【心理測驗】你是個觀察力敏銳的人嗎?心理師用這個簡單小測驗,教你學習「洞察人心」

2020-07-20 09:00

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1.當周遭朋友穿了一件新衣服,或戴了一個新飾品,或換了一雙新鞋子,你能夠一眼就看出來嗎?

2.到朋友家作客之後,你能夠憑印象描述對方家裏的色彩、布置和擺飾嗎?

3.和朋友相約吃飯時,你能夠看出他的飲食習慣?喜歡吃的東西?以及對服務人員的態度嗎?

4.與朋友聊天的時候,你能夠從他說話的內容中聽出他的個性喜好、人生哲學, 還有對朋友的看法嗎?

5.當你走進一個陌生的環境,你能夠很快地掌握這個地方的氣氛嗎?譬如:「這個地方有點危險」;或是「這裡的人都很友善」;或者「這裡充滿不安的感覺」。

6.你能夠記住周遭親朋好友的特殊收藏?熱愛的運動?喜歡的音樂?或者熱衷的娛樂嗎?

7.當你很喜歡一個人或者很討厭一個人的時候,你能夠明確而具體地說出原因嗎?

8.若你家裡有栽培植物,你能夠很快發現哪棵樹發了新芽?哪棵植物的葉子枯了?哪棵植物慘遭蟲害嗎?

9.和一個人交往的時候,你能夠看出對方的變化嗎?包括:情緒的變化、成長的變化、人前人後的變化?

10.你能夠從對方交往的朋友中,認清他是一個怎麼樣的人嗎?

結果分析:

如果答案中有五題以上是「○」,那就表示觀察力滿敏銳的。「○」越多代表觀察力越敏銳;相反的,如果答案中有五題以上是「×」的話,那就表示觀察力尚待加強。不過,即使測驗結果顯示你的觀察力不夠敏銳,也不必太沮喪,因為觀察力是可以訓練的,只要從現在開始用心去看、用心去聽,就會驚喜地發現,很多以前看不到的東西都突然冒了出來。

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作者介紹│林萃芬     

擁有專業諮商心理師的證書,多年來推廣心理學不遺餘力,除了「洞察人心」系列書籍獲得數十萬讀者的熱烈迴響外,更為企業界量身設計「員工心理諮商與輔導」、「員工心理健康管理師」的課程,協助企業界提振員工的自我效能。為什麼她可以橫跨企業界與心理諮商界?

事實上她曾經擔任文化及服務業顧問近十年,她表示,這是個心理學時代,人與人的接觸越來越短暫,如果缺乏辨別他人意圖的讀心技巧,不僅人際溝通常會面臨尷尬挫折,更會導致生涯發展錯失良機。有鑒於此,她致力於融合各個心理諮商學派的精華,活用於生活、人際、工作,輕鬆掌握人際優勢。

本文經授權轉載自時報文化《從習慣洞察人心:學會識人術 解決人際關係的所有煩惱》(原標題:【心測/神準】你的觀察力敏銳嗎?)

責任編輯/林安儒

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