# 藥食同源  

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天熱總是昏昏欲睡、頭痛頭暈？那你可能就是中暑了！用錯方式消暑，可能反而會傷身，教授提供5大食療聖品，吃下肚不但消暑還能兼補身。（圖／食力foodNEXT）

消暑養生》5大食療聖品下肚，能大解暑熱兼補身！

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