笑一下，真能消除緊張？關於笑容的3個科學，笑錯時機就可能誤你一生啊
臉上的笑容，竟會影響人的壽命與婚姻？（圖/河村友歌@PAKUTASO）
人類的笑容是一種複雜的溝通方式，有時候笑是真實的，有時候笑是假的，有時候笑是因為負面的情緒、有時候笑又是正向的情緒。我們為什麼會笑，是天生如此，演化的結果，在最初的時候，笑容是我們傳遞社會位階與主導權的功能，因為我們必須露出牙齒，讓別人知道我們可以主導一切，支配對方，也可以調配衝突。但當今的生活笑容已經轉變成一種複雜的臉部表情，所以我們為什麼笑，都蘊含著不同的原因，已經不再單純。
心理學研究針對了幾項可能去了解，我們的笑容可以帶來什麼。
第一個，常常笑可以帶給我們更長的人生。研究發現真誠的笑容（發自內心的笑容），跟假笑的差別很大，因為真笑與假笑所利用的臉部肌肉是不同的，而就在這樣的差異之下，研究者發現，那些真誠的笑在後續的追蹤之下確實活得比較久，而且70%的真誠笑容者，都可以活到80歲，相較於那些假笑的人。
第二個，真的笑也可以預告我們的婚姻結果。研究者去了解笑容是否可以預測離婚的機率，因為笑容可以反映深層的情感狀態，所以當你可能展現正向的笑容時，而且是真誠的笑容時，你的婚姻也可以展現比較好的滿意度，而離婚率也會相對於下降。笑容也可能代表你對於生活諸多事物的接納程度。
第三個，笑容的狀態也可以讓我們知道我們是否有競爭力。許多研究發現，那些笑容的狀態，其實也跟我們的生理表現有關，笑容可以作為非口語的預測指標，減少敵意與攻擊，所以也讓自己變得比較柔弱一些。因此當我們在比賽前比較常嬉皮笑臉時，也就讓我們在後續的競爭中失去競爭力，可能因此輸掉比賽。保持中性或嚴肅的表情，也有助於我們面對嚴肅需要挑戰的事情，而這也是我們為什麼常常被警告不要嘻皮笑臉的緣故吧！
本文經授權轉載自Pinsoul（原標題：臉上笑不笑，關乎我們走向哪種未來？！....）
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