走出失戀的方法  

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失戀該如何走出低潮,專家分享50件面對分手可以做的事。(示意圖 / 取自Pexels)

分手後,失去對生活的方向和目標?50件事幫你走出失戀低潮,迎接更好的自己!

人在失戀的時候,大多會經歷包括「否認-憤怒-憂鬱-討價還價-妥協」5個哀傷階段。(圖/取自pakutaso)

如何走出分手陣痛期?心理師親授5步驟幫你面對失戀低潮,重新找回愛自己的勇氣