你知道嗎?戀愛中愈恩愛,會愈沒有食欲喔!原來是這兩種分泌物在作祟......

2019-10-23 17:02

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跟情侶約會時,都會很反常地沒好像什麼胃口,我是不是病了?(圖/unsplash)

跟情侶約會時,都會很反常地沒好像什麼胃口,我是不是病了?(圖/unsplash)

(圖/怪奇事物所)
(圖/怪奇事物所)

上集說到小鳥胃時,有人分享一個怪奇現象:自己平常吃得挺多,可每到和心愛a約會時,都會很反常地沒什麼胃口。──不是假掰,更不是因為對方長太醜。雖然叛徒行徑很不可取,但我還是會安慰你:這應該是種正常的生理機制,不用擔心。

這要先說到,你的大腦裡有個淘氣又折磨人的小東西叫多巴胺,這種神經遞質和人類大部分的慾望有關,會在你達成特定目的時用愉悅感來獎勵你,讓你的身體誠實地成為大腦的奴隸。

例如當你電力不夠需要進食時,大腦為了勾起你吃東西的慾望,會偷偷把體內的多巴胺濃度催高,使你感到原來餓了就吃是這麼愉悅的事,但就在你吃呀吃呀吃得好開心的同時,大腦也會逐漸減低多巴胺的分泌量,令你感到滿足了、不想再吃了。

而在你和喜歡的對象吃飯時,大腦基於想對他OO又XX的猥瑣衝動,也會利用多巴胺的機制,誘惑你接近對方,但不論此時你選擇要吃掉美食還是吃掉對方,大腦能給你當獎品的多巴胺就只有這麼多,如果你從對方身上換到比較多的愉悅感,靠吃東西獲得的快樂理所當然會變少,你的胃口自然也縮小了。

要注意的是,之所以說多巴胺很淘氣,是因為它的分泌量會在戀愛中逐漸降低,你看到心愛a能產生的愉悅感會慢慢衰退,最終形成了所謂的──倦怠期。

相較之下,大腦因食慾而分泌的多巴胺始終不會隨時間衰退,所以吃東西這件事永遠都是這麼快樂,故能得證:

愛情總會背叛你,但食物不會。

 

要強調一下,人類行為是很複雜的,這邊提出的說法也只是一個可能原因,但絕對不是唯一一個因素。

還有一個可能是,在約會時的那種緊張刺激感,會讓人交感神經活躍、腎上腺素飆升。這類本能反應,主要是為了讓你在面對壓力時,有能力做出立即反應 (不管選擇逃跑還是戰鬥)。

在這時,你全身血液都會往心肺及肌肉集中,卻也連帶使得消化系統中的血液減少,自然容易消化不良、或吃不下飯。

而且有趣的是,在戀愛狀態時,人的血清素水平也容易偏高,這種東西通常和放鬆及好心情有關,但它還會有一個特殊效果──抑制食慾

所以理論上來說,熱戀中滿滿都是不容易胖的條件,但為什麼還會有幸福肥這種事呢,我們就留到以後再說吧。

參考資料:

NEUROTRANSMITTERS AND WEIGHT LOSS: TRAIN YOUR MIND TO LOSE WEIGHT

Love, Actually: The science behind lust, attraction, and companionship

本文經授權轉載自怪奇事物所臉書

責任編輯/柯翎肇

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