還在給寶寶聽莫札特嗎?婦產科醫師解答懷孕3大迷思,別讓「胎教」成為捆綁媽媽的枷鎖

2022-08-12 14:36
孕婦要「做自己」從來就不容易,婦產科醫師解答懷孕3大迷思,「胎教」不能是捆綁媽媽的枷鎖。(示意圖/取自freepik)
孕婦要「做自己」從來就不容易,婦產科醫師解答懷孕3大迷思,「胎教」不能是捆綁媽媽的枷鎖。(示意圖/取自freepik)

不久前,朋友分享了韓國藝人劉在錫的粉絲頁給我,開心地和我說「胎教原來毫無根據」,表示她終於卸下心中一顆石頭。因為每次她的兒子胡鬧不聽話時,她總會懷疑是自己孕期不聽古典樂,也從不對胎兒說話,沒做好胎教才會導致兒子調皮難帶。

媽媽的愛樂,就是最棒的胎教音樂

我這才發現「做好胎教」竟也是媽媽的壓力來源之一,瀏覽一下網路竟然真的有許多文章指出,懷孕聽莫札特新生兒會比較聰明。但我仔細搜尋相關文獻後才發現,也有很多研究呈現相反的結果,且這類型研究根本無法排除遺傳(爸媽智商)及後天教養等因素,再加上胎兒5個月時雖已發展出聽力,但隔著羊水、肚皮根本很難聽清楚旋律,媽媽真的不需要為此聽自己不愛的音樂。

所以,妳情緒嗨的時候可以聽重金屬搖滾樂,想要痛哭時能聽悲傷情歌,當然也能聽聽古典樂送走焦慮心情!我認為孕婦喜歡,又能讓媽媽藉旋律發洩情的音樂,就是最棒的胎教音樂。

參與+陪伴,胎教不設限

另外,很多人認為和胎兒說話也是常見的胎教,有人是不斷和寶寶強調爸媽的愛意,有人會在產檢前和寶寶「耳提面命」要配合檢查把臉露出來,甚至有媽媽會拍打肚皮,請小孩不要再拳打腳踢,放她一馬。

但若妳真的很忙沒時間和胎兒說話,或單純認為對著肚子說話很尷尬也別內疚,因為寶寶在肚子裡本來就能感受到媽媽的心跳,又有羊水子宮溫暖的包覆,未必得靠外在聲音才會有安全感,新生兒調皮與否也與此無關。這些甜蜜溫馨的親子互動不該變成媽媽的壓力。

而對沒有懷孕的伴侶來說,透過和寶寶說話,是其中一種提醒自己即將為人父母的方法。當然每個人偏好的方式不同,沒有好壞之分。有人是在產檢時透過超音波感受到胎兒存在,有人是積極陪同太太參與各種生產準備課程。也有爸爸和我說陪太太逛嬰兒用品店很有趣,一起討論要買哪台嬰兒床,看到喜歡的玩具還會幻想未來要和兒子一起玩。其實只要伴侶積極參與懷孕生產的過程,就是最棒的胎教,不是嗎?

回到最開頭,我相信那位韓國醫師和我一樣,並不是反對胎教,而是反對社會總習慣把將新生兒的狀況怪罪到孕期間的一言一行把最單純的母嬰連結變成捆綁著媽媽的枷鎖。

其實,孕婦真的只要做自己喜歡的事就夠了!

作者介紹|烏烏醫師

國立臺灣大學醫學系畢業,一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的肌肉系神力女醫,現任禾馨婦產科主治醫師。

本文經授權轉載自高寶書版《好孕,做自己》(原標題:聽古典樂、和寶寶說話?胎教其實和你想的不一樣 (相關報導: 2022請育嬰假領8成薪水,留停最長可請2年!補助標準、資格限制等QA一次看懂 更多文章

責任編輯/林瑩瑄

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