天空擁有更多色彩，友善而溫暖，展現屏東縣接辦113年全民運動會最大的熱情。體發中心表示，109年全中運在屏東，以「屏屏挑戰只為更好的自己」為大會標語，藉以鼓勵選手參加比賽的目的，並不只是追求成績，而是要在比賽中找尋一個「更好的自己」無論成績如何，都應為自己的努力感到驕傲；無論是從109年全中運的籌劃或平均每個月都有1.5場的大型賽事的舉辦，處處都能看到屏東的用心，屏東縣政府邀請大家113年全民運動會再次造訪屏東，持續感受屏東永遠多一度的熱情、體驗屏東之美。屏東縣政府非常重視體育運動發展，成立了全國唯一的體育發展中心，積極爭取辦理全國性賽事與各級聯賽，以賽代訓等全面性政策，希望優化辦理賽事經驗，提昇優質的競賽環境，期待在承辦113年全民運動會能幫助所有選手創造最佳成績，並相約113年屏東見。
跨世代雙語工作坊學員跨域實戰體驗 提升臺東國際接待能量臺東縣政府執行「跨世代共學雙語培力計畫」邁入第三年，今(111)年挑選深具國際旅遊魅力據點共計9個據點，包含自然景點或原住民部落等進行雙語的培訓課程本次跨屆跨域工作坊帶領3屆據點夥伴及本年雙語導覽學員13人、外籍人士以及媒體等實地體驗各個據點英語口說導覽介紹能力，持就業金卡來臺的美國人Paul大讚臺東深度旅遊的魅力。今年參與雙語培訓的據點包含哈匿藝術工作室阿美陶體驗、富岡社區發展協會地質公園導覽、阿美族民俗中心旮亙樂團、初來部落MAHAHAV體驗、烏尼囊多元文化工作坊-獵人餐桌體驗、南迴健康促進關懷服務協會部落巡禮、達魯瑪克部落巡禮、蔡月香工作坊頭髮舞與飛魚餐體驗、野銀部落地下屋導覽等9處。各培訓據點人員及導覽解說學員經過多次的導覽腳本轉譯、口說練習課堂後首次面對眾多外國旅人，鼓起勇氣開口說英語的實境體驗。其中，【達魯瑪克部落】部落導覽，透過英語將部落生活日常以及文化智慧傳遞給外國旅人。就讀育仁高中一年級的謝育辰在媽媽的鼓勵下積極參與雙語培訓課程，雖然不常待在部落，但是能以英語介紹媽媽的部落，也是一種文化薪傳，她的英語導覽頗具大將之風，眾人在她的解說之下體驗部落生活、探尋部落最美的風景。而【富岡社區發展協會】中的陳鏗仁、洪素燕、陸仲侯擔任富岡地質公園導覽志工，是培訓計畫中的「高年級生」，卻是本屆表現最流暢自然的英語解說員，即便面對許多地質作用的專有名詞也能以英語表達，既風趣、知識含金量又高的導覽解說也令外國旅人感到有趣。此次工作坊透過實際的接待過程，增加培力據點的外語導覽實戰力，也從中獲取來自各界建議與回饋。來自美國的Paul及Jade，從外國人視角具體務實的建議，並表示臺東原住民文化、工藝類的雕像圖騰以及各部落美食等都令人十分驚艷及有趣，會大力推薦外國朋友到訪臺東。而本案培訓至今，有少數學員從「不敢開口說英語」進步到「願意」講出重要關鍵字、短句介紹在地特色文化，著實令人感動。國際發展及計畫處表示，臺東縣自然優美環境及豐富的人文特色連續蟬連兩年國際旅遊訂房網站「Booking.com」最好客目的地，臺東縣持續不間斷培育雙語人才，做好迎接國際旅客的準備。今年10月起，臺灣亦走向開放邊境歡迎各國外籍朋友至臺灣旅遊；臺東縣在疫情爆發時期仍然不間斷培訓在地雙語人才，三個年度累積培訓至少28據點及至少100多名學員；未來期待本縣之優勢可以吸引國際旅客，甚至讓臺東成為外國人在臺灣的首選移居地而東漂到臺東來！
「高端違約，衛福部閃避最重要部分！」黃珊珊提醒「3大機密」仍成謎審計部送交立法院的查核報告顯示，截至今年1月15日，高端提交部分疫苗已逾履約期限30日以上，但衛福部疾管署未核實計罰該部分價款之2%的違約金，與契約規定不符。中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥日前表示，高端疫苗逾期30天部分，今年3月已依照未能履約部分罰2%的違約金。無黨籍台北市長參選人黃珊珊於臉書發文質疑，是不是直到審計部查帳後，衛福部才開始計罰？
