笑一下,真能消除緊張?關於笑容的3個科學,笑錯時機就可能誤你一生啊

2016-09-30 17:11

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人類的笑容是一種複雜的溝通方式,有時候笑是真實的,有時候笑是假的,有時候笑是因為負面的情緒、有時候笑又是正向的情緒。我們為什麼會笑,是天生如此,演化的結果,在最初的時候,笑容是我們傳遞社會位階與主導權的功能,因為我們必須露出牙齒,讓別人知道我們可以主導一切,支配對方,也可以調配衝突。但當今的生活笑容已經轉變成一種複雜的臉部表情,所以我們為什麼笑,都蘊含著不同的原因,已經不再單純。

心理學研究針對了幾項可能去了解,我們的笑容可以帶來什麼。

第一個,常常笑可以帶給我們更長的人生。研究發現真誠的笑容(發自內心的笑容),跟假笑的差別很大,因為真笑與假笑所利用的臉部肌肉是不同的,而就在這樣的差異之下,研究者發現,那些真誠的笑在後續的追蹤之下確實活得比較久,而且70%的真誠笑容者,都可以活到80歲,相較於那些假笑的人。

第二個,真的笑也可以預告我們的婚姻結果。研究者去了解笑容是否可以預測離婚的機率,因為笑容可以反映深層的情感狀態,所以當你可能展現正向的笑容時,而且是真誠的笑容時,你的婚姻也可以展現比較好的滿意度,而離婚率也會相對於下降。笑容也可能代表你對於生活諸多事物的接納程度。

第三個,笑容的狀態也可以讓我們知道我們是否有競爭力。許多研究發現,那些笑容的狀態,其實也跟我們的生理表現有關,笑容可以作為非口語的預測指標,減少敵意與攻擊,所以也讓自己變得比較柔弱一些。因此當我們在比賽前比較常嬉皮笑臉時,也就讓我們在後續的競爭中失去競爭力,可能因此輸掉比賽。保持中性或嚴肅的表情,也有助於我們面對嚴肅需要挑戰的事情,而這也是我們為什麼常常被警告不要嘻皮笑臉的緣故吧!

談談笑容的原因在於,我們需要知道臉上的表情也可能帶給我們不一樣的未來,當你保持笑容時,你確實可以在生命中獲得更多可能與機運,因為人會接觸你;但當你要嚴肅單獨面對困難時,收起笑臉也能幫助我們專注面對一切。

本文經授權轉載自Pinsoul(原標題:臉上笑不笑,關乎我們走向哪種未來?!....)

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