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走走晚報：再冷都要喝冰美式的國家
0215晚報
走走
2023-02-15 21:00
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健康
不愛喝水怎麼辦？營養師推薦「7大健康飲料」代替白開水，喝冰美式是大忌
工作忙壓力大，水喝不夠就容易尿道發炎跑醫院。喝水跟我們的生活息息相關，但白開水喝起來沒味道，讓很多人不愛喝水，因此造成身體一直處在缺水狀態；營養師就建議，不愛喝水其實還有「7種飲料」可以選擇，不僅能代替白開水，幫身體補充水分，又不會造成攝取過多糖分的負擔！
優活健康網
2022-12-10 20:00
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