「Taitung Organic 臺東 我給你嗑!」在臺北感受「很慢」的有機好滋味為讓臺北消費者能近距離體驗臺東風情跟優質農產品，臺東縣政府特別以「TaitungOrganic臺東我給你嗑!」為主題，將自10月14日至16日下午1點至晚間8點在臺北心中山線形公園(臺北市南京西路16號或捷運中山站4號出口)，盛大舉辦「2022臺東有機農產展售推廣活動」，除了有來自臺東最新鮮的農產品及舞臺表演外，並推出「好嗑袋回家」限量抽抽樂，有多項好禮送給您，歡迎北部民眾踴躍共襄盛舉。饒慶鈴表示，有別於傳統慣行農業拚量策略，注重農產品安全且兼顧環境永續的有機農業，是上任後致力推行的農業政策，透過種植安全無毒農產品，結合臺東壯闊美景讓農業與觀光共榮，走出專屬臺東農業的藍海策略，經過這幾年努力，臺東縣有機驗證及友善耕作面積從上任前未達1千公頃，到如今已突破2千公頃，全國面積排名第三，農戶數超過8百戶。饒慶鈴提到，受近期地震影響，東部鐵路幹線部分受損，影響旅客來臺東遊玩，為讓臺北的消費者能近距離體驗臺東風情跟優質農產品，特別與臺北捷運公司合作，並指示以「熱氣球」串燈佈置展場，讓消費者彷彿置身臺東市知名景點「鐵花新聚落」，不僅展場佈置費盡巧思，更從臺東超過8百位從事有機驗證及友善耕作農戶中，精選30家優質農友、業者，組成臺東有機隊，將臺東尚青的有機農特產品，新鮮直送臺北，讓民眾買得安心、吃得放心，逛得開心。農業處說明，為符合「養生X有機」主題風格，首次與臺北知名養生火鍋天香回味以及法式餐廳拾穗Bakery&Kitchen串連，運用臺東有機食材融入原有的料理菜單之中，於10月限量推出「臺東特色主題套餐」，讓北部的饕客們不用遠到臺東也能享用臺東天然的好食材。 農業處指出，現場不只能購買優質有機農產品，同時精選身懷絕技的有機職人，連三天安排不同食農教育課程，讓消費者能親身體驗臺東好茶及精品咖啡。此外舞臺區還安排街頭戲法、魔術秀、小丑雜耍等表演，並推出「好嗑袋回家」限量抽抽樂，只要在臺東有機攤位消費滿100元即可獲得一點，累積5點即可參加抽抽樂乙次，有機會抽到「TaitungOrganic」紀念帆布包、天香回味鍋現金折價券、拾穗餐廳麵包券、活動消費券等獎項，數量有限，送完為止喔！歡迎大家共襄盛舉。
台南建商公會郭建志：建築是加工業，沒有暴利！「我自己從沒想過台南房價會漲到這樣！」台南建商公會理事長郭建志表示，台南本地人是很保守的，加上台南的城市生活屬於慢活，真的沒想過近兩年房價上漲會這麼快。郭建志坦言，這一波房價上揚主要是外地建商進入台南後帶動的行情，而且後續影響極大，例如本地建商能標購到土地的比重也許只剩5%，無論土地市場或者房屋市場都由外來建商取得主導，這對本地開發商來說，造成很大競爭壓力。
嘆為防疫決策「身上背滿箭靶」 陳時中：若回到2年前，我不會接指揮官新冠疫情延燒近千日，台灣自13日起解除邊境管制。民進黨台北市長參選人、中央流行疫情指揮中心前指揮官陳時中接受節目《新聞面對面》專訪時坦言，防疫上確實有許多困難，所做的每次決策，一定都會有受害者，也讓他身上背滿箭靶，並稱若時間拉回到2年前，他不會接任防疫指揮官。至於面對年底競選對手的質疑，陳時中則批評，蔣萬安沒有行政經驗、黃珊珊防疫表現70分。
林佳龍「全國最深藍選區」競總成立 蔡英文8度站台：市長要選個專心的民進黨新北市長候選人林佳龍啟動陸戰，13日上午剛前進新北市綠營鐵票倉蘆洲後，下午就前往號稱「全國最深藍選區」的新店建國市場掃街，晚間舉行新店總部成立晚會，總統蔡英文也出席，選戰以來第8度替林佳龍站台。蔡英文表示，林佳龍和她一樣都是「政策控」，「我12年前選的時候講政見也沒有那麼厲害」，並細數林佳龍的經歷，誇讚他是有能力、有遠見、有滿滿執行力的人，更強調「要選市長就是要選一個專心做新北市長，不要去想其他事情」，「且林佳龍年紀不大較耐操，選一個耐操的市長」，新北市要大翻新，就要把這一票投給林佳龍。
德國內部意見分歧、與歐盟口徑不一致 蕭爾茨訪問中國只剩這件事可做？美國網媒《POLITICO》10日引述消息稱，德國總理蕭爾茨將於11月3、4日訪問中國，而德國獨立網媒《Table.Media》12日直言，不僅德國內部對中國的看法分歧，德國和歐盟同樣也沒口徑一致，並引述專家說法稱，蕭爾茨此行除了恭賀中國國家主席習近平連任，還帶有世界倒向中國的意涵。
