# 護膝  

韓國專業健身品牌FIZX瞄準重訓族最常見的幾個痛點：重量一上來手腕先酸、握力跟不上、關節不夠穩、器材一滑就分心，動作一亂還可能拉傷。品牌以科學訓練與運動防護為核心，宣布推出五款專業訓練輔具，從上肢支撐到下肢穩定一次到位，鎖定健身房重訓、居家訓練、體能課表與球類運動等多元需求。FIZX強調，產品設計以人體工學與運動醫學概念為底，並採用高耐用等級材質，包括Hyp......

陸軍302旅一名李姓女中士與已婚的黃姓少尉排長不倫戀，2人還趁黃男的妻子出國時至黃男家中發生性關係，被黃妻的家人當場抓姦在床，2人事後被黃妻要求下跪「洗門風」道歉，但李女以「膝蓋受傷」為由配戴護膝下跪，仍讓黃妻不滿地提告求償。法院審理後，判處李女需賠償正宮10萬元；軍方也將李女記兩大過，並列為汰除對象。

各位聽過膕肌這個肌肉名稱嗎？我曾對許多人提過這塊肌肉，大多數人的反應都是：「那是什麼？」然而這其實是非常重要的肌肉。