# 身心平衡  

「Wellness」不只是養生，它是從身體、心理到生活方式的全方位健康狀態。透過日常中主動維持最好的身心平衡。像是排汗、循環管理、壓力釋放、身體線條的調理，簡單來說，Wellness就是「讓自己持續處在最好的狀態」一種生活方式。而這概念正在以驚人的速度改寫全球消費版圖。根據麥肯錫數據，全球 Wellness 產業規模已突破 2 兆美元。LVMH 砸下重金投資......

現代人的生活步調愈來愈快，長時間面對電腦、手機與耳機，工作、資訊與聲音幾乎填滿每一天。當肩頸按摩、SPA逐漸成為日常紓壓方式後，一種更著重感官沉浸與慢節奏體驗的「采耳舒壓」，近年也逐漸受到不少民眾青睞，成為忙碌生活中的另一種療癒選擇。位於新北市土城區的「享聽」采耳工作室，以耳部及頭頸部舒壓體驗為核心，透過細膩的采耳手法、輕柔節奏與安靜舒適的空間氛圍，讓不少首......

消費者追求健康，早已不只在意身體數字，還要顧情緒、睡眠與外在形象。HAPPY GO旗下市調顧問品牌GO SURVEY於28日發布最新消費者白皮書，揭露健康已成為跨世代共同關注的核心價值，但消費決策正從購買單一商品，轉向結合產品、服務與體驗的全方位模式。八成消費者不再只買一項　複合方案成新寵GO SURVEY調查顯示，八成消費者面對生活困擾時，偏好搭配不同商品......