阿基師說體力不足才會過勞死?講幹話前,精神科醫師6個字揪出「過勞死」真兇

2018-01-11 16:20

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勞基法修改案三讀通過,拍案結果讓全台勞工譁然,網路上更是罵聲連連,「過勞」隱憂再度浮上檯面,有網友挖出,「阿基師」鄭衍基過去發言,他2011年曾在校園演講時,對台下學生說:「沒有過勞死這種東西,人會過勞死一定是工作沒有成就感,不然就是自己的體力不夠。」過去這番言論,現在再度引發民眾撻伐。

而究竟是新一代勞工,不如四、五年級生抗壓性弱「爛草莓」?還是體力不夠?「過勞死」如此重大社會議題竟不是檢討勞動環境,還把死因歸咎於勞工個人身上?

據維基百科上,「過勞死」一詞源自於日語,是一種職業性的突然死亡,因工作過度致積勞成疾而死!其原因是由壓力引起的心臟病發作,或長期疲倦所導致的中風致死。

台灣從2009年一名台南市奇美醫院,當時34歲住院醫生蔡伯羌,在連續工作超過30小時後,進開刀房前昏倒,經急救後喪失生活自理能力,此案後,目前全台總計有16起過勞死案,幾乎與「超時工作」脫不了關係。

而照「阿基師」鄭衍基過去個人工作經驗分享,他曾超過半年沒休假,也沒任何抱怨,他說,「做這(餐飲)一行怎敢計較勞基法!」更稱自己每天工作17小時,是現在年輕人對薪水、工時太過計較,才會有「過勞」議題!

體力好,不過勞?

勞工之所以「過勞」,單純是自己個人體力不足、不堪負荷?那是不是只要多運動、多注重健康飲食就不會有「過勞死」風險?

精神科醫師黃偉俐表示,阿基師很會做菜,但這樣的發言極為不恰當也缺乏同理心。他認為「雇主經營心態」才是過勞死的元凶。每個人的體質不同,工作也有很多型態,我們還是要有科學研究作依據。

就像以前有位原住民100歲人瑞,平常都有吃檳榔,我們就能說吃檳榔不會得口腔癌嗎?實際上,口腔癌已經是男性癌症死亡原因的前5名內,而口腔癌的患者90%都有吃檳榔。

所有,每天工作17小時的人可能很多都輕忽了高血壓,加上過勞而猝死,例如:日本一代武將武田信玄就在連日徹夜準備出征前腦出血而死,這就是古代過勞死的案例。

現代人普遍有三高,假如過勞又加上心血管阻塞,確實會因過勞而猝死,研究發現工作時間越長,尤其坐太久,心血管疾病,如心肌梗塞、腦血管阻塞的機率變高,自然過勞死就會出現。

(示意圖非本人/pakutaso)
長時間久坐容易引起肺栓塞 。(示意圖非本人/pakutaso

「爛草莓」抗壓性低才過勞?

黃偉俐醫師提到,最近有個越來越熱議的話題是,過勞跟工作壓力太大造成的輕生死亡算不算「過勞死」?

實際上,憂鬱症精神疾病已經被列為「職業疾病」的一種,如:六輕有一位員工輕生,就有判定賠償的案例。

所以勞工該注意的健康,除了三高、心血管疾病外,腦部的精神疾病、工作與生活間的平衡拿捏,適當紓解壓力的途徑都是民眾心理層面該注意的因素。

但比起要求勞工提升心理素質,他認為雇主經營心態更重要!假如每個老闆都像阿基師、郭台銘那樣,期待員工能夠為他們賣力、超時工作,這樣就是不健康的,也該被譴責!資方要注意勞工的工作效率,作出人力上合理的安排,而適當的薪資跟工作環境,這些全都是社會責任,也該科以更重的法律責任。

(示意圖非本人/pakutaso)
比起要求勞工提升抗壓性,雇主的經營心態更重要!(示意圖非本人/pakutaso

至於給一般受僱者的建議,黃偉俐醫師提出3點呼籲!

1、適度的運動跟休閒活動都很重要,每周至少抽出完整的4小時留給自己。

2、不要給自己過度的壓力跟責任,門診發現其實台灣人普遍會給自己很多各方面的壓力跟責任,尤其是中年上班族,上有老父母健康問題,下有家庭小孩要顧,懂得分工跟適時的放手很重要。(延伸閱讀:「我曾想過,就離開算了」一位每天通勤工程師道出,家庭、工作間失衡讓他心力交瘁

3、負面情緒往往讓人傷神,也構成很大的壓力源,尋求職場上的諮商其實會很有幫助,例如,鼎泰豐就提供員工很好的諮商管道跟資源。(延伸閱讀:擺脫負面情緒,從找到問題開始!

不論現在或未來,台灣工作法規對勞工多麼不利,身為小小百姓的我們唯一能作的是,先想辦法把自己的身體跟心理顧好,一旦發現工作壓力過大,責任過重無法負荷時,不妨先和親近家人或可靠工作同仁傾訴,若運動、休閒都無法排解心中的負面情緒,最好辦法就是盡快找專業人士做職涯諮商了。

責任編輯/鐘敏瑜

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