走在東京的大街上，常常看到衣裝整齊的上班族，倒在似乎不是正常睡覺的地方打盹，但是旁人一臉不足為奇，迅速走過，這種讓外國人瞠目結舌的現象，叫做「居眠（居眠り／inemuri）這種小憩文化，是專屬日本的產物，到底為什麼會有這樣的現象呢？
居眠り——絕不同於睡覺
顧名思義，「居」是你所在的處境，「眠」是睡覺，「居眠」就是在任何地方自然入睡，但這只是精神上暫時離開當前的狀態，一名日本企業的資深員工說「你可以在開會的時候打盹，但身體還是表現出仍然在參與會議的模樣，只是你的頭垂下來而已，不過當有人問你問題時，必須隨時醒來回答」年輕的員工當然不允許，只有公司的資深員工才能擁有這種「福利」。
勤奮工作才是王道
根據美國「全國睡眠基金會」（National Sleep Foundations，NSF）統計，日本人的睡眠時間在全世界吊車尾，平均每天僅不到6小時半，只有8％的人有達到8小時充足的睡眠時間。唐代以來，儒家及佛家思想傳入日本，勤奮精神成為日本人奉行的信念之一，是整個社會價值觀的根本，尤其1980年代歷經慘痛的泡沫經濟，為了重振經濟，每個日本人工作時都十分繁忙，沒有休閒娛樂，更犧牲陪伴家人的時間，更會因為「拼工作而不睡覺」感到優越。
隨地而睡原來跟與睡眠習慣有關
因為工作而產生的過度勞累或疾病而居眠在這般情況下，表現出對於工作抱持積極的態度，自我犧牲，這樣的精神是能獲得社會認可的，在工作至上的日本，打盹是可以理直氣壯，被允許的。
不少人對於日本人可以隨地入睡十分好奇，在日本子女通常與父母同寢直到學齡，日本醫生強調這種模式，可以消除孩童緊張的情緒，更有助於人格發展，許多日本人說，有人陪伴時睡覺比單獨的時候品質好的多，所以才能在不同的場所無論有多人在旁都可以進入夢鄉，在日本，其實居眠跟睡眠觀念上不能畫上等號，而且注重參與感的日本人，往往出席比取得成果來的重要。 （相關報導： 去日本旅遊，別再辦漫遊啦！內行人才知道的9大免費wifi服務，不再花冤枉錢 ｜ 更多文章 ）
