「再閒一點,我就要…」常說這句話的你不是真的沒空,是沒學好分配時間這3招啊

2017-05-04 16:25

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1. 分類(Triage)行事曆

Triage(分類),這個英文單字是軍事用語。在戰場中,醫務人員必須知道該如何有效運用有限的資源,他們不能拯救每一個人,醫務人員必須分辨哪些傷者毋須緊急治療也沒問題,或者哪些傷患就算治療了也已經回天乏術。這個單字指的是醫務人員必須當場放下這兩種類別的傷患,去拯救真正需要醫療資源的傷者。這是很艱鉅的任務,但這是他們將存活率提升到最高並贏得戰爭的方法。

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看看你的行事曆,分類表示你知道哪些事情取消或者重新安排也沒有關係,判斷哪些事情需要你的參與。再次說明,我們的目標是要創造足夠的空白時間,用來實行我們人生計畫的行動計畫。你可以這麼做:

保留基本事項

審閱你的預約行程,思考一下這些事情在你的人生存摺當中占據的重要性。這些事情有助於你邁向展望的未來嗎?如果是,那就繼續記錄在行事曆當中;若不是,你可以考慮刪除或者重新安排。

• 刪除不重要的事

有時候我們在安排事情的當下,會以為那些事情很重要。無論是新的主意或者專案,當下我們可能都在熱頭上,但仔細思量之後,才發現那其實沒有那麼重要。所以可能的話,我們可以刪掉這些會議,或者想想別的辦法來處理這樣的事情。

重新安排待辦事項

有些事情很重要,但不是此時此刻。我們總喜歡立刻解決這些事情,但有時候會適得其反。我們必須重新檢閱我們的行事曆,思考哪些事情延後了也不會造成太大影響。

學習分類有助於我們規劃好自己的行事曆,多出一些空白的時間,讓你去完成更重要的事。當然,僅僅學會分配還是不夠的。

2. 安排事情先後順序

這一段的目的並不是要你少答應一些差事,雖然這對我們而言確實是一種解脫,而是要答應對的事。如果生活就像馬戲團的拋接球遊戲,技巧在於知道那些球是橡膠做的,哪些是水晶球。我們推薦兩種工具:理想的一週以及年度時間表。

理想的一週:

我們第一次從陶德.鄧肯的演說之中聽到「理想的一週」這個想法。他的演說後來撰寫成為《Time Traps: Proven Strategies for Swamped Salespeople》。這個想法和編輯財務預算很類似,差別只在於你花費的是時間而不是金錢。如同財務預算,先把計畫寫在紙上。

理想的一週—這一週你可以百分之百控制所有會發生的事情,分成幾個部分,每一天都有一個主題。除此之外,每一天還分有不同的領域。

值得注意的,在提姆人生計畫裡最重要的事情,都是淺灰色的區塊,次要的是深灰色區塊,重要性可大可小的則是白色區塊;斜線部分的區塊是尚未安排行程,或是自己的「空白時間」。這樣的生活安排非常主觀,但可以啟發取許多人去了解自己生活中真正重要的事情是什麼。

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