# 降溫方法  

每到盛夏，台灣夏季動輒超過28度的潮濕悶熱夜間高溫，成為民眾睡眠的一大考驗，不只讓冷氣電費飆升，更在悄悄偷走你的深層睡眠。國外網站《earth911》文章指出，國際最新研究顯示，夜間高溫會阻礙人體核心體溫下降，嚴重干擾REM（快速動眼期）的深層修復，長期下來甚至會損害智力與職場產值。迎戰台灣夏季，不必盲目依賴低溫冷氣，透過3招無痛降溫法就能找回一夜好眠。雙風......

隨著天氣逐漸升溫，民眾紛紛開啟冷氣對抗酷暑，不過近日有網友發文表示，辦公室因4台電腦長時間運作，室溫飆升至31.8度，卻無法使用冷氣或水冷扇，令他感到非常苦惱，故好奇詢問網友們是否有其他降溫方式，貼文曝光後，引發熱烈討論，​有人推薦移動式冷氣，也有人力推工業用電風扇。房間熱氣散不掉該怎麼變涼？ 一名網友在PTT發文指出，公司位於偏鄉靠近山區，辦公室內......

最近天氣越來越熱，如果家中還有西曬問題，讓人更熱的難受，不只室內相當悶熱，連家具都被曬到發燙，就像住在一個大烤箱裡。日前有網友發文詢問，有什麼方法能解決西曬問題？有想過貼隔熱紙、掛銀布，但都會讓室內不透氣或太遮光，徵求能有效防西曬的方法，其中許多人推薦掛「竹簾」最有效。西曬房開冷氣、掛窗簾都沒用！有網友在臉書社團《收納改造研究室》發文詢問，有什麼方法能解決西......

近日全台天氣炎熱，若將車子停於戶外，車子將會曝曬在強烈陽光下，如同「大型烤爐」！對此，日本媒體分享「最快速為汽車降溫」的方法，僅僅5分鐘的時間，就能讓原本酷熱難耐的車內掉了近30度！

炎熱的夏天，大部份的民眾回到家、飯店開冷氣時，都會先調低冷氣機溫度，希望快點降溫。然而，這樣做原來不單沒有效果，更會讓耗電量上升。有日本電視節目教做一個步驟，可令室溫在2分鐘快速下降，省能源又省電。

天氣炎熱，不少人會開冷氣，但又怕電費太高，因此會透過其他方法降溫。一名網友表示，水冷扇和移動式空調似乎都沒什麼用，因此他想試試看插電式水冷墊，「想說用工業用風扇再加這個水冷墊，這樣應該就很爽吧？」問題一出，引發討論，就有過來人分享「前幾年買過，真的很冷」